olej z czarnego kminku

Czarnuszka, poza wszechstronnym działaniem kojącym na skórę, antybakteryjnym i odżywczym, ma również jedną inną właściwość, która czasem może być dokuczliwa, ale która sama w sobie bywa też pożyteczna. Otóż spożycie nieco większej ilości oleju z nasion czarnego kminku powoduje przyspieszenie perystaltyki jelit.

Czytaj dalej

4 02, 2016

Czarnuszka (Nigella sativa)

Spirulina2025-02-19T18:21:38+01:004 lutego, 2016|Czarny kminek (czarnuszka siewna)|0 komentarzy

Czarnuszka (Nigella sativa) była już znana w starożytnych kulturach Europy, [...]

Czytaj dalej

24 10, 2014

Czarny kminek nie tylko jako suplement

Spirulina2021-02-11T18:07:43+01:0024 października, 2014|Czarny kminek (czarnuszka siewna)|0 komentarzy

Przyjmowanie oleju z czarnego kminku jako suplementu nie jest jedyną możliwością. Jednym z największych skarbów ukrytych w nasionach czarnuszki są olejki eteryczne – lotne, organiczne substancje chemiczne, które mogą wywierać różnorakie działanie biologiczne. Z tego powodu z czarnuszki przygotowuje się nie tylko olej, ale także olejek, natomiast typowy olej można również stosować inaczej niż tylko jako suplement.

Czytaj dalej

4 02, 2014

Olej z czarnego kminku – zewnętrznie

Spirulina2022-04-04T12:45:49+02:004 lutego, 2014|Czarny kminek (czarnuszka siewna)|0 komentarzy

Czarnuszka (Niglea sativa), czyli inaczej czarny kminek, zwany też pieprzem ubogich, to małe, czarne kulki o ostrym smaku, stosowane niegdyś powszechnie jako przyprawa.

Czytaj dalej

31 01, 2014

Wszystko, co musisz wiedzieć o suplementach diety

Spirulina2021-04-21T11:30:22+02:0031 stycznia, 2014|Wskazówki zdrowotne|0 komentarzy

Suplementy diety dziś wydają się nam czymś niezbędnym. Czymś bez czego nowoczesny człowiek nie może sobie poradzić, ponieważ żyje w biegu, intensywnie pracuje i nie ma czasu ani ochoty na wprowadzanie sobie pełnowartościowej diety. Są też i tacy, którzy mimo wzorowego odżywiania mają zwiększone zapotrzebowanie na pewne substancje mineralne. Wtedy z pomocą przychodzi suplementacja diety. Jednak czy zawsze można nazwać to pomocą?

Czytaj dalej

1 05, 2013

Czarny kminek – zastosowania

Spirulina2022-07-11T11:54:20+02:001 maja, 2013|Czarny kminek (czarnuszka siewna)|2 komentarze

Od wieków czarnuszka (czarny kminek) była używana w rejonach Azji, Afryki i Bliskiego Wschodu jako remedium na przeróżne choroby. Czarny kminek zalecano przede wszystkim przy:

Czytaj dalej

10 07, 2012

Spirulina2022-04-04T12:43:55+02:0010 lipca, 2012|Czarny kminek (czarnuszka siewna)|0 komentarzy

Czy spotkaliście się Państwo z określeniem niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT)? Dlaczego NNKT są tak ważne dla każdego człowieka, bez wyjątku? Osoby, które wiedzą czym są, mogą pominąć ten fragment. Jednak zachęcam do zapoznania się z poniższym opisem. Nienasycone kwasy tłuszczowe występują w żywności, którą moglibyśmy wprowadzić do swojej codziennej diety! Tak, Olej z Czarnego Kminku będący cennym źródłem NNKT pod tym względem nie jest żadnym magicznym produktem, który spadł nam z nieba!

Czytaj dalej

19 09, 2011