Rozstępy – przyczyny, objawy i profilaktyka

Aktualizacja

Rozstępy - przyczyny, objawy i profilaktykaRozstępy to często pojawiający się defekt skórny. Dotyczą one głównie kobiet, choć mężczyźni również są na nie podatni. Czym tak naprawdę są rozstępy, jak je rozpoznać oraz jak im zapobiegać?

Czym są rozstępy?

Rozstępy to linijne, delikatne blizny pokryte atroficznym naskórkiem. Występują u 70% kobiet, 40% dojrzałych mężczyzn oraz u 90% ciężarnych. Powodem ich powstawania jest niewspółmierność między siłami rozciągającymi, a wytrzymałością skóry. Lokalizują się w miejscach, w których przez długi czas utrzymuje się stan permanentnego napięcia skóry.

Przyczyny rozstępów

Czynniki predysponujące

  • hormony
  • zmiany fizjologiczne (okres dojrzewania, ciąża, menopauza)
  • skutek schorzeń endokrynologicznych
  • skłonności genetyczne
  • otyłość, niewłaściwa dieta
  • częste wahania wagi
  • wyczynowy sport
  • przyjmowanie leków sterydowych
  • przewlekły i silny stres

Główna przyczyna warunkująca rozstępy

Powstawanie rozstępów warunkują przede wszystkim zaburzenia hormonalne – nadczynność nadnerczy. Produkują one hormony (glikokortykoidy), które zaburzają biosyntezę białek, zmniejszają wytwarzanie kolagenu, a także częściowo hamują syntezę kwasu hialuronowego. Wówczas dochodzi do pękania tkanki łącznej i pojawienia się blizn.

Miejsca predysponowane do powstawania rozstępów

Rozstępy najczęściej powstają w miejscach takich jak:

  • pośladki
  • uda
  • brzuch
  • barki
  • kolana
  • piersi

Jakie wyróżniamy etapy tworzenia się rozstępów?

  • I stadium (faza zapalna) – na skórze pojawiają się czerwone, sinoczerwone smugi o różnej długości i szerokości.
  • II stadium (faza zanikowa) – zmiany początkowe przekształcają się w białe lub perłowobiałe smugi.

Rozstępy tworzą się stopniowo, nie posiadają włosów, nie mają elementów wydzielniczych – gruczołów łojowych i potowych.

Jak zapobiegać powstawaniu rozstępów?

Rozstępy to zmiany, których ciężko się pozbyć. Dlatego im szybciej zaczniemy z nimi walkę tym większe mamy szanse na ich pozbycie się. Jednak jak dbać o swoją skórę, aby zapobiegać rozstępom?

Bardzo ważnym elementem jest nawilżanie skóry. Warto więc stosować kosmetyki z naturalnymi wyciągami roślinnymi takimi jak aloes (działa nawilżająco i kojąco), skrzyp polny (zwiększa zdolność do syntezy białek), przywrotnik pospolity (zmniejsza tendencję do powstania rozstępów). Dodatkowo, jako sposób na rozstępy, należy stosować różnego rodzaju maski algowe na ciało z algi Spirulina, które mocno odżywiają i nawilżają skórę oraz wpływają na poprawę jej elastyczności.

Bardzo przydatne jest również masowanie skóry, które zwiększy ukrwienie i powoduje jej uelastycznienie. Idealnym środkiem poślizgowym do masażu w tym przypadku jest olej z wiesiołka, masło karite, witamina A i E, które będą zmiękczać i uelastyczniać skórę. Oprócz pielęgnacji skóry warto również pamiętać o właściwym odżywianiu się. Warto do swojej diety włączyć cynk, który bierze udział w syntezie kolagenu, a także wpływa na prawidłową kondycję skóry.

Niekorzystne będzie gwałtowne tycie, dlatego należy jeść 5 posiłków dziennie o regularnych porach. Dodatkowym atutem będzie wdrożenie do swojego trybu życia aktywności fizycznej, która wpłynie pozytywnie nie tylko na nasze ciało, ale i umysł.

Polecane zabiegi w gabinecie kosmetycznym:

Kapsułki z kwasem hialuronowym
Kwas hialuronowy decyduje nie tylko o jędrnej i gładkiej skórze, ale także jest głównym składnikiem płynu stawowego i pełni funkcję "smaru" przy wykonywaniu ruchu redukując ból. Jego głównym zadaniem jest regulacja zawartości wody w przestrzeni ...
Zobacz tutaj ...
0 komentarzy:

Dodaj komentarz

Chcesz się przyłączyć do dyskusji?
Zapraszamy!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *