O Spirulina

Autor nie uzupełnił żadnych szczegółów
So far Spirulina has created 1688 blog entries.
14 02, 2015

Spirulina na odchudzanie?

Przez |2021-05-31T11:14:17+02:0014 lutego, 2015|Spirulina Platensis|2 komentarze

Jeśli suplementy ze Spiruliną są tak wszechstronne, to czy mogą pomagać w zrzucaniu zbędnych kilogramów? Jeśli poczytasz trochę w sieci, trafisz na strony, na których algi te będą opisane jako najskuteczniejsze środki odchudzające na świecie. A jaka jest prawda? Spójrzmy na całą sprawę profesjonalnie.

9 02, 2015

L-karnityna dla aktywnych

Przez |2021-05-31T12:34:00+02:009 lutego, 2015|Suplementy|0 komentarzy

L-karnityna jest obecnie jednym z najpopularniejszych suplementów diety, które mają za zadanie wspomagać walkę ze zbędnymi kilogramami. Jej stosowanie, czy to w formie czystej, czy w suplementach kombinowanych, wymaga odrobiny wiedzy i pewnego doświadczenia. Należałoby również wyjaśnić, jakich efektów można spodziewać się, a jakie są osiągalne tylko w świecie reklam.

9 02, 2015

Spirulina i jej wpływ na wątrobę oraz szybkość detoksykacji

Przez |2021-07-26T15:21:15+02:009 lutego, 2015|Spirulina Platensis|0 komentarzy

Wątroba jest ważnym narządem, którego jednym z głównych zadań jest przeprowadzanie detoksykacji, czyli unieszkodliwiania toksyn. Pojęcie to jest bardzo szerokie, bo toksyny to nie tylko te substancje, które znamy jako trucizny. Są to również niektóre związki naturalnie występujące w pokarmach czy napojach, a więc etanol, tłuszcze trans pochodzące na przykład z margaryn itd.

31 01, 2015

Sfermentowana soja a układ trawienny

Przez |2021-03-03T16:52:14+01:0031 stycznia, 2015|Artykuły|0 komentarzy

Sfermentowana soja, a w zasadzie soja natto, bo tak się ją nazywa od szczepu baterii fermentacyjnych dodawanych w tradycyjnej recepturze do ugotowanej soi. Jest jedną z najlepiej przyswajalnych form spożywczych tej rośliny. W przypadku soi bowiem pojawiało się mnóstwo zarzutów o to, że zawiera niekorzystne dla zdrowia formy izomeryczne fitoestrogenów. Dodatkowo uważa się, że jest ciężkostrawna i może prowadzić do zaparć. Jeśli tak, to soja natto takich niekorzystnych właściwości już nie ma.

29 01, 2015

Spirulina i układ nerwowy

Przez |2021-02-17T11:12:35+01:0029 stycznia, 2015|Spirulina Platensis|0 komentarzy

Spirulina to bardzo wszechstronny suplement diety, którego składniki pełnią istotna funkcje ze względu na sprawne funkcjonowanie układu nerwowego. Wpływ suplementacji na jego stan można rozważać pod wieloma kątami, ponieważ nie każde działanie, które wspomaga funkcjonowanie układu nerwowego, musi zachodzić bezpośrednio w obrębie neuronów.

25 01, 2015

Witamina C w aceroli

Przez |2021-09-02T12:22:21+02:0025 stycznia, 2015|Acerola (Malpighia glabra)|9 komentarzy

Acerola przedstawiana jest przez producentów suplementów jako doskonałe, bardzo bogate źródło witaminy C. Czy jest to prawda i czy warto na te egzotyczne owoce zwrócić uwagę? Czy witamina C w aceroli jest bardziej biodostępna? Zaraz zajmiemy się wyjaśnieniem wielu wątpliwości i powiemy, dlaczego witamina C jest tak ważna.

20 01, 2015

Spirulina i układ trawienny

Przez |2021-03-01T11:26:57+01:0020 stycznia, 2015|Spirulina Platensis|0 komentarzy

Układ trawienny jest pod względem fizjologii i budowy bardzo skomplikowany. Służy tak naprawdę do realizacji wielu różnych funkcji, a narządy, które pełnią różne funkcje, często są postrzegane wyłącznie jako element układu trawiennego. Tak dzieje się na przykład z wątrobą, która de facto nie jest w sposób bezpośredni z trawieniem związana.

15 01, 2015

Ochronny młody jęczmień

Przez |2021-02-16T11:27:06+01:0015 stycznia, 2015|Trawa jęczmienna|0 komentarzy

Jednym z tych układów narządów, w których młody jęczmień wywiera najsilniejsze pozytywne działanie jest układ pokarmowy. Mimo że działają tutaj dość powszechnie znane i niezbyt skomplikowane mechanizmy, wciąż ich znaczenie jest niedoceniane. Zamiast więc przyjmować syntetyczne probiotyki i suplementy, warto zainteresować się trawą jęczmienną?

11 01, 2015

Spirulina a układ krwionośny

Przez |2021-07-26T14:42:42+02:0011 stycznia, 2015|Spirulina Platensis|0 komentarzy

Algi z rodzaju Spirulina wykazują korzystne działanie na układy krwionośny i krwiotwórczy. W dość dużym zakresie stosowanie suplementów zawierających Spirulinę może wspomagać terapię i profilaktykę chorób układu krążenia, a także stanowić działanie wspierające w leczeniu anemii.

Przejdź do góry