Szukaj w wynikach: witamina a

Potrzebujesz rozpocząć nowe wyszukiwanie?

Jeśli nie znalazłeś tego czego szukasz, zmień zapytanie i spróbuj ponownie.

24 05, 2017

Żeń-szeń – właściwości i skutki uboczne

2022-09-22T12:14:50+02:0024 maja, 2017|Żeń szeń syberyjski (Eleutherococcus senticosus)|

Żeń-szeń to roślina znana z bardzo szerokich właściwości zdrowotnych. Uważana jest również za panaceum na wszelkie dolegliwości. Początkowo żeń-szeń wykorzystywany był w medycynie naturalnej Dalekiego Wschodu. Obecnie znajduje zastosowanie także w ziołolecznictwie i kosmetologii. Żeń-szeń polecany jest na wiele schorzeń. Są jednak pewne przeciwwskazania do tego, aby go przyjmować. Poznaj cenne właściwości tej rośliny oraz kto powinien włączyć ją do swojej diety, a także kiedy mogą pojawić się skutki uboczne.

8 05, 2017

Naturalne soki na zdrową i piękną cerę

2022-06-03T12:50:02+02:008 maja, 2017|Zdrowie|

Każda kobieta marzy o zdrowej, pełnej blasku skórze. Niektóre z nas posiadają niemalże nieskazitelną cerę, inne z kolei nie potrafią obejść się bez makijażu wychodząc nawet do najbliższego sklepu. Aby temu zaradzić warto w naturalny sposób o siebie zadbać. W tym pomoże zdrowe odżywianie i włączanie do swojej diety właściwie skomponowanych naturalnych soków. Poniżej przedstawiamy kilka ciekawych i sprawdzonych propozycji.

7 05, 2017

Woda z cytryną

2024-02-13T14:23:36+01:007 maja, 2017|Zdrowie|

Woda z cytryną to napój, którym wielu z nas rozpoczyna swój dzień. Nic dziwnego, bowiem przypisuje się jemu wiele cennych właściwości wpływających zarówno na nasze zdrowie jak i urodę. Woda z cytryną wspomaga odchudzanie, oczyszcza organizm z toksyn, zwiększa metabolizm i reguluje procesy trawienne. Jednak pamiętajmy, że spożywanie wody z cytryną w dużych ilościach może również wywoływać skutki uboczne. Poniżej przedstawiamy korzyści, dla których warto pić to połączenie oraz jakie mogą być negatywne efekty spożywania tego napoju w nadmiarze.

24 04, 2017

Chlorella: od kuracji przeciwstarzeniowej po detoks

2022-05-04T12:21:10+02:0024 kwietnia, 2017|Chlorella|

Chlorella to mikroalga uznawana za super żywność, a korzyści płynące z jej codziennego przyjmowania to nie tylko odchudzanie i ogólne odmłodzenie organizmu. Chlorella zawiera wiele ważnych witamin, minerałów i składników odżywczych, które chronią przed chorobami, jednocześnie go wzmacniając. Wspomaga procesy trawienne, poprawia ogólny stan zdrowia i wpływa na dobre samopoczucie. Uważa się nawet, że ma właściwości przeciwstarzeniowe. Alga ta uprawiana jest w filtrowanej wodzie słodkiej, która czyni produkt końcowy czystym i bezpiecznym do spożycia.

21 04, 2017

Zmarszczki pod oczami

2023-09-12T11:06:12+02:0021 kwietnia, 2017|Uroda|

Zmarszczki pod oczami to defekt kosmetyczny pojawiający się u kobiet i mężczyzn po 25 roku życia. Jednak zdecydowanie bardziej kobiety zwracają na nie uwagę i szukają wszelkich sposobów ich redukcji. Na szczęście metod jest wiele. Należą do nich profesjonalne zabiegi kosmetyczne, a także metody bardziej naturalne, które można zastosować samemu w domu. Przyjrzyjmy się bliżej tym naturalnym sposobom, które usuwają zmarszczki pod oczami.

