Suplementy na odporność
Suplementy na odporność powinny znajdować się w każdym domu. Ich regularne przyjmowanie przyczyni się do poprawy odporności, o ile przestrzegane będą pozostałe zalecenia. Należą do [...]
Odchudzanie
Odchudzanie to proces polegający na redukcji zawartości tkanki tłuszczowej w ciele, do wartości adekwatnej dla danego wieku, płci i wzrostu. Innymi słowy, osoba odchudzająca się [...]
Tonsillotomia
Tonsillotomia to zabieg polegający na częściowym usunięciu przerośniętych migdałków podniebiennych. Najczęściej wykonuje się go w przypadku dzieci, jako że u osób dorosłych do schorzenia tego [...]
Problemy z trawieniem
Problemy z trawieniem to częsta dolegliwość XXI wieku. Wszystko przez to, że rzadko znajdujemy czas aby powoli i spokojnie spożyć posiłek, a jakość żywności również [...]
Żywność modyfikowana genetycznie
Żywność modyfikowana genetycznie (GMO) to takie produkty spożywcze, których materiał genetyczny (DNA) został przekształcony przy udziale inżynierii genetycznej. Innymi słowy, wyprodukowano je z roślin lub [...]
Niewyraźne widzenie
Niewyraźne widzenie to bardzo częsty problem, który zazwyczaj wskazuje na krótkowzroczność lub dalekowzroczność. Może jednak mieć wiele innych przyczyn. Niekiedy występuje u zdrowych osób, nieposiadających [...]
Najlepsza witamina C
Najlepsza witamina C zawsze będzie zawarta w naturalnych produktach spożywczych lub suplementach diety. Wszelkie sztuczne substancje farmaceutyczne mające na celu uzupełnianie niedoborów również są skuteczne. [...]
Co zwalcza wolne rodniki?
Wolne rodniki odgrywają ważną rolę w organizmie człowieka, jednak znaczny wzrost ich stężenia może przyczyniać się do licznych chorób i właśnie z tego względu warto [...]
Adenotomia
Adenotomia to zabieg polegający na chirurgicznym usunięciu migdałka gardłowego, zwanego również trzecim migdałkiem. Najczęściej wykonuje się go w przypadku dzieci (powyżej 3. roku życia) , [...]
Nadmiar witaminy C
Nadmiar witaminy C (hiperwitaminoza) ma miejsce stosunkowo rzadko, ponieważ organizm broni się przed zbyt wysokimi dawkami poprzez ograniczenie jej wchłaniania oraz wydalanie nadmiaru wraz z [...]
Peptydy
Peptydy to organiczne związki chemiczne, które powstają przez połączenie dwóch lub więcej aminokwasów za pomocą wiązania peptydowego. Biologicznie aktywne peptydy zalicza się do składników, które [...]
Olej z ogórecznika
Olej z ogórecznika to jeden z chętniej wybieranych olejów roślinnych, zarówno celem suplementacji, jak i wykorzystania zewnętrznego w kosmetologii. Jest bogaty w cenne kwasy tłuszczowe [...]
Laktaza
Laktaza (LCT) to wewnątrzbłonowa lipoproteina o masie cząsteczkowej 160 kda, należąca do grupy β-galaktozydaz. Stanowi ważny enzym w życiu ssaków, produkowany przez jelito cienkie. Jej [...]
Maltaza
Maltaza (alfa-glukozydaza) to ważny enzym trawienny zaliczany do grona hydrolaz. Bierze udział w rozkładaniu węglowodanów złożonych, które dostarczamy do organizmu wraz z dietą. Przede wszystkim [...]
Płatki otrębowe
Płatki otrębowe nie są tak popularne jak kukurydziane czy płatki owsiane, powinniśmy jednak rozważyć wprowadzenie ich na stałe do swojej diety. Otręby stanowią naturalny roślinny [...]
Hipoksja
Hipoksja to stan, w którym utlenowanie tkanek niektórych organów lub całego organizmu jest niewystarczające w odniesieniu do ich zapotrzebowania na tlen. Zgodnie z inną definicją, [...]
Bóle podbrzusza
Bóle podbrzusza mogą pojawiać się u każdej osoby, bez względu na wiek czy płeć. W tej partii ciała znajdują się ważne narządy wewnętrzne, których schorzenia [...]
Kwas arachidonowy
Kwas arachidonowy (AA) to organiczny związek chemiczny zaliczany do grona kwasów tłuszczowych Omega-6. W największych ilościach występuje w orzeszkach arachidowych (stąd nazwa) oraz w innych [...]
Diastaza
Diastaza (inaczej: amylaza) to enzym odpowiedzialny przede wszystkim za trawienie węglowodanów złożonych. Przeciętna dieta dorosłego człowieka zawiera 200-400 g takich cukrów, z czego skrobia i [...]
Lipa drobnolistna
Lipa drobnolistna (Tilia cordata - łac. tilia „lipa”; łac. cordatus „sercowaty, w kształcie serca”) to gatunek drzewa należący do rodziny ślazowatych. Można spotkać ją na [...]