Utrata włosów

Aktualizacja: 29 września 2025

Utrata włosów to powszechny problem, który może mieć wiele przyczyn – od genetyki po czynniki środowiskowe, hormonalne i zdrowotne. Diagnostyką i leczeniem zajmuje się najczęściej trycholog, nierzadko we współpracy z lekarzem dermatologiem oraz z lekarzem specjalistą (np. reumatologiem, endokrynologiem), jeśli nadmierne wypadanie włosów ma podłoże chorobowe. Właściwe postępowanie i pielęgnacja skóry głowy może znacząco zmniejszyć intensywność problemu, a niekiedy wręcz go zahamować.

Utrata włosów – przyczyny

Utrata włosów może wynikać zarówno z czynników patologicznych, jak i fizjologicznych. Przykładowymi przyczynami patologicznymi są:

• choroby autoimmunologiczne – utrata włosów jest jednym z najczęstszych objawów układowego tocznia rumieniowatego (SLE) i występuje u ponad połowy pacjentów w przebiegu choroby. Problem może dotyczyć jednak również innych chorób o podłożu autoimmunizacyjnym;
• niedobory pokarmowe, niedożywienie – zwłaszcza w odniesieniu do cynku, żelaza, białka, witamin z grupy B oraz witaminy D;
• przewlekłe choroby skóry (choroby dermatologiczne) – zwłaszcza takie jak łupież, łojotokowe zapalenie skóry, łuszczyca;
• choroby endokrynologiczne, a więc wszystkie te, w których obserwuje się rozregulowanie poziomu hormonów, m.in. choroba Hashimoto, niedoczynność tarczycy, nadczynność tarczycy, zespół policystycznych jajników, nowotwory gruczołów dokrewnych;
• choroby nowotworowe oraz leczenie onkologiczne (chemioterapia, radioterapia);
• niedokrwistość – spadek hemoglobiny lub wzrost objętości erytrocytów wiąże się z niedostatecznym zaopatrywaniem komórek w tlen i składniki odżywcze. Im mniej substancji budulcowych, tym wolniejsze tempo podziałów komórkowych i produkcji białek budujących łodygę włosa;
• nietolerancja pokarmowa – długo utrzymujące się nietolerancje pokarmowe prowadzą do przewlekłego stanu zapalnego, na podłożu którego mogą rozwinąć się choroby autoimmunizacyjne.

Utrata włosów może jednak pojawić się również u osób zdrowych, bez większych problemów, chorób, schorzeń. W takich sytuacjach utrata włosów bywa konsekwencją:

• silnego stresu – wypadanie włosów jest najintensywniejsze około trzeciego miesiąca po wystąpieniu silnego czynnika stresującego;
• czynników genetycznych – co ma miejsce choćby w przebiegu łysienia androgenowego.

Warto podkreślić, że włosy wypadają naturalnie u człowieka, co jest zjawiskiem całkowicie normalnym. Każdego dnia wypada około 100 włosów, co nie jest powodem do niepokoju. Dopiero zwiększona liczba utraconych włosów może być wskazaniem do wizyty u trychologa, który wykona dokładne badania trychologiczne i ustali przyczynę oraz przeciwdziałanie omawianemu problemowi.

Utrata włosów – leczenie

Leczenie nadmiernej utraty włosów powinno koncentrować się zarówno na zahamowaniu tego procesu, jak i na stymulacji wzrostu nowych włosów. Włos jest silnie powiązany z układem krwionośnym – naczynia włosowate dostarczają do brodawki włosa niezbędne składniki odżywcze, hormony oraz czynniki odpornościowe. Dlatego pierwszym krokiem zawsze powinna być analiza codziennej diety pacjenta oraz ocena wyników badań krwi, w tym poziomu witamin, minerałów i hormonów. Na tej podstawie lekarz lub trycholog może zalecić odpowiednią suplementację, modyfikację diety czy (w razie potrzeby) hormonoterapię. Kluczowe jest leczenie przyczynowe, czyli stabilizacja chorób przewlekłych lub zaburzeń metabolicznych, które mogą stać u podstaw problemu.

Zobacz również: Olej z czarnuszki na wypadające włosy.

W leczeniu pomocniczym stosuje się zabiegi trychologiczne, zwłaszcza procedury iniekcyjne, takie jak mezoterapia igłowa czy karboksyterapia. Śródskórne podanie substancji aktywnych lub dwutlenku węgla poprawia mikrokrążenie, dotlenia tkanki i dostarcza składników potrzebnych do prawidłowego wzrostu włosa. W warunkach domowych bardzo ważna jest systematyczna pielęgnacja skóry głowy, czyli regularne oczyszczanie, usuwanie zrogowaciałych komórek oraz stosowanie odżywczych masek i serum (np. serum kolagenowe).

Warto pamiętać, że w niektórych przypadkach, np. przy łysieniu androgenowym, całkowite zahamowanie procesu nie jest możliwe. Wówczas jedną z najbardziej skutecznych metod poprawy wyglądu pozostaje przeszczep włosów.

Olej z czarnuszki w kapsułkach 100% naturalny
Wysokiej jakości oryginalna, egipska czarnuszka siewna (Nigella sativa) w kapsułkach to wygodny sposób na codzienne wsparcie odporności, układu pokarmowego i zdrowej skóry, z pełnią cennych składników aktywnych. Chroni komórki przed wolnymi rodnikami …
Zobacz tutaj ...

Bio olej z czarnuszki w płynie 100% naturalny
Olej z czarnuszki tłoczony na zimno, dzięki swoim właściwościom może pomóc w zwalczaniu wszelkiego rodzaju problemach skórnych. Chroni komórki organizmu przed wolnymi rodnikami co powoduje, że skóra wygląda młodziej …
Zobacz tutaj ...

Bibliografia

1. Brzezińska-Wcisło L., Kamińska G., Wcisło-Dziadecka D., Fizjologia i patologia wzrostu i utraty włosów na głowie u człowieka, PDiA 2003; XX, 5: 260–266.
2. Sekita-Pilch M., Dlaczego włosy wypadają?, 11/2020.