Krwawiące dziąsła

Aktualizacja: 16 października 2025

Krwawiące dziąsła to objaw świadczący o naruszeniu ciągłości naczyń krwionośnych w obrębie tkanek dziąsłowych. Najczęściej stan ten jest wynikiem niewłaściwej higieny jamy ustnej i gromadzenia się płytki nazębnej. Może jednak również towarzyszyć stanom zapalnym, zaburzeniom krzepnięcia krwi, niedoborom witamin (zwłaszcza witaminy C i witaminy K) lub chorobom ogólnoustrojowym. Utrzymujące się krwawienie z dziąseł wymaga konsultacji ze stomatologiem w celu ustalenia przyczyny i wdrożenia odpowiedniego postępowania profilaktycznego lub leczniczego.

Krwawiące dziąsła – przyczyny

Krwawiące dziąsła najczęściej są konsekwencją:

• niewłaściwej higieny jamy ustnej – nagromadzenie się płytki nazębnej sprawia, że dziąsła stają się rozpulchnione i podatniejsze na uszkodzenia, np. podczas gryzienia twardych pokarmów. Szczególnymi czynnikami ryzyka są tutaj: unikanie nitkowania przestrzeni międzyzębowych, niedokładne lub zbyt rzadkie szczotkowanie zębów, szczotkowanie zębów nieodpowiednią szczoteczką (zużytą, ze zbyt twardym włosiem, dociskając ją zbyt mocno do zębów i dziąseł);
• paradontozy – zaawansowana choroba przyzębia, która ostatecznie może prowadzić nawet do utraty zębów wskutek ich rozchwiania i utraty stabilnego podłoża dla korzeni zębowych;
• stanów zapalnych dziąseł – w związku z zaniedbaniem higieny jamy ustnej bądź chorobami przewlekłymi.

Chorobami, w przebiegu których wzrasta ryzyko stanów zapalnych dziąseł i krwawienia z nich, są przede wszystkim:

• wszelkie choroby autoimmunologiczne, w których układ odpornościowy błędnie rozpoznaje własne tkanki jako obce i je atakuje;
• zespół Sjogrena, w przebiegu którego miejsce ma zaburzenie syntezy i wydzielania śliny, jak również wszelkie inne choroby z takim objawem;
• cukrzyca;
• białaczka i inne stany nowotworowe;
• zaburzenia krzepnięcia krwi;
• niedoczynność tarczycy, choroba Hashimoto;
• niedobory pokarmowe, niedożywienie, anemia.

Dodatkowo czynnikiem ryzyka krwawiących dziąseł są różnego rodzaju zaburzenia hormonalne, np. w przebiegu ciąży, połogu oraz menopauzy.

Krwawiące dziąsła – objawy

Charakterystyczne objawy omawianej patologii to:

• krwawienie podczas szczotkowania lub nitkowania – najczęstszy i pierwszy zauważalny objaw;
• zaczerwienienie i obrzęk dziąseł – świadczy o stanie zapalnym;
• nadwrażliwość dziąseł – ból lub dyskomfort przy dotyku lub jedzeniu;
• nieprzyjemny zapach z ust (halitoza) – może towarzyszyć infekcji bakteryjnej;
• cofanie się dziąseł – odsłonięcie szyjek zębowych, zwiększone ryzyko nadwrażliwości.

W skrajnych przypadkach zauważyć można luźne zęby lub zmianę ich ustawienia. Jest to już objaw zaawansowanej choroby przyzębia (paradontozy). Samoistne krwawienie, bez wyraźnego bodźca, np. podczas snu lub mówienia, również są już wysoce niepokojącym objawem. Sygnały alarmowe to: krwawienie regularne lub nasilające się, objawy towarzyszące takie jak ból, gorączka, ropna wydzielina, występowanie krwawień u osób z chorobami ogólnoustrojowymi (np. cukrzyca, zaburzenia krzepnięcia krwi), nieustępowanie objawów mimo poprawy higieny jamy ustnej.

