Co rozpuszcza kamienie nerkowe i jak zapobiegać kamicy nerkowej? Schorzenie to należy do najczęstszych problemów układu moczowego, często bezpośrednio związane jest z dietą. Warto jednak podkreślić, że nie istnieje jeden uniwersalny „rozpuszczalnik”, który działa na wszystkie rodzaje i typy kamieni nerkowych. Wiele zależy od ich składu, wielkości i ogólnego stanu zdrowia. Różne typy kamieni reagują na różne metody, a części z nich w ogóle nie da się rozpuścić i wymagają innych form leczenia.
Co to są kamienie nerkowe?
Kamienie nerkowe to twarde złogi, które tworzą się i odkładają w nerkach lub drogach moczowych, w momencie, gdy w moczu gromadzi się zbyt dużo określonych substancji mineralnych i nie są one odpowiednio rozpuszczone w płynie. Takie kamienie tworzą się z kryształów, które łączą się w większe struktury i mogą blokować światło moczowodów lub innych struktur układu moczowego. Najczęstsze typy kamieni nerkowych, zależnie od ich składu, to:
- kamienie szczawianowo‑wapniowe – najpopularniejsze, twarde i nierozpuszczalne;
- kamienie moczanowe – powstają przy wysokim poziomie kwasu moczowego;
- kamienie fosforanowo‑wapniowe;
- kamienie cystynowe – rzadkie, związane z chorobą genetyczną.
Kamienie nerkowe są charakterystycznym objawem kamicy nerkowej. Kamica układu moczowego wykrywana jest u około 1-2% społeczeństwa. Dotyczy ona przeważnie górnych dróg moczowych, a więc nerek oraz moczowodów. Szczyt zachorowań przypada na okres między 3. a 5. dekadą życia, przy czym częściej chorują mężczyźni.
Kamienie nerkowe mogą długo nie dawać żadnych dolegliwości, jednak gdy zaczynają się przemieszczać, powodują już bardzo silny, ostry ból, przez wiele osób określany jako gorszy niż porodowy. Lokalizuje się głównie w obrębie pleców lub w boku brzucha. Może promieniować do pachwiny. Zależnie od kamieni nerkowych, objawami towarzyszącymi mogą być:
- nudności;
- wymioty;
- krew w moczu;
- silne osłabienie;
- utrata przytomności;
- częste parcie na mocz.
Kamienie same w sobie nie zawsze są groźne, ale mogą blokować odpływ moczu i powodować infekcje lub uszkodzenie nerek, dlatego wymagają oceny specjalisty. Wiążą się też z niezwykle silnym bólem, dlatego powinno się je kontrolować i nie dopuszczać do ich występowania.
Jak powstają kamienie nerkowe?
Kamienie nerkowe tworzą się wówczas, gdy w moczu gromadzi się zbyt dużo określonych substancji mineralnych, a jednocześnie organizm otrzymuje zbyt mało wody, by je rozpuścić. Głównymi czynnikami ryzyka są więc:
- zagęszczenie moczu – gdy organizm jest odwodniony lub mocz zawiera dużo minerałów (np. wapnia, szczawianów, kwasu moczowego), jego stężenie rośnie. To pierwszy krok do krystalizacji. Jednorazowe lub sporadyczne zagęszczanie moczu nie jest zagrożeniem, jednak gdy sytuacja ciągle się powtarza, ryzyko odkładania złogów jest już bardzo wysokie. W zagęszczonym moczu substancje zaczynają łączyć się w maleńkie kryształki, chociaż na tym etapie jeszcze nie dają żadnych objawów;
- niezdrowa dieta – bogata w sól, białko zwierzęce lub szczawiany, jak również nadmiar cukru i słodzonych napojów;
- choroby i patologie toczące się w organizmie – zakażenia układu moczowego, choroby metaboliczne (np. dna moczanowa), zaburzenia pracy przytarczyc, predyspozycje genetyczne;
- otyłość;
- przyjmowanie niektórych leków.
Na występowanie kamieni nerkowych mamy ogromny wpływ swoim codziennym postępowaniem.
Co rozpuszcza kamienie nerkowe?
Należy wiedzieć, że kamienie moczanowe (powstające z nagromadzenia w organizmie kwasu moczowego) to jedyny typ kamieni, który można skutecznie rozpuścić. Dzieje się to poprzez alkalizację moczu, czyli podniesienie jego pH, co sprawia, że kryształy kwasu moczowego zaczynają się rozpuszczać. Takie postępowanie musi być prowadzone pod kontrolą lekarza, ponieważ niewłaściwe pH może sprzyjać powstawaniu innych kamieni. Lekarz podaje pacjentowi odpowiednie leki dające efekt rozpuszczenia kamieni nerkowych. W warunkach domowych delikatnie w tym kierunku działać mogą cytryniany, które pomagają wiązać wapń, hamować krystalizację, wspierać rozpuszczanie kamieni moczanowych. Naturalnym źródłem cytrynianów jest np. sok z cytryny, ale sam w sobie nie zastąpi leczenia, może jedynie wspierać cały proces. Jednocześnie warto pić sporo wody, ponieważ duża ilość płynów rozcieńcza mocz, ułatwia wypłukiwanie drobnych złogów, a także obniża ryzyko powstawania nowych kamieni nerkowych.
Kamieni szczawianowo‑wapniowych i fosforanowo‑wapniowych nie da się rozpuścić żadnymi domowymi sposobami ani lekami. Wymagają często profesjonalnych interwencji, na przykład takich jak ESWL. Kamienie cystynowe natomiast są możliwe do lekkiego rozpuszczenia, ale wyłącznie, gdy są małe i gdy zastosowane zostaną odpowiednie leki. Domowe metody w tym przypadku nie występują.
Bio Acerola C - 100% naturalna witamina CAcerola od bioalgi to w pełni naturalny (organiczny) i bez żadnych dodatków produkt. Wytwarzany jest z owoców wiśni Acerola, na ściśle kontrolowanej, ekologicznej uprawie, z zachowaniem najwyższych standardów jakościowych.
Zobacz tutaj ...
Bibliografia
- Nazarkiewicz A., Ocena wybranych inhibitorów w procesie tworzenia kamieni nerkowych u osób dorosłych w północno-wschodniej Polsce, Białystok 2023.
- Swatowski A., Leczenie zachowawcze kamicy moczowej, Forum Nefrologiczne 2009, Tom 2, nr 3, 189-195.
Zostaw komentarz