Jeśli suplementy ze Spiruliną są tak wszechstronne, to czy mogą pomagać w zrzucaniu zbędnych kilogramów? Jeśli poczytasz trochę w sieci, trafisz na strony, na których algi te będą opisane jako najskuteczniejsze środki odchudzające na świecie. A jaka jest prawda? Spójrzmy na całą sprawę profesjonalnie.
Układ trawienny jest pod względem fizjologii i budowy bardzo skomplikowany. Służy tak naprawdę do realizacji wielu różnych funkcji, a narządy, które pełnią różne funkcje, często są postrzegane wyłącznie jako element układu trawiennego. Tak dzieje się na przykład z wątrobą, która de facto nie jest w sposób bezpośredni z trawieniem związana.
Najczęściej algi z rodzaju Spirulina, podobnie jak Chlorella, stosuje się jako suplementy diety. Ich wszechstronne działanie sprawia, że w zasadzie nie będą potrzebne inne suplementy, ponieważ rośliny te nie tylko uzupełnią różne niedobory, ale jeszcze pomogą w oczyszczaniu i detoksykacji organizmu. Jednak dla obu alg można znaleźć również inne zastosowania.
Spirulina czy Chlorella w wielu sytuacjach to suplementy zalecane niemal automatycznie. Jeśli poszukasz chwilę w sieci, na pewno trafisz na strony internetowe, które swoim użytkownikom radzą wprost: „Chlorella Ci pomoże, chociaż nie wiemy, co Ci dolega”. Z suplementami jest jednak trochę tak, jak z lekami. Być może pomogą. Jeśli chodzi o algę Spirulina, to raczej nie zaszkodzi. Warto jednak przed zastosowaniem jakiegokolwiek suplementu diety przeanalizować go dokładnie.
W poprzednim artykule opisane zostały ogólnie zalety substytucji algami Spirulina i Chlorella w suplementacji diety. Jednak taki system ma nie tylko zalety, ale także pewne dość istotne wady, z którymi warto się zaznajomić. Warto również podać rozwiązania alternatywne, które pozwolą Ci lepiej zadbać o zdrowie.
W przypadku każdego suplementu diety istnieje coś takiego jak zjawisko nasycenia. Nie jest ono szerzej znane, ponieważ działa na niekorzyść sprzedawców. Chodzi tu wyłącznie o to, że po pewnym czasie organizm regeneruje ubytki wszystkich substancji. Może nawet dojść do stworzenia rezerw, co w zasadzie określa się mianem tzw. zamortyzowanego przedawkowania.
Nowotworzenie jest efektem błędnego wykonywania „programu genetycznego” komórek, więc nowotwór zawsze powstaje wewnątrz organizmu. Różne mogą być jednak mechanizmy, które doprowadzają do mutowania. Czy Spirulina może pomóc w ograniczeniu wpływu przynajmniej niektórych czynników zwiększających ryzyko nowotworu? Przyjrzyjmy się kilku wybranym ścieżkom powodującym mutację i zestawmy je z aktywnymi biologicznie substancjami zawartymi w Spirulina.
Na świecie jest wiele gatunków bakterii występujących w środowiskach o różnych parametrach fizyko-chemicznych. Bakterie chorobotwórcze mają swoje "ulubione" siedlisko, w którym czują się dobrze i rozmnażają. Jednym z tych środowisk warunkujących możliwość bytu i spełniania swych funkcji fizjologicznych jest kwaśne pH krwi człowieka.
Maski algowe, stosowane już od czasów starożytnych dostarczają nam dużą porcję składników regenerujących i nawilżających, dzięki czemu skóra jest dogłębnie odżywiona. Zawierają niezwykłe bogactwo substancji organicznych doskonale przyswajalnych.
W obecnych czasach natura oferuje nam wiele pokarmów, które dostarczają kilka, a nawet kilkadziesiąt razy więcej najważniejszych składników odżywczych - białek, minerałów, witamin - niż pożywienie, które stanowi podstawę typowej diety współczesnego człowieka. Zapewne wielu słyszało o niezwykłych właściwościach mikroalgi Spirulina i Chlorella. Przyjrzyjmy się jednak im nieco bliżej.