Suplementy

Suplementy

 Suplementy

Suplementy diety to dziś jedne z najaktywniej reklamowanych produktów. Mnożą się wokół nich kontrowersje, pojawia się coraz więcej pytań dotyczących bezpieczeństwa, skuteczności i sensu przyjmowania jakichkolwiek suplementów. W tej kategorii na naszym blogu znalazły się artykuły, które z pewnością mogą pomóc w poruszaniu się po labiryncie suplementacji. Oczywiście nie wyczerpujemy tematu i cały czas pracujemy nad kolejnymi opracowaniami, ale w każdej chwili możecie Państwo znaleźć na naszym blogu wiele artykułów, które dotyczą nie tylko zasada prawidłowej suplementacji, ale również bezpieczeństwa preparatów, sposobu wybierania właściwych suplementów czy wreszcie wskazań i zastrzeżeń.

Stworzyliśmy mini-encyklopedię, w której każdy zainteresowany może odszukać bez problemu artykuły dotyczące konkretnych suplementów, a także zapoznać się z ich możliwościami oraz konstruktywną krytyką. Zrobiliśmy wszystko, aby każdy z naszych czytelników po lekturze tych artykułów był bogatszy o praktyczną wiedzę. Uciekliśmy od pseudonaukowych badań, marketingowych półprawd i bezmyślnego przepisywania ulotek – stworzyliśmy artykuły, które naprawdę pomagają.

Macie Państwo wątpliwości, kiedy zacząć i zakończyć suplementację? Czy któryś z suplementów budzi Państwa obawy, nie wiecie Państwo, jakie są wskazania do jego stosowania? A może chcecie Państwo dowiedzieć się, czy i w jaki sposób suplementacja może pomóc Wam uporać się z problemami zdrowotnymi? Jesteśmy pewni, że zgromadzone przez nas artykuły dadzą odpowiedź przynajmniej na część Państwa pytań.

8 07, 2014

Chcę uprawiać sport, czyli suplementy dla aktywnych

2021-04-21T10:11:46+02:008 lipca, 2014|Suplementy|0 komentarzy

Nie można bagatelizować roli, jaką dla zdrowia odgrywa aktywność fizyczna. Warto jednak zauważyć, że zwiększenie obciążenia organizmu może doprowadzić do niedoborów. Kiedy zaczynasz żyć aktywnie, zmieniają się potrzeby organizmu. Niektórzy próbują sobie radzić z tym, pijąc w czasie treningu napoje izotoniczne, ale takie postępowanie jest nie tylko nieefektywne,

3 07, 2014

Suplementy na lato

2021-04-21T10:10:58+02:003 lipca, 2014|Suplementy|0 komentarzy

Lato kojarzy się ogólnie ze sprzyjającą pogodą, dobrymi warunkami do uprawiania sportu i podejmowania zwiększonej aktywności i przeciętnie lepszego samopoczucia, jeśli nie liczyć upalnych dni. Tak naprawdę jednak wcale może nie być tak pięknie – wysoka temperatura, zwiększony wysiłek fizyczny, zmiana trybu życia: to są czynniki, które mogą powodować niedobory wielu substancji chemicznych, dlatego na lato warto rozważyć wprowadzenie konkretnych suplementów diety.

1 06, 2014

Łączenie suplementów diety – czy i jak łączyć?

2021-04-21T10:14:35+02:001 czerwca, 2014|Suplementy|1 komentarz

W sieci można znaleźć wiele opinii na temat łączenia różnych suplementów diety. Warto wiedzieć, kiedy i jakie suplementy można ze sobą łączyć, a jakich i dlaczego raczej nie należy przyjmować łącznie. W tym artykule przedstawię kilka ogólnych zasad, dzięki którym być może łatwiej będzie Ci odnaleźć się w tym złożonym świecie.

13 03, 2014

Trawienie i suplementacja

2021-03-31T10:25:52+02:0013 marca, 2014|Suplementy|0 komentarzy

edną z najważniejszych i najsilniej podkreślanych w materiałach promocyjnych suplementów diety własnością jest bardzo wysoka wchłanialność. W tym artykule rozprawimy się z kilkoma najpowszechniejszymi mitami, w które wierzysz być może i Ty, a tym samym tracisz możliwość wyboru rzeczywiście najlepszego suplementu.

Przejdź do góry