Olejek miętowy

Aktualizacja: 5 lutego 2023

Olejek miętowy pozyskiwany jest z mięty pieprzowej. Ze względu na swoje cenne właściwości znalazł zastosowanie w medycynie naturalnej, w pielęgnacji skóry, a także w kuchni.

Mięta pieprzowa – kilka słów historii…

Mięta pieprzowa to jedno z najczęściej i najdłużej stosowanych ziół. Starożytni Rzymianie oraz Egipcjanie stosowali tę roślinę jako naturalne lekarstwo w przypadku dolegliwości trawiennych. Olejek eteryczny po raz pierwszy wydestylowano w XVI wieku. Od tamtego czasu znajduje on szerokie zastosowanie w wielu dziedzinach takich jak farmacja, kosmetologia, chemia czy przemysł spożywczy.

Olejek miętowy – składniki aktywne

Na początku należy wspomnieć, że mięta pieprzowa to bylina, która bardzo często uprawiana jest w wielu kierunkach świata, również w Polsce. Zarówno w medycynie jak i kosmetyce wykorzystuje się ją w następujących formach:

• ziele mięty pieprzowej
• liście mięty pieprzowej
• olejek miętowy
• mentol

Olejek miętowy pozyskiwany jest na drodze destylacji parą wodną świeżego lub suszonego ziela mięty pieprzowej. Otrzymany produkt zwykle posiada jasnożółte lub żółtozielone zabarwienie. Posiada intensywny, przyjemny miętowy zapach oraz chłodzący, orzeźwiający smak.

Do najważniejszych, aktywnych składników olejku miętowego zalicza się:

• mentol – stanowi od 50 do 86% olejku miętowego (jest związkiem o działaniu znieczulającym i łagodzącym podrażnienia występujące na błonach śluzowych)
• izomenton
• izomentol
• eukaliptol
• karwon
• limonen

Właściwości olejku miętowego

Duża część właściwości jakie posiada olejek miętowy jest efektem obecności w nim sporej ilości mentolu, który oddziałuje na receptory zimna znajdujące się w skórze. Wykazuje on właściwości przeciwzapalne, przeciwbólowe, przeciwświądowe, rozkurczowe, odświeżające i antyseptyczne. Ponadto olejek miętowy wykazuje działanie żółciopędne i pobudza soki żołądkowe do ich produkcji usprawniając tym procesy trawienne. Stosowany w aromaterapii, dzięki swojemu świeżemu i orzeźwiającemu zapachowi, poprawia pamięć i koncentrację.

Zastosowanie

Ze względu na szerokie właściwości olejek miętowy znalazł zastosowanie w medycynie naturalnej. Wykorzystuje się go m.in. na:

• obrzęki występujące po urazach czy stłuczeniach – olejek miętowy działa przeciwobrzękowo, a także wykazuje właściwości przeciwbólowe;
• migrena i ból głowy – olejek miętowy wraz z zimnym okładem pomocny jest w redukcji bólu oraz napięć
• obrzęk kończyn – kąpiele oraz moczenie stóp w wodzie z olejkiem miętowym pozwala zredukować obrzęki
• bóle mięśniowe – aplikacja olejku na miejsca objęte bólem oraz wcieranie go w skórę pozwala załagodzić bóle mięśni oraz bóle reumatyczne;
• bóle menstruacyjne – w czasie miesiączki olejek wmasowywany w dolne partie brzucha niweluje skurcze mięśni gładkich;
• gorączka – olejek miętowy działa również napotnie i zmniejsza stany gorączkowe.

Olejek miętowy nie tylko korzystnie wpływa na nasze zdrowie, ale również urodę:

• łagodzi objawy trądziku pospolitego – wykazuje właściwości przeciwzapalne i antyseptyczne, dodatkowo zmniejsza produkcję sebum, które przyczynia się do rozwoju zmian trądzikowych;
• zmniejsza łupież – dzięki właściwościom przeciwzapalnym, w znacznym stopniu zmniejsza dolegliwości skóry głowy (w tym celu należy pozostawić na skórze olejek przez około 20 minut, a następnie spłukać letnią wodą, zabieg należy powtarzać dwa razy w tygodniu);
• niweluje objawy cellulitu – występujący lub dodawany olejek do kosmetyków pozwala redukować cellulit oraz związane z nim obrzęki, które spowodowane są nadmiernym gromadzeniem wody w organizmie.

Spirulina w tabletkach (100% naturalna)
Spirulina posiada w pełni naturalne witaminy i minerały o wysokim stężeniu. W jej skład wchodzą m.in.: biotyna, beta-karoten, kwas foliowy, tiamina, niacyna, witamina D, E i inne witaminy oraz białko i błonnik. To też źródło cynku, magnezu, wapnia, żelaza
Zobacz tutaj ...

Spirulina w proszku (100% naturalna)
Spirulina w proszku to słodkowodna alga, zawierająca duże stężenie witamin, minerałów i innych, ważnych składników odżywczych. Wysoką jakość uzyskano dzięki odpowiednim warunkom klimatycznym, przestrzeganiu restrykcyjnych norm podczas hodowli i …
Zobacz tutaj ...