Objawy choroby nerek
Nerki to jeden z najważniejszych organów w ludzkim ciele, a [...]
14
09, 2016
11
09, 2016
Dlaczego czasami mamy ochotę na coś niezdrowego?
W pewnym momencie swojego życia większość z nas doświadcza intensywnego, ciężkiego do zatrzymania, pragnienia zjedzenia czegoś niezdrowego. Może to być nagła ochota na pączka, czekoladę czy słoną przekąskę. Wydaje nam się, że nasz organizm tego chce i potrzebuje. Bardzo często więc ulegamy tej pokusie. Jest tylko jeden problem – zjedzenie tego nie zaspokaja do końca naszego pragnienia. W takim razie co się dzieje?
9
09, 2016
Pudding czekoladowy z awokado
Pudding czekoladowy z awokado to ciekawy deser, który może wyrównać [...]
9
09, 2016
Jak dbać o włosy?
Większości z nas z pewnością przytrafił się dzień, kiedy nasze włosy nie były w najlepszej kondycji. Są też takie osoby, które nieustannie każdego dnia walczą ze swoimi włosami. Największa zmora to nadmierne wypadanie włosów oraz kiedy ich stan pozostawia wiele do życzenia: są suche, łamliwe, rozdwajają się lub puszą. Jak można sobie pomóc w takiej sytuacji? Czy jest na to jakiś sposób? Odpowiedź to Olej z Czarnego Kminku, który bez wątpienia jest numerem jeden w rozwiązywaniu wszystkich problemów dotyczącym włosów oraz skóry głowy.
6
09, 2016
Dieta oczyszczająca – które produkty jeść?
Dieta oczyszczająca wprowadzana jest po to, aby nasz organizm został oczyszczony z nagromadzonych toksyn i mógł bez przeszkód pracować, a także pozostawać w jak najlepszej kondycji. Dobrym sposobem na pozbycie się wolnych rodników i toksyn z organizmu jest odpowiednia dobrana dieta oczyszczająca oraz wspomaganie jej suplementacją poprzez produkty pochodzenia naturalnego takimi jak np. Chlorella.
1
09, 2016
Sposoby na problemy z zasypianiem
Czy nie jest męczące słyszeć w kółko te same rady? Nie pij przed snem alkoholu i kofeiny, zaciemnij pomieszczenie, używaj sypialni tylko do spania itp. Oczywiście są to wartościowe wskazówki i niektórym wystarczają, ale co jeśli nadal nie możesz zasnąć? Musi być jakaś przyczyna, coś co powoduje problem ze zmrużeniem oka nawet wtedy, gdy jesteś wyczerpany.
1
09, 2016
Dieta dla mózgu
Dieta jest bardzo ważnym elementem naszego życia. Odpowiednio dobrana wpływa na prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu. Poniżej przedstawiamy zdrową żywność, która niesie ze sobą ważne korzyści– udowodnione, ochronne działanie mózgu przed starzeniem oraz wsparcie i zwiększenie jego wydajności, a także lepsze funkcjonowanie, co przekłada się na lepszą pamięć.
30
08, 2016
Astma oskrzelowa – co to jest i jak wspomagać leczenie
Coraz więcej osób cierpi na astmę oskrzelową, a wielu choruje na nią przez całe życie. Astmę należy leczyć u lekarza specjalisty, ale jest kilka zasad, które można samemu wprowadzić w życie, aby zmniejszyć częstotliwość i nasilenie napadów.
29
08, 2016
Cytryna
Cytryna i wynikające z niej właściwości zdrowotne obejmują leczenie infekcji [...]
24
08, 2016
Zielone superfoods – Spirulina, Chlorella, trawa jęczmienna i pszeniczna
Zielone superfoods są całkowicie naturalnymi produktami do spożywania, szczególnie bogatymi w chlorofil. Mogą pochodzić z traw lub alg. Mają one bardzo podobne właściwości, ponieważ wszystkie zawierają duże ilości składników odżywczych. W ostatnim czasie pojawiło się wiele, różnego rodzaju zielonych produktów. Dodatkowo coraz więcej osób chce dbać o siebie poprzez prawidłowe odżywianie. Ten artykuł, miejmy nadzieję, pomoże znaleźć każdemu odpowiedni zielony superfood, który będzie dopasowany do indywidualnych potrzeb.