20 04, 2017

Domowe sposoby na przetłuszczające się włosy

2022-07-11T11:46:14+02:0020 kwietnia, 2017|Wskazówki zdrowotne|

Przyczyn wywołujących szybko przetłuszczające się włosy jest wiele. Należeć mogą do nich m.in. stres, zaburzenia hormonalne, niezdrowe jedzenie lub po prostu zaniedbanie. Tłuste włosy, oprócz tego, że wyglądają nieestetycznie, mogą prowadzić do powstania różnego rodzaju chorób skóry głowy np. łupieżu. Sprawdźmy jakie są domowe sposoby na przetłuszczające się włosy i w jaki sposób można z tym walczyć.

19 04, 2017

Nagietek lekarski

2023-10-31T13:07:51+01:0019 kwietnia, 2017|Nagietek lekarski (Calendula officinalis)|

Nagietek lekarski zaliczany jest do grupy najbardziej popularnych ziół w Polsce. Oprócz tego, że posiada działanie lecznicze, dzięki swojemu wyglądowi stanowi również roślinę ozdobną w naszych ogrodach. Poznajmy właściwości nagietka oraz jak dzięki nim wpływa on na nasze zdrowie.

17 04, 2017

Limonka – właściwości i zastosowanie

2023-11-13T14:18:59+01:0017 kwietnia, 2017|Limonka (Citrus aurantifolia)|

Limonka, zwana potocznie kuzynką cytryny, jest bardzo popularnym dodatkiem zarówno do ciepłych napojów, jak i tych spożywanych na zimno. Nic dziwnego, ponieważ posiada wiele dobroczynnych właściwości, a dodatkową cechą jest jej niska kaloryczność. Jakie wykazuje działanie na nasz organizm oraz jakie znalazła zastosowanie? Poznajmy limonkę z bliska.

15 04, 2017

Herbata z lipy – napój o leczniczym działaniu

2022-07-11T11:46:27+02:0015 kwietnia, 2017|Lipa (Tilia)|

Herbata z lipy to napój, który sprawdza się przy wielu dolegliwościach. Działa przede wszystkim przeciwzapalnie, a także pomocna jest w leczeniu przeziębień i stanów gorączkowych. Choćby z tego względu każdy z nas powinien ją posiadać w domowej apteczne. Jakie jeszcze właściwości wykazuje lipa?

13 04, 2017

Woda różana

2024-04-25T11:46:37+02:0013 kwietnia, 2017|Zdrowie|

Woda różana to kosmetyk, który powinien znajdować się w kosmetyczce każdej kobiety. A to dlatego, że cechuje się bardzo wszechstronnym i pozytywnym wpływem na naszą skórę. Oprócz bardzo korzystnych właściwości, posiada również przyjemny zapach. Jak dokładnie wpływa na naszą urodę oraz do jakich celów można ją wykorzystać?

11 04, 2017

Zielona herbata

2023-03-22T13:31:27+01:0011 kwietnia, 2017|Zdrowie|

Zielona herbata to jeden z najpopularniejszych napojów, które spożywamy. Ze względu na jej właściwości nazywa się ją często eliksirem młodości. A wszystko to przez wysoką zawartość antyoksydantów. Jakie jeszcze właściwości posiada zielona herbata oraz jak przez to wpływa na nasze zdrowie i urodę? Przyjrzyjmy się jej bliżej.

10 04, 2017

Rzeżucha – właściwości i jej zastosowanie

2022-05-01T14:05:48+02:0010 kwietnia, 2017|Rzeżucha (Cardamine)|

Rzeżucha zwana jest również pieprzycą siewną. Pochodzi z regionów Afryki i Azji. W Europie zasłynęła przede wszystkim ze względu na swoje działanie lecznicze, stąd też wykorzystywana była głównie do celów medycznych. Dziś w dużej mierze stanowi element dekoracyjny wielu stołów i kojarzona jest z Wielkanocą. Jednak z rzeżuchy można utworzyć coś więcej niż tylko dekorację. Z racji swoich właściwości może stanowić również zdrowy składnik kanapek. Do jakich celów można ją jeszcze wykorzystać? Jakie właściwości lecznicze posiada ta roślina? Przyjrzyjmy się jej nieco bliżej.

