Czy można spożywać spirulinę i chlorellę jednocześnie?

Opublikowane w dniu Marzec 11, 2010, Uaktualniony: Sierpień 30, 2012 przez SpirulinaPL
Zobacz profil autora na Google+

Czy można spożywać spirulinę i chlorellę jednocześnie?
161 głosów, średnia 3.95 (ocena ogólna 78%)

Spirulina i chlorella oferują szerokie możliwości zdrowotne, a wiele z nich sumuje się gdy spożywane są one równolegle. To powód dla którego namawiam ludzi do spożywania dwóch z nich w odpowiednich ilościach. Jako ogólna zasada, powinieneś spożywać spirulinę i chlorellę w stosunku 2:1. Innymi słowy, jeśli spożywasz 10 gram spiruliny dziennie, jedz 5 gram chlorelli.

Ciekawe produkty

Spirulina z chlorellą w tabletkach
Chlorella w bardzo dokładny sposób oczyszcza organizm, pomaga w likwidacji zaparć, wspiera budowanie naturalnej odporności, odmładza organizm, przyspiesza regenerację uszkodzonych tkanek, poprawia fizyczną i psychiczną kondycję organizmu, dodaje sił wital
Zobacz tutaj ...
Spirulina + Wapń + Magnez - dla zdrowia Twoich kości, mięśni i serca!
Produkt ten zawiera wapń pozyskiwany z algi „Lithothamnium calcareum”. Jest to wapń w pełni naturalny i posiada przez to bardzo wysoką biodostępność, bo aż 96%!
Zobacz tutaj ...
Spirulina w tabletkach
Spirulina - najwspanialsze odkrycie żywnościowe! Naturalne bogactwo witamin i minerałów.
Zobacz tutaj ...
Nawigacja seriiCo to właściwie jest spirulina? >>

O tym mówią inni

  1. Magdalena Marzec 21, 2012 at 11:31 am

    Witam, mam problem z dawkowaniem spiruliny. Z jednej strony na opakowaniu spiruliny zakupionej w sklepie prowadzonym na Waszej stronie jest napisane, by przyjmować od 6 do 9 spiruletek dziennie, z drugien strony w artykule powyżej znalazłam informację i przyjmowaniu 3-5 kapsułek 3 razy dziennie, czyli łącznie nawet 15 kapsułek. To spora różnica. Czy mogę prosić o spójną informację jak przyjmować spiruletki?
    Pozdrawiam i z góry dziękuję.

  2. Monika Marzec 22, 2012 at 7:06 am

    Witam, ponawiam moje pytanie ponieważ pozostało bez odpowiedzi, być może znawcą tematu wydaje się banalne ale dla mnie to bardzo ważne. Moje dziecko cierpi na bardzo poważne atopowe zapalenie skóry, nie wybaczyłabym sobie gdybym zniszczyła jej jeszcze zęby. Dlatego, bardzo proszę o odpowiedź:
    czy istnieje ryzyko ze podawanie skruszonej spiruliny a przez to kontakt produktu z zębami może uszkodzić szkliwo zębów, chodzi mi o ewentualne działanie żelaza zawartego w produkcie.

  3. Spirulina.pl Marzec 22, 2012 at 9:53 am

    Pani Moniko,
    wszystko zalezy od tego jak duza zawartosc zelaza jest w spirulinie. Jedynym sposobem na unikniecie kontaktu z zebami podczas przyjmowania spiruliny jest rozpuszczenie jej w wodzie/jogurcie pitnym i przyjmowanie przez slomke. Prosze pamietac, ze spirulina ma dosyc specyficzny smak oraz zapach i moze nie smakowac dziecku podana w takiej formie. Osobiscie doradzam kontakt z lekarzem, ktory rozwialby wszystkie watpiliwosci na temat szkodliwego wplywu zelaza na zeby u dzieci.

    Pozdrawiamy
    Zespol Spirulina.pl

  4. Monika Marzec 22, 2012 at 2:07 pm

    Dziękuję, w takim razie skontaktuję się z dentystą.

  5. Spirulina.pl Marzec 23, 2012 at 7:51 pm

    Pani Magdaleno,
    aby unikac rozbieznosci na temat jaka dawke spiruliny dziennie przyjmowac zalecam skorzystac z przelicznika: na kazde 10 kg masy ciala 1 spruletka (np. osoba, ktorej masa ciala wynosi 60 kg powinna przyjmowac 6 spiruletek dziennie).
    W przypadku dodatkowych pytan prosze o kontakt.

    Pozdrawiamy
    Zespol Spirulina.pl

  6. Gisele Czerwiec 29, 2012 at 10:21 pm

    jeśli przyjmuję spirulinę i chlorellę, przy 60 kg biorę 6 spirulin i ile cholrelli, jesli jednoczesnie wzięte

  7. Spirulina.pl Lipiec 3, 2012 at 9:58 am

    Dzien dobry,
    w naszym produkcie Spirulina + Chlorella ( http://sklep.spirulina.pl/chlorella-naturalne-oczyszczanie-organizmu-p-34.html ) zawartosc spiruliny to 340 mg, a chlorelli to 60 mg w jednej spiruletce. Jezeli jest przyjmowane 6 spiruletek tego suplementu to zawartosc chlorelli bedzie wynosic 360 mg.
    Mam nadzieje, ze dobrze zrozumialem i odpowiedzialem na pytanie.
    W przypadku dodatkowych watpliwosci prosze o kontakt.

    Pozdrawiamy i zyczymy milego dnia
    Zespol Spirulina.pl

  8. Małgorzata Sierpień 7, 2012 at 6:01 pm

    W artykule dotyczącym spiruliny i chlorelli z 7 sierpnia, jako najkorzystniejsze, proponowane jest przyjmowanie obydwu tych substancji w stosunku 2 : 1. W Państwa produkcie Spirulina + chlorella zawartość spiruliny to 340 mg a chlorelli 60 mg,czyli nie jest to 2:1. Dlaczego ta zasada nie jest zachowana ?

  9. SpirulinaPL Sierpień 10, 2012 at 12:44 pm

    Pani Malgorzato,
    Produkt o ktorym Pani pisze zostal przygotowany z mysla o wzbogaceniu organizmu w skladniki odzywcze znajdujace sie zarowno w spirulinie jak i chlorelli, jednak ze wzgledu na silne dzialanie oczyszczajace chlorelli, zalozenie bylo przygotowac takie proporcje, dzieki ktorym dzialanie oczysczajace nie bedzie az tak silne jak w przypadku spozywania samej chlorelli. Planujemy wprowadzic do oferty rowniez czysta chlorelle, dzieki czemy bedzie mozna spozywac ja w proporcji 1:2 ze spirulina. W razie dodatkowych pytan, prosimy o kontakt.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>