Oleje nierafinowane
Oleje nierafinowane to oleje roślinne, które tłoczy się na zimno, bez użycia bardzo wysokich temperatur, które mają miejsce w procesach rafinacji oleju. W efekcie tego [...]
Oleje rafinowane
Oleje rafinowane to oleje roślinne, które zostały poddane procesowi o nazwie rafinacja. Ma on na celu oczyszczenie produktu, poprawiając przede wszystkim jego trwałość i zwiększając [...]
Szybsze bicie serca
Szybsze bicie serca to częsta dolegliwość kardiologiczna, nosząca fachową nazwę tachykardii. Odnosi się do stanu, w którym serce bije bardzo szybko, na poziomie co najmniej [...]
Nieregularne wypróżnienia
Nieregularne wypróżnienia to pojęcie odnoszące się do zmiany częstotliwości oddawania stolca. Może kierować się to w stronę zbyt częstych wizyt w toalecie, co jest charakterystyczne [...]
Rabdomioliza
Rabdomioliza to gwałtowny proces rozpadu mięśni poprzecznie prążkowanych (szkieletowych). Objawia się zerwaniem oraz w następstwie martwicą włókien mięśniowych, co z kolei skutkuje uwolnieniem do krwiobiegu [...]
Bóle mięśniowo-stawowe
Bóle mięśniowo-stawowe to jedne z najczęściej zgłaszanych dolegliwości dotyczących układu ruchu. Obejmują one ból oraz dyskomfort zlokalizowany w obrębie mięśni, stawów, ścięgien, więzadeł oraz tkanek [...]
Triglicerydy
Ryc.1. Proces syntezy triglicerydu (estryfikacja). Grafika przedstawia połączenie cząsteczki glicerolu z trzema kwasami tłuszczowymi, czego efektem jest powstanie cząsteczki tłuszczu oraz trzech cząsteczek wody. [...]
Kwas nikotynowy
Kwas nikotynowy oraz nikotynamid to związki określane wspólnie jako witamina B3, inaczej niacyna lub witamina PP. W organizmie odgrywa kluczową rolę w metabolizmie energetycznym i [...]
Dieta restrykcyjna
Dieta restrykcyjna to sposób odżywiania, w którym znacznie ogranicza się ilość spożywanych kalorii lub określonych składników pokarmowych (np. tłuszczów, węglowodanów czy całych grup produktów). Często [...]
Żółtaki
Żółtaki (inaczej: kępki żółte) to żółte grudki skóry przyjmujące strukturę płytki lub guzka, spowodowane przez hiperlipidemię. Stanowią konsekwencję pierwotnej, żółciowej marskości wątroby i wynikają z [...]
Maczużnik chiński
Maczużnik chiński (łac. Ophiocordyceps sinensis) to grzyb, którego popularność sięga ponad 700 lat wstecz. Pierwsza pisemna wzmianka o nim pochodzi z Chin z 620 r. [...]
Częste infekcje
Częste infekcje potrafią być prawdziwym zmartwieniem i uprzykrzeniem codziennego życia. Wykluczają zarówno z pola zawodowego, jak i prywatnego, rodzinnego. Dodatkowo świadczą o tym, że coś [...]
Szczodrak krokoszowaty
Szczodrak krokoszowaty to ceniona na całym świecie jednoroczna roślina należąca do rodziny astrowatych, o potwierdzonych właściwościach adaptogennych. W wielu rejonach uznawana jest za chwast, ponieważ [...]
Bolesne oddawanie moczu
Bolesne oddawanie moczu to przykra przypadłość, która może wynikać z wielu różnych patologii zdrowotnych. Może dotyczyć osób w każdym wieku, choć statystycznie częściej występuje u [...]
Jad kiełbasiany
Jad kiełbasiany to bardzo silna toksyna syntezowana przez bakterię Clostridium botulinum. Stanowi wręcz jedną z najsilniejszych znanych trucizn biologicznych, wywołując u człowieka porażenie wiotkie mięśni, [...]
Terapia poznawczo-behawioralna
Terapia poznawczo-behawioralna jest jednym z nurtów psychoterapeutycznych, skupiających się na zmianie nieadaptacyjnych myśli i zachowań. Pacjent bierze w niej realny udział, uczy się rozpoznawać automatyczne [...]
Otyłość trzewna
Otyłość trzewna to współcześnie jedna z najczęściej występujących chorób cywilizacyjnych. Szacuje się, że dotyczy od 40% do nawet ponad 60% dorosłych Polaków, prowadząc do poważnych [...]
Maceracja
Maceracja ziół i surowców roślinnych polega na długotrwałym moczeniu ich w wybranym rozpuszczalniku, aby wyciągnąć z nich cenne składniki. Następnie pozyskany w ten sposób płyn [...]
Nadmierna produkcja sebum
Nadmierna produkcja sebum to stan, w którym gruczoły łojowe znajdujące się w skórze każdego człowieka wydzielają większe ilości łoju (sebum) niż w warunkach fizjologicznych. Głównym [...]
Nadwrażliwość skóry
Nadwrażliwość skóry to charakterystyczny stan, w którym tkanka ta reaguje zbyt intensywnie na czynniki i bodźce, które w normalnych warunkach pozostają dla niej obojętne. Takimi [...]