4 04, 2017

Pokrzywa – właściwości lecznicze

2023-10-16T10:23:35+02:004 kwietnia, 2017|Pokrzywa zwyczajna (Urtica dioica)|

Pokrzywa zwykle uważana jest za mało przyjazną roślinę, która może rosnąć prawie wszędzie, nawet w trudnych warunkach. Miejsca gdzie najczęściej występuje to łąki, pola czy między kamieniami. Wbrew pozorom pokrzywa stanowi jedną z najbardziej cennych roślin występujących w naszym kraju. Naukowcy, którzy przeprowadzili badania nad nią, są zaskoczeni działaniem i obecnością tak wielu odżywczych składników.

1 04, 2017

Dzika róża

2023-11-06T13:57:23+01:001 kwietnia, 2017|Róża dzika (Rosa canina)|

Dzika róża zasłynęła przede wszystkim z dużej zawartości witaminy C w swoim składzie. Oprócz niej posiada również wiele innych, bardzo cennych związków. Nazywana królową kwiatów urzeka swym pięknem i zapachem. Stanowi bardzo wartościowy składnik preparatów kosmetycznych jak i leczniczych. Jakie właściwości posiada i do jakich celów można ją wykorzystać? Przyjrzyjmy się bliżej dzikiej róży.

29 03, 2017

Czarny bez

2023-05-23T11:36:43+02:0029 marca, 2017|Czarny bez (Sambucus nigra)|

Czarny bez (Sambucus nigra L.) od dawna uważany jest za roślinę posiadającą właściwości lecznicze. Oprócz działania terapeutycznego, wykorzystywano go także do innych celów. Ze względu na swoje działanie oczyszczające i pielęgnujące czarny bez chętnie stosowany jest również w kosmetyce. Co jeszcze w sobie kryje ta niezwykła roślina oraz jakie zastosowanie znalazła?

26 03, 2017

Algi na twarz

2024-02-12T23:17:04+01:0026 marca, 2017|Algi|

Algi dzięki dużej ilości korzystnych związków aktywnych znalazły bardzo szerokie zastosowanie w kosmetologii. Można jest stosować w różnych formach i na różne części ciała. Jednak przyjrzyjmy się tematowi ich zastosowań w okolicy twarzy. Jakie mogą wykazywać właściwości oraz w jakiej formie najlepiej je stosować?

19 03, 2017

Chlorella na poprawę trawienia

2022-05-04T12:25:11+02:0019 marca, 2017|Chlorella|

Chlorella na poprawę trawienia - czy faktycznie działa? Nasi przodkowie nigdy nie mieli aż tak dużych problemów jelitowych jak występują obecnie. Dlaczego? To proste - nie istniało wtedy w ich diecie tak przetworzone jedzenia jak fast food, mięso i inne potrawy smażone na głębokim tłuszczu czy napoje gazowane. W dzisiejszych czasach żywność ma zazwyczaj niską wartość odżywczą. Stanowi to ogromny problem dla żołądka, ponieważ jest ona bardzo trudna do strawienia.

17 03, 2017

Naturalne dopalacze, które dodają energii

2022-04-20T10:48:57+02:0017 marca, 2017|Zdrowie|

Naturalne dopalacze są alternatywą dla syntetycznych środków farmaceutycznych czy szkodliwych substancji pobudzających. Dodatkowo stanowią naturalne źródło dobroczynnych składników mających właściwości zdrowotne. Dodają również energii, przywracają świeżość umysłu i redukują zmęczenie, nie tylko to fizyczne, ale i  psychiczne. Co takiego doda nam tyle energii? Po co należy sięgnąć? Oto najlepsze naturalne dopalacze.

Przejdź do góry