Archive oczyszczanie organizmu

Oprócz tworzenia specjalnych diet oczyszczających, warto uwzględnić w swojej diecie kilka produktów, które nie tylko zadziałają jak detoks, ale również przyspieszą metabolizm, wpłyną na poprawę naszego wyglądu i samopoczucia. Oto kilka przykładów produktów, które w szybki sposób oczyszczą organizm z toksyn.

Czy wiesz, że wątroba jest drugim najciężej pracującym organem człowieka? Dlatego detoks wątroby jest bardzo ważny dla naszego zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Choroby trzewnej, zespół jelita drażliwego (IBS), hemoroidy, przewlekłe zaparcia czy wrzodziejące zapalenie jelita grubego to konsekwencja niesprawnego układu trawiennego. Jelito grube to niezwykle ważny organ w ciele człowieka. Odpowiedzialne jest nie tylko za prawidłowe usuwanie resztek pokarmowych, ale również za produkcję i wchłanianie składników odżywczych. Dlatego warto od czasu do czasu wspomóc działanie jelita i je oczyścić.

Algi Spirulina i Chlorella często zażywa się zamiennie. Również większość dietetyków jest zgodna co do tego, że jest to słuszne podejście. Wynika to z faktu, że pod względem składu chemicznego algi te nie różnią się w sposób znaczny, ale jednak. Mimo to już niewielka różnica jaka występuje w tych algach w składzie chemicznym może przekładać się na działanie biologiczne. Co więcej, nawet śladowa zawartość pewnych substancji wpływa na skuteczność tych dwóch alg w nieco różnych sytuacjach.