Spirulina platensis

Spirulina platensis

Spirulina platensis to niezwykły glon słonowodny, który składa się w większości z białka. Jej cechą charakterystyczną jest również wysoka zawartość substancji mineralnych, a szczególnie magnezu oraz witamin. Ważne jest również, że komórki tej algi w składzie zawierają wiele antyoksydantów i substancji oczyszczających.

Obecnie Spirulina platensis jest najpopularniejszym obok Chlorella gatunkiem alg wykorzystywanych w dietetyce i suplementacji diety. Przemawiają za tym argumenty natury praktycznej oraz bardzo bogaty skład chemiczny preparatów ze Spirulina. Jeśli jest coś, co chcielibyście Państwo wiedzieć o suplementach z tego właśnie glonu, to z pewnością znajdziecie te informacje w tej kategorii.

Specjalnie dla naszych czytelników przygotowaliśmy zbiór najciekawszych informacji dotyczących algi Spirulina i suplementacji z wykorzystaniem tego glonu. Odpowiadamy na pytania, wyjaśniamy wątpliwości, przybliżamy właściwości i obalamy mity narastające wokół stosowania suplementów z alg. Zrobiliśmy wszystko, aby artykuły, które publikujemy na blogu były nie tylko praktyczne, ale także lekkie w odbiorze i interesujące w formie oraz rzetelne, dlatego zachęcamy, abyście również Państwo dołączyli do społeczności naszych czytelników.

Spirulina

Co jeszcze zawiera spirulina?

/
Naukowcy identyfikują całą żywność i rośliny ze specjalnymi…
Spirulina

Co to właściwie jest spirulina?

/
Jest to mikroalga o kształcie skręconej spirali. Ta pierwsza…
Czy można spożywać spirulinę i chlorellę jednocześnie?

Czy można spożywać spirulinę i chlorellę jednocześnie?

/
Spirulina i Chlorella to naturalne produkty, które oferują szerokie możliwości zdrowotne, a wiele z nich sumuje się gdy spożywane są one równolegle. Jest to jeden z powodów, dla którego warto spożywać te dwie algi w odpowiednich ilościach. Jako ogólna zasada, powinno przyjmować się Spirulinę i Chlorellę w stosunku 2:1. Innymi słowy, jeśli spożywasz 10 gram Spiruliny dziennie, jedz 5 gram Chlorelli.

Co to jest Spirulina Platensis?

/
Algę spirulina określa się, nieco poetycko, jako "mleko Matki Ziemi" z uwagi na niezwykle wysokie stężenie bardzo rzadkiego kwasu gammalinolenowego, ale też "zielonym mięsem", z powodu niespotykanie wysokiego udziału wysokowartościowego białka
Jaką spirulinę kupić

Jaką spirulinę kupić?

/
Wybór odnośnie opakowania spiruliny, które najbardziej by nam odpowiadało zależy nie tylko od kwoty jaką jesteśmy w stanie zapłacić jednorazowo. Innymi czynnikami, które mogą wpłynąć na decyzję jest koszt jednostkowy na pojedynczą drażetkę, o czym zostanie dokładniej napisane w tym artykule.
Spirulina - zalety i korzyści spiruliny

Zalety i korzyści spiruliny

/
Naukowcy na całym świecie prowadzą badania dotyczące właściwości algi Spirulina. W wyniku dotychczasowo przeprowadzonych udowodniono działanie Spiruliny i jej pozytywny wpływ w przypadku wielu schorzeń. Jest bardzo interesującą rośliną, ponieważ zawiera prawie 4000 różnych związków takich jak witaminy, minerały czy też inne substancje odżywcze. Należy jednak pamiętać, że zdarzały się przypadki, w których nie stwierdzono jednoznacznie, który jej składnik przyczynił się do ustąpienia objawów. Jest to główny powód, trwających w dalszym ciągu, wielu badań na całym świecie.
Dlaczego Spirulina jest nazywana super pożywieniem

Dlaczego Spirulina jest nazywana super pożywieniem?

/
Spirulina charakteryzuje się dużo większą koncentracją substancji odżywczych niż jakiekolwiek pożywienie, rośliny, zboża czy zioła.
Czy spirulina zawiera minerały jonowe i koloidalne?

Czy spirulina zawiera minerały jonowe i koloidalne?

/
Normalne jedzenie może być ubogie (lub nie zawierać w ogóle) w najpotrzebniejsze minerały z powodu hodowli na wyjałowionej glebie. Wiele poszczególnie odizolowanych suplementów mineralnych nie jest dobrze przyswajalnych i wykorzystywanych przez organizm.
Spirulina

Spirulina jako najbardziej wydajne pożywienie na świecie?

/
Spirulina zawiera więcej pożywienia na akr niż jakakolwiek inna żywność. Dostarcza 20 razy więcej białka na akr niż ziarna soi, 200 razy więcej niż wołowina. Poprzez wprowadzenie jej do naszej diety, stajemy się częścią sposobu na usprawnienie zdrowia naszej planety.
Spirulina

Inne korzyści Spiruliny

/
Spirulina jest naturalnym produktem o największym potencjale. Zawiera wszystkie ważne aminokwasy, chlorofil, beta karoten i inne fotosyntezatory. Jest ona jedynym zielonym środkiem zawierającym kwas GLA, który stymuluje wzrost zwierząt, a u ludzi odpowiedzialny jest za dobrą kondycję włosów i skóry. Łagodzi także niektóre objawy artretyzmu.