Zioła na nerwy
Zioła na nerwy to jeden ze sposobów uporania się z [...]
10
02, 2017
8
02, 2017
Zioła w kosmetyce i ich rola
Zioła w kosmetyce są coraz częściej wykorzystywane do produkcji naturalnych preparatów. W kosmetologii oraz w lecznictwie naturalnym spełniają istotną rolę jako dodatek do kąpieli, naparów, inhalacji czy maseczek do twarzy. Pełnią szereg ważnych funkcji, które wspomagają efekty różnego rodzaju terapii. Nic więc dziwnego, że są tak szeroko stosowane w dziedzinach lecznictwa i pielęgnacji.
8
02, 2017
Kawa na odchudzanie – czy działa?
Najpopularniejszym napojem na świecie jest kawa. Po za wpływem na układ nerwowy, dzięki czemu stajemy się bardziej skupieni, czujni i skoncentrowani, zmniejsza uczucie zmęczenia, pobudza ona również metabolizm. Czy kawa ma wpływ na odchudzanie?
7
02, 2017
Choroby skóry głowy i włosów
Choroby skóry głowy i włosów mogą wydawać się rzadkością lub niekiedy rzeczą, która wcale nie ma miejsca. Niestety, w rzeczywistości są to zmiany, które występują często i mogą zdarzyć się każdemu w różnym wieku.
7
02, 2017
Pudding z Chia, owocami i Spruliną
Pudding z Chia, owocami i Spruliną to zdrowy deser, który z łatwością można przygotować w zaledwie kilka minut. Jest on bogactwem składników odżywczych, białka, błonnika, a także przeciwutleniaczy.
4
02, 2017
Pielęgnacja okolic oczu
Pielęgnacja okolic oczu to ważny element w kosmetologii. Cienka i delikatna skóra oka wymaga szczególnej dbałości z naszej strony. Oczy zdradzają nasze nieprzespane noce, długie godziny spędzone przed monitorem komputera, a także błędy w ich pielęgnacji. Jak o nie dbać, aby wyglądały zawsze pięknie i młodo? Oto kilka sposób na ich pielęgnację.
3
02, 2017
Co jeść, aby zachować równowagę hormonalną
Organizm każdego dnia napędzany jest przez produkty, którymi się odżywiamy. Ale co jeść, aby dostarczane wraz z posiłkami składniki pozwały mu rozwijać się i prawidłowo funkcjonować?
2
02, 2017
Oczyszczanie wątroby – naturalny detoks
Czy wiesz, że wątroba jest drugim najciężej pracującym organem człowieka? Dlatego detoks wątroby jest bardzo ważny dla naszego zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu.
31
01, 2017
Przechowywanie żywności – jak długo można zamrażać?
Przechowywanie żywności w zamrażarce to świetny sposób na przedłużenie jej świeżości i wykorzystanie w późniejszym terminie. Jedzenie po zamrożeniu i odpowiednim przechowywaniu nie traci swoich wartości odżywczych, konsystencji ani barwy.
30
01, 2017
Jak złagodzić kaszel domowym sposobem?
W sezonie jesienno-zimowym łatwo jest złapać przeziębienie, warto więc zawczasu zapobiegać objawom. Jednak gdy już je złapiemy to jak złagodzić kaszel, ból gardła czy pociąganie nosem w domowych warunkach? Cukierki z surowego miodu, cynamonu i oleju kokosowego mogą pomóc.