Krwawiące dziąsła – leczenie

Leczenie krwawiących dziąseł polega na usunięciu przyczyny stanu zapalnego, poprawie higieny jamy ustnej oraz zastosowaniu terapii wspomagających, takich jak płukanki, antybiotyki czy zabiegi stomatologiczne. W pierwszej kolejności dąży się do ustabilizowania choroby pierwotnej, jeśli krwawiące dziąsła są jej konsekwencją. Następnie stomatolog wykonuje pakiet higienizacji zębów, na który składają się:

• piaskowanie zębów;
• skaling;
• polerowanie;
• fluoryzacja.

Jeśli zęby wymagają leczenia, jak najszybciej je rozpoczyna (np. leczenie kanałowe przy zapaleniu miazg zęba).

Objawowo sprawdzają się płukanki z chlorheksydyną lub szałwią, ponieważ działają one bakteriobójczo i łagodzą stany zapalne. Zaleca się również różnego rodzaju żele stomatologiczne, np. z aloesem czy propolisem. W warunkach domowych pacjent musi obowiązkowo i bezwzględnie przestrzegać higieny jamy ustnej. Mowa przede wszystkim o nitkowaniu przestrzeni międzyzębowych przed każdym szczotkowaniem zębów oraz o codziennym (porannym i wieczornym) szczotkowaniu zębów. Dieta powinna wykluczać nadmierne spożycie cukrów prostych, zwłaszcza w formie słodyczy.

W celu wzmocnienia naczyń krwionośnych oraz poprawy kondycji dziąseł zaleca się suplementację kolagenem, który stanowi podstawowy budulec tkanek, w tym błon śluzowych jamy ustnej. Odpowiedni poziom kolagenu wspiera regenerację tkanek przyzębia, utrzymanie ich elastyczności oraz odporność na uszkodzenia. Niedobory tego białka mogą prowadzić do osłabienia struktury dziąseł i zwiększonej skłonności do krwawienia.

Z kolei kwas hialuronowy wykazuje działanie nawilżające i regenerujące. Wspomaga gojenie błon śluzowych oraz tworzy na powierzchni dziąseł ochronną warstwę, która łagodzi podrażnienia i zmniejsza stan zapalny.

Dla kompleksowego wsparcia warto również zadbać o odpowiednią podaż witaminy C, niezbędnej do syntezy kolagenu, a także algi Spirulina, będącej źródłem naturalnych antyoksydantów i chlorofilu wspierających zdrowie jamy ustnej.

Kolagen do picia na stawy i skórę
Kolagen bioalgi to aż 97% hydrolizowanego kolagenu o wysokiej biodostępności. Opatentowana formuła przyczynia się do łagodzenia objawów istniejących już chorób stawów, a dodatkowo uzupełnia niedobory kolagenu w organizmie. Wpływa też na stan skóry …
Zobacz tutaj ...

Kapsułki z kwasem hialuronowym
Kwas hialuronowy decyduje nie tylko o jędrnej i gładkiej skórze, ale także jest głównym składnikiem płynu stawowego i pełni funkcję „smaru” przy wykonywaniu ruchu redukując ból w stawach. Jego głównym zadaniem jest regulacja zawartości wody w przestrzeni
Zobacz tutaj ...

Bibliografia

1. Błaszczak B., Kopeć A., Brukwicka I., Kopański Z., Rowińska J., Strychar J., Wpływ higienizacji jamy ustnej na zmiany wybranych wskaźników tkanek okołozębowych i płytki nazębnej, Journal of Clinical Healthcare, 1/2017.
2. Kwiatkowski S., Paradontoza, Dziennik Polski, 2/2013.
3. Swift E., Heymann H., Robertson T., Stomatologia zachowawcza, Wydawnictwo Czelej, Lublin 2009.