O Spirulina

Autor nie uzupełnił żadnych szczegółów
So far Spirulina has created 1684 blog entries.
13 03, 2014

Trawienie i suplementacja

Przez |2021-03-31T10:25:52+02:0013 marca, 2014|Suplementy|0 komentarzy

edną z najważniejszych i najsilniej podkreślanych w materiałach promocyjnych suplementów diety własnością jest bardzo wysoka wchłanialność. W tym artykule rozprawimy się z kilkoma najpowszechniejszymi mitami, w które wierzysz być może i Ty, a tym samym tracisz możliwość wyboru rzeczywiście najlepszego suplementu.

10 03, 2014

Działanie kolagenu – czy jest skuteczne?

Przez |2021-04-30T09:50:44+02:0010 marca, 2014|Kolagen|11 komentarzy

Jednym z budzących największe obecnie emocje suplementów diety jest kolagen. Działanie kolagenu często poddaje się w wątpliwość. Zbudowano je najpierw wokół kolagenu kosmetycznego, czyli podawanego w formie kremów lub żelu na skórę, a stąd już tylko krok brakowało do zakwestionowania skuteczności kolagenu w kapsułkach. Przyjrzyjmy się więc temu problemowi z bliska.

28 02, 2014

Oleje tłoczone na zimno – zalety

Przez |2021-04-21T11:03:57+02:0028 lutego, 2014|Wskazówki zdrowotne|1 komentarz

Różnego rodzaju oleje to jedne z najczęściej stosowanych typów suplementów diety, jeśli nie liczyć witamin w pastylkach. Jednak nie każdy jest jednakowo skuteczny. Z tego artykułu dowiesz się kilku ważnych rzeczy o olejach, a w szczególności tego, dlaczego warto wybierać te, które wytłaczane są na zimno.

31 01, 2014

Wszystko, co musisz wiedzieć o suplementach diety

Przez |2021-04-21T11:30:22+02:0031 stycznia, 2014|Wskazówki zdrowotne|0 komentarzy

Suplementy diety dziś wydają się nam czymś niezbędnym. Czymś bez czego nowoczesny człowiek nie może sobie poradzić, ponieważ żyje w biegu, intensywnie pracuje i nie ma czasu ani ochoty na wprowadzanie sobie pełnowartościowej diety. Są też i tacy, którzy mimo wzorowego odżywiania mają zwiększone zapotrzebowanie na pewne substancje mineralne. Wtedy z pomocą przychodzi suplementacja diety. Jednak czy zawsze można nazwać to pomocą?

21 01, 2014

Wolne rodniki – czym są i jak się przed nimi obronić?

Przez |2020-12-23T16:30:29+01:0021 stycznia, 2014|Antyoksydanty|0 komentarzy

Wolne rodniki to bardzo popularny temat, szczególnie w kontekście starzenia się czy złego samopoczucia. Te substancje mogą bardzo wyraźnie przyspieszać procesy starzenia u wszystkich organizmów, więc u ludzi również. Czy możemy się przed tym chronić? Jeśli tak, to w jaki sposób? A może ludzki organizm jest już wyposażony w jakieś skuteczne mechanizmy obronne i wszystko, co mówi się o suplementach diety zawierających przeciwutleniacze to tylko chwyt marketingowy? Przyjrzyjmy się temu z bliska.

Przejdź do góry