Niedobór Omega 3
Niedobór Omega 3 jest niestety bardzo często obserwowany w diecie Polaków. Towarzyszy temu zwiększone spożycie kwasów tłuszczowych Omega 6, a ta proporcja nie jest uznawana [...]
Naturalne kosmetyki
Naturalne kosmetyki cieszą się rosnącą popularnością w ostatnich latach, gdy znacznie wzrosła świadomość ludzi na temat zdrowia. Można przyrządzić je samodzielnie w domu z dostępnych [...]
Metale alkaliczne
Metale alkaliczne (inaczej: litowce, potasowce), mianem tym określa się pierwiastki 1 grupy układu okresowego, a więc: lit, sód, potas, rubid, cez i frans. Wykazują one [...]
Krzyżówka genetyczna
Krzyżówka genetyczna to połączenie genotypów dwóch osobników, wskutek czego powstają organizmy potomne będące mieszanką łączonych genów. Dzięki temu, że geny łączą się w różnych kombinacjach, [...]
Gdzie kupić prawdziwy olej z czarnuszki?
Gdzie kupić prawdziwy olej z czarnuszki i na co zwracać szczególną uwagę, aby mieć gwarancję, że produkt będzie w pełni wartościowy, bezpieczny i skuteczny? W [...]
Gameta żeńska
Gameta żeńska (inaczej: komórka jajowa, jajo, łac. ovum) to niezwykle ważna struktura w ciele kobiety, odpowiadająca za możliwość poczęcia potomstwa. Uwalniana do jajowodów raz w [...]
Domowe kiszonki
Domowe kiszonki są nie tylko wyjątkowo smacznym, ale i zdrowym uzupełnieniem codziennej diety. Stanowią skarbnicę witamin oraz probiotyków, które wspierają nasze jelita i odporność. Najlepiej [...]
Omega 3 dla sportowców
Omega 3 dla sportowców to jeden z chętniej wybieranych suplementów diety przez osoby aktywne fizycznie. Słusznie, ponieważ wywiera wielokierunkowe, pozytywne działanie na odporność, siłę mięśni, [...]
Grzyby marynowane
Grzyby marynowane to chętnie wykonywane i spożywane przez Polaków przetwory, idealnie nadające się jako przekąski, dodatki do sałatek czy surówek. Według szacunków na terenie Polski [...]
Rozstępy na plecach
Rozstępy na plecach są raczej rzadko spotykane, zdecydowanie częściej obserwuje się je w obrębie ud, pośladków, brzucha, a u kobiet także piersi. Mimo tego mogą [...]
Jakie warzywa jeść jesienią?
Jakie warzywa jeść jesienią i do czego je dodawać, aby w pełni czerpać z jesiennych miesięcy i maksymalnie wykorzystać tę porę roku w swojej kuchni? [...]
Jesienne warzywa i owoce
Jesienne warzywa i owoce są niezwykle smaczne i coraz bardziej doceniane przez Polaków. Każda pora roku charakteryzuje się wyjątkowym klimatem, który warto podkreślać zbilansowaną, sezonową [...]
Gameta męska
Gameta męska (inaczej: plemnik, spermatozoid) to komórka rozrodcza umożliwiająca zapłodnienie. W odpowiednich warunkach łączy się on z gametą żeńską, którą jest komórka jajowa. Rezultatem tego [...]
Czym jest miażdżyca i czy da się ją cofnąć?
Choroby krążenia od wielu lat stanowią główną przyczynę zgonów w Polsce. Jedną z nich jest miażdżyca, choroba, która prowadzi do zwężenia tętnic w wyniku odkładania [...]
Idiopatyczny nieżyt nosa
Idiopatyczny nieżyt nosa (inaczej: naczynioruchowy nieżyt nosa, NNN), to problem, którego przyczyny wciąż nie zostały w pełni poznane. Diagnostyką i leczeniem zajmuje się najczęściej lekarz [...]
Hormonalny nieżyt nosa
Hormonalny nieżyt nosa obejmuje liczne zmiany w obrębie błony śluzowej nosa, które mogą tworzyć się wskutek zmian hormonalnych zachodzących zarówno w związku fizjologicznych procesów, jak [...]
Bakteryjny nieżyt nosa
Bakteryjny nieżyt nosa to przypadłość, która może dotknąć zarówno dziecko, jak i osobę dorosłą. Jak wskazuje nazwa, przyczyną jest infekcja bakteryjna, przeważnie będąca powikłaniem zapalenia [...]
Alergia pokarmowa u niemowlaka
Alergia pokarmowa u niemowlaka jest zawsze dla rodziców sporym zmartwieniem. Nieleczona i niekontrolowana może stanowić poważne zagrożenie zdrowia, a nawet życia, jeśli pojawi się ryzyko [...]
Prawa Mendla
Prawa Mendla zostały opisane przez Gregora Mendla, będącego czeskim przyrodnikiem i zakonnikiem żyjącym w latach 1822-1884. Przez lata zajmował się śledzeniem i eksperymentowaniem nad krzyżowaniem [...]
Alergia na kurz
Alergia na kurz jest szczególnie uciążliwa, ponieważ jej objawy nie występują sezonowo (jak np. przy alergii na pyłki), lecz całorocznie. Dodatkowo częstość jej diagnozowania sprawia, [...]