Wpisy

Chlorella: od kuracji przeciwstarzeniowej po detoks

Chlorella: od kuracji przeciwstarzeniowej po detoks

/
Chlorella to mikroalga uznawana za super żywność, a korzyści płynące z jej codziennego przyjmowania to nie tylko odchudzanie i ogólne odmłodzenie organizmu. Chlorella zawiera wiele ważnych witamin, minerałów i składników odżywczych, które chronią przed chorobami jednocześnie go wzmacniając. Wspomaga ona procesy trawienne, poprawia ogólny stan zdrowia i wpływa na dobre samopoczucie. Uważa się nawet, że ma właściwości przeciwstarzeniowe. Chlorella uprawiana jest w filtrowanej wodzie słodkiej, która czyni produkt końcowy czystym i bezpiecznym do spożycia.
Powody, dla ktorych warto przyjmowac alge Chlorella

Powody, dla których warto przyjmować algę Chlorella

/
Chlorella obok Spiruliny jest najpopularniejszym rodzajem alg w dietetyce i suplementacji. Choć preparaty z obu tych roślin są bardzo wszechstronne, główna siła ich działania idzie w nieco innych kierunkach.

Spirulina i Chlorella – zastosowania alternatywne

/
Najczęściej algi z rodzaju Spirulina, podobnie jak Chlorella, stosuje się jako suplementy diety. Ich wszechstronne działanie sprawia, że w zasadzie nie będą potrzebne inne suplementy, ponieważ rośliny te nie tylko uzupełnią różne niedobory, ale jeszcze pomogą w oczyszczaniu i detoksykacji organizmu. Jednak dla obu alg można znaleźć również inne zastosowania.

Chlorella, Spirulina czy jęczmień?

/
Obecnie świat suplementów naturalnych o szerokim spektrum zdominowany jest przez trzy rośliny: algi Spirulina i Chlorella oraz młody jęczmień. Wybór między nimi nie jest prosty, dlatego należy przyjrzeć się uważnie temu, co odróżnia te trzy suplementy. A może należałoby stosować tu jakąś suplementację łączoną?

Czy można spożywać spirulinę i chlorellę jednocześnie?

/
Seria pytań i odpowiedzi na temat spiruliny i chlorelli

Rozdział 10. Spirulina kontra chlorella

/
Dotychczas mówiłem o spirulinie i chlorelli tak, jakby to było jedno i to samo. Różnią się jednak od siebie m.in. zawartością i proporcjami składników odżywczych. Pomimo tego, że zalecam spożywanie obu tych roślin jednocześnie, jako część posiłku, możesz potrzebować tylko jednej z nich w zależności o warunków. Oto porównanie: