Kurza ślepotaKurza ślepota (zwana poprawnie ślepotą zmierzchową) to upośledzenie widzenia o zmierzchu lub przy przejściu z jasnego do ciemnego pomieszczenia. Nieleczone schorzenie może doprowadzić nawet do całkowitej utraty wzroku, nie należy go zatem bagatelizować.

Prawidłowe widzenie

Niezwykle istotnym czynnikiem zewnętrznym warunkującym prawidłowe widzenie jest oświetlenie, czyli natężenie światła. Odpowiada ono za widzenie świata zewnętrznego. Na optymalne możliwości funkcjonowania układu wzrokowego wpływają:

  • jasność bodźca;
  • kontrast między bodźcem a tłem;
  • czas obserwacji bodźca.

Wyróżnia się kilka rodzajów prawidłowego widzenia w kontekście oświetlenia obserwowanych przedmiotów. Są to widzenia:

  • mezotopowe – inaczej zwane widzeniem zmierzchowym, stanowi stan pośredni między widzeniem dziennym a nocnym. Obejmuje stan, w którym występuje znaczne ograniczenie czynności ludzkiego oka. Termin ten oznacza zdolność oka do pracy w warunkach przejściowych przy niedostatecznej ilości światła;
  • fotopowe – inaczej zwane widzeniem dziennym, odnosi się do zdolności pracy narządu wzroku w warunkach normalnych, czyli w warunkach prawidłowego oświetlenia;
  • skotopowe – inaczej zwane widzeniem zmierzchowym lub nocnym, polega na postrzeganiu świata wyłącznie w barwach szarości przy małym oświetleniu.

Kurza ślepota odnosi się do zaburzeń widzenia skotopowego. Zmiana oświetlenia otoczenia wymaga od oka adaptacji, czyli przystosowania się do zmienionych warunków i przejęcia funkcji widzenia przez inne części siatkówki.

Z czego wynika kurza ślepota?

Kurza ślepota może być schorzeniem wrodzonym, jednak znacznie częściej jest nabyta. Zazwyczaj stanowi rezultat chorób wynikających z niedoboru witaminy A, jakimi są nadmierne rogowacenie spojówki oraz rogówki oka. Z tego względu głównymi przyczynami omawianego problemu są:

  • niedożywienie;
  • różnego rodzaju zaburzenia odżywiania, np. bulimia;
  • alkoholizm;
  • mało urozmaicona dieta, uboga w witaminę A;
  • zaburzenia wchłaniania jelitowego.

Zdarza się, że ślepota zmierzchowa występuje w przebiegu zaćmy, jaskry czy innych chorób narządu wzroku.

Wpływ witaminy A na prawidłowe widzenie

Witamina A bierze udział w prawidłowym procesie widzenia, ponieważ wchodzi w skład rodopsyny. Retinol utlenia się pod wpływem odpowiedniego enzymu w trans-retinal, który przekształcany jest w cis-retinal. Cis-retinal w siatkówce oka wraz z opsyną tworzy białko rodopsynę. Rodopsyna jest światłoczułym barwnikiem, znajdującym się w pręcikach siatkówki oka. Uczestniczy ponadto w powstawaniu impulsu nerwowego w komórkach światłoczułych receptora. Witamina A tym samym zapobiega kurzej ślepocie, osłabieniu wzroku, a także pomaga w leczeniu wielu chorób oczu.

Z tego względu należy każdego dnia spożywać produkty bogate w witaminę A. Do bogatych jej źródeł zalicza się między innymi warzywa (szczególnie marchew, szpinak, dynię czy brokuły), owoce (np. melony czy pomarańcze) oraz produkty pochodzenia zwierzęcego (żółtka jaj, mleko, sery, mięso, ryby).

Jak objawia się kurza ślepota?

Ślepota zmierzchowa, jak wskazuje nazwa, manifestuje się zaburzeniami widzenia po zmierzchu. Chory skarży się na upośledzenie widzenia pojawiające się na zewnątrz po zmroku, a także po przejściu z jasnego pomieszczenia do ciemnego (lub po zgaszeniu światła). Kurza ślepota jest szczególnie niebezpiecznym schorzeniem wśród kierowców. Szacuje się, że odpowiada za większość wypadków komunikacyjnych po zmierzchu. Wpływa na to nie tylko samo zaburzenie widzenia w przebiegu dolegliwości, jak również zmiana subiektywnie postrzeganej jasności i szybkości ruchu. W efekcie kierowcy inaczej oszacowują odległość i prędkość niż podczas dnia.

Jednocześnie należy pamiętać, że choroba rozwija się stopniowo i wykazuje charakter postępujący. Objawy będą nasilać się z każdym dniem. Z tego względu tak ważne jest jak najszybsze podjęcie leczenia.

Leczenie kurzej ślepoty

Kurza ślepota jest chorobą, której nie można całkowicie wyleczyć. Jej skutki są nieodwracalne, można jedynie zapobiegać dalszemu rozwojowi. Właśnie dlatego tak ważne jest jej szybkie rozpoznanie. Jeśli schorzenie wynika z braku witaminy A w organizmie, leczenie polega na uzupełnianiu tej witaminy (podaż następuje doustnie bądź domięśniowo). Dodatkowo stosuje się preparaty nawilżające oko.

Znacznie lepiej jest zapobiegać kurzej ślepocie niż ją leczyć. Należy zatem zawsze dbać, aby w codziennej diecie obecne były produkty zawierające witaminę A. Można również suplementować spirulinę lub chlorellę, ponieważ algi te zawierają między innymi witaminę A. Mogą zatem stanowić idealne uzupełnienie diety.

Bibliografia

  1. Binali H., Night Blindness and Ancient Remedy, Heart Views, 4/2015.
  2. Ucińska M., Dobrzyńska M., Wrażliwość na kontrast jako jeden z wyznaczników bezpiecznego kierowania pojazdem, Autobus, 3/2013.
  3. Kozicka K., Kubicka-Trząska A., Romanowska-Dixon B., Okulistyczne zespoły paraneoplastyczne, Klinika Oczna, 1/2017.
  4. Pas-Wyroślak A., Siedlecka J., Wyroślak D., Bortkiewicz A., Znaczenie stanu narządu wzroku dla kierowcy, Medycyna Pracy, 3/2013.
  5. Zasada M., Adamczyk A., Witamina A. Budowa i mechanizm działania, Kosmetologia Estetyczna, 5/2018.
Spirulina + Chlorella - naturalne oczyszczanie organizmu
Chlorella w bardzo dokładny sposób oczyszcza organizm, pomaga w likwidacji zaparć, wspiera budowanie naturalnej odporności, wspomaga odmładzanie organizm, przyspiesza regenerację uszkodzonych tkanek, poprawia kondycję organizmu, dodaje sił witalnych, ...
Zobacz tutaj ...