Prezenty dla zdrowia

Aktualizacja: 19 grudnia 2023

Prezenty dla zdrowia to idealny pomysł na obdarowanie bliskiej osoby praktycznie na każdą okazję – zbliżającą się Gwiazdkę, urodziny, imieniny, a także każdy inny dzień okazjonalny. W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zdaje sobie sprawę ze znaczenia własnego zdrowia i aktywności fizycznej. Dlatego w większości przypadków będą to prezenty trafione perfekcyjnie.

Prezenty dla zdrowia

Prezenty dla zdrowia mogą być bardzo wartościowe, ponieważ skupiają się na promowaniu zdrowego stylu życia i dobrej kondycji fizycznej. Ofiarując coś związanego ze zdrowiem, wyrażamy troskę i wsparcie dla celów zdrowotnych obdarowywanej osoby. To może być motywujące i dodatkowo zainspirować do utrzymania przez nią zdrowego stylu życia. Oto lista propozycji na prezenty dla zdrowia.

Suplementy diety

Pierwszą propozycją są suplementy diety, które mogą stanowić zarówno odrębny prezent, jak i dodatek do innego, głównego prezentu. Wszystko zależy od budżetu osoby kupującej prezent. Dla osób dbających o skórę i stawy dobrą propozycją będą:

• kolagen;
• kwas hialuronowy;
• witamina D3+K2.

Suplementy te warto podarować w zestawie. Z kolei bardzo dobrym suplementem dla seniorów będzie zestaw kwasów tłuszczowych Omega 3 oraz Spiruliny. Suplementy te poprawią pamięć, koordynację i koncentrację, zmniejszą ryzyko chorób wieku starczego oraz wesprą czynność serca i naczyń krwionośnych.

Suplementami uniwersalnymi są: olej z czarnuszki egipskiej w kapsułkach, Chlorella o działaniu silnie oczyszczającym z toksyn, wspomniana Spirulina, idealnie uzupełniająca wszelkie niedobory pokarmowe, a także koenzym Q10 dodający energii.

Rollery

Rollery najczęściej wykorzystuje się przy rozluźnianiu potreningowemu do opracowywania napięć dużych grup mięśniowych (mięśnie pleców, ud, łydek, czy ramion). Także jako formę rozgrzewki, zwłaszcza przed zajęciami ze stretchingu. Mogą skutecznie wyeliminować bolesne przykurcze i napięcia mięśniowe, a także usunąć tzw. punkty spustowe. Poprawiają elastyczność mięśni i powięzi. Dlatego roller o odpowiedniej twardości i powierzchni będzie doceniony przez każdą osobę aktywną fizycznie lub prowadzącą siedzący tryb życia, chcącą zadbać o układ ruchu. Alternatywą dla klasycznych rollerów w formie wałka są rollery w postaci piłeczek. Można opracować nimi małe mięśnie lub pojedyncze punkty spustowe.

Mata do akupresury

Mata do akupresury wykonana została z elastycznej, medycznej gumy, w której umocowano specjalne igły. Produkt posiada wiele zastosowań. W pierwszej kolejności należy wspomnieć, że wspiera leczenie wielu dolegliwości, takich jak rwa kulszowa, przewlekłe migreny i bóle głowy, bezsenność, choroby zwyrodnieniowe stawów, bóle kręgosłupa. Z jej pomocą można wykonać automasaż całego ciała, w tym także stóp. Pod wpływem stymulującego działania igieł dochodzi do zwiększenia produkcji endorfin, co z kolei przekłada się na polepszenie samopoczucia. Zastosowanie mata odnajduje szczególnie wśród osób aktywnych fizycznie, a także praktykujących jogę.

Masażer do stóp

Kolejną propozycją na prezent jest masażer do stóp, działający z wykorzystaniem wody. Przynosi ulgę stopom i w związku z tym całym kończynom dolnym, działa przeciwbólowo, rozluźnia mięśnie i poprawia krążenie krwi. Może zmniejszać obrzęki limfatyczne stóp (jeśli takie się pojawiają, korzystanie z urządzenia warto skonsultować z lekarzem). Przede wszystkim jednak masażer do stóp z trybami intensywności działa uspokajająco i silnie relaksacyjnie, a sam zabieg jest wyjątkowo przyjemny. Można zaliczyć go do grona technik refleksoterapii. Prezent będzie trafiony dla każdej osoby, która lubi masaże i chce we własnym domu poczuć maksymalne rozluźnienie ciała.

Bony podarunkowe

Jeśli nie wiemy, co kupić osobie dbającej o zdrowie, zawsze dobrym pomysłem będzie bon podarunkowy do sklepu ze zdrową żywnością, do ulubionej zielarni czy do gabinetu odnowy. Można również wybrać bon na masaż relaksacyjny, klasyczny, leczniczy, tajski – zgodnie z preferencjami obdarowywanej osoby. Inną propozycją jest bon na usługi fizjoterapeutyczne (na wizytę u fizjoterapeuty).

Kolagen do picia na stawy i skórę
Kolagen bioalgi to aż 97% hydrolizowanego kolagenu o wysokiej biodostępności. Opatentowana formuła przyczynia się do łagodzenia objawów istniejących już chorób stawów, a dodatkowo uzupełnia niedobory kolagenu w organizmie. Wpływa też na stan skóry …
Zobacz tutaj ...

Kapsułki z kwasem hialuronowym
Kwas hialuronowy decyduje nie tylko o jędrnej i gładkiej skórze, ale także jest głównym składnikiem płynu stawowego i pełni funkcję "smaru" przy wykonywaniu ruchu redukując ból w stawach. Jego głównym zadaniem jest regulacja zawartości wody w przestrzeni
Zobacz tutaj ...