Spirulina – dlaczego jest tak zdrowa?
Spirulina jest zielono-niebieską algą, której historia sięga czasów starożytnych Azteków. [...]
6
10, 2018
4
10, 2018
Drganie powieki – przyczyny i leczenie
Drganie powieki to dość często występujący problem zarówno u osób młodych jak i dorosłych. Powszechnie przypuszcza się, że jedną z głównych przyczyn wywołujących ten stan jest zbyt niski poziom magnezu w organizmie. Co jeszcze może wywoływać drganie powieki oraz jak skutecznie temu zapobiegać?
3
10, 2018
Ciasteczka owsiane z orzechami włoskimi
Ciasteczka owsiane to idealna propozycja na chłodne jesienne dni. To czas, gdy chętnie sięgamy po dobrą książkę czy nadrabiamy zaległości filmowe, a doskonałym tego dopełnieniem będzie niskokaloryczna i pyszna przekąska.
2
10, 2018
Gliceryna
Gliceryna to częsty składnik kosmetyków, głównie z tego względu, że pozytywnie wpływa zarówno na ich konsystencję jak i trwałość. Warto zaznaczyć, że może ona mieć zarówno pochodzenie naturalne jako tłuszcz kokosowy oraz przemysłowe jako propylen. Jakie właściwości wykazuje ten związek oraz do czego jeszcze jest wykorzystywany?
1
10, 2018
Placki dyniowe bezglutenowe
Placki dyniowe bezglutenowe to idealna propozycja na chłodne jesienne dni, gdy potrzebujemy rozgrzewających i energetycznych pokarmów. Dodatkowo ten przepis nie wymaga wybitnych umiejętności kulinarnych i nie pochłania dużo czasu.
30
09, 2018
Mangan
Mangan to pierwiastek, który spełnia wiele ważnych funkcji w organizmie człowieka. Między innymi warunkuje prawidłowy rozwój kości, poprawia libido oraz odpowiada za właściwe funkcjonowanie układu nerwowego. Jego niedobór jest efektem osłabienia organizmu. Wywołuje ból stawów oraz zaburza absorpcję innych minerałów i witamin. Gdzie występuje mangan oraz jakie inne funkcje spełnia ten pierwiastek w naszym organizmie? Oto odpowiedź.
29
09, 2018
Suplementy na wyższy testosteron
Jakie suplementy są odpowiednie aby wspomóc produkcję testosteronu oraz przemianę w dihydrotestosteron u mężczyzn przy zachowaniu pełnowartościowego odżywiania oraz dbania o higienę snu?
28
09, 2018
Zmiany na języku – czy jest się czym martwić?
Zmiany na języku w postaci plam lub nalotów często mogą świadczyć o nieprawidłowej higienie jamy ustnej. Mimo to istnieją również inne objawy, które mogą zwiastować stany chorobowe. Należą do nich nadżerki, obrzęk czy białe zabarwienie, świadczące o grzybicy lub pleśniawkach. Czy zmiany na języku mogą powodować zagrożenie dla naszego zdrowia? Oto wskazówki.
27
09, 2018
Luteina
Luteina i zeaksantyna, podobnie jak beta-karoten, należą do rodziny karetonoidów. Są silnymi antyoksydantami, które bioakumulują się w oczach, gdzie zmniejszają stres oksydacyjny.
26
09, 2018
Śliwka
Śliwka, zarówno świeża jak i suszona, dostarcza naszemu organizmowi wiele cennych składników odżywczych. Ze względu na swój bogaty skład wspomaga układ pokarmowy, układ nerwowy, zapobiega rozwojowi osteoporozy oraz reguluje ciśnienie krwi. Jakie inne właściwości wykazują te smaczne, sezonowe owoce? Oto nasze wskazówki.