Trójjodotyronina
Trójjodotyronina (T3) to organiczny związek chemiczny występujący w organizmie człowieka, będący ważnym hormonem produkowanym przez gruczoł tarczowy (tarczyca). Tak naprawdę jest to główny i najważniejszy [...]
Lnianka siewna
Lnianka siewna (łac. Camelina sativa) to jedna z najstarszych roślin uprawnych należących do rodziny kapustowatych (Brassicaceae). W Polsce znana jest pod tradycyjnymi nazwami takimi jak [...]
Domowe sposoby na blizny po operacji
Domowe sposoby na blizny po operacji mogą znacząco wspierać proces regeneracji skóry i stanowić cenne uzupełnienie profesjonalnych metod, takich jak fizjoterapia czy zabiegi kosmetologiczne. Blizny [...]
Naturalny olej z czarnuszki siewnej
Naturalny olej z czarnuszki siewnej to unikatowy produkt od dawna zaliczany do grona superfoods. Jest nie tylko cenionym suplementem diety, ale i dodatkiem do żywności, [...]
Nietolerancja laktozy
Nietolerancja laktozy to coraz częściej diagnozowany problem zdrowotny, wynikający z nieprawidłowego trawienia cukru mlecznego (laktozy) obecnego w produktach pochodzenia zwierzęcego. Do najczęstszych objawów zalicza się [...]
Plątanie się włosów
Plątanie się włosów jest dość uciążliwym problemem dotyczącym przede wszystkim włosów wysokoporowatych, ale nie tylko. Może być konsekwencją wielu różnych zjawisk, także tych występujących w [...]
Młody jęczmień – do czego dodawać?
Jednym z najbardziej cenionych superfoods, które zyskały popularność w ostatnich latach, jest młody jęczmień. Do czego dodawać ten zielony proszek, aby w pełni wykorzystać jego [...]
Chlorella – do czego dodawać?
Ostatnimi czasy ogromną popularnością cieszy się alga o nazwie Chlorella - do czego dodawać ten produkt, jakie dokładnie wykazuje działanie, a także dlaczego warto przyjmować [...]
Limfa
Limfa (łac. lympha, inaczej: chłonka) to przezroczysty płyn tkankowy krążący w układzie limfatycznym, który tworzy się z nadmiaru osocza przechodzącego do tkanek. Płyn ten jest [...]
Arginina
Arginina to jeden z podstawowych aminokwasów zasadowych, bardzo ważnych w diecie każdego człowieka. Uczestniczy w wielu przemianach metabolicznych w organizmie, znajduje też zastosowanie we współczesnej [...]
Nasiona
Nasiona to ważny element diety zwierząt, w tym również człowieka. Stanowią części roślin, z których rozwijają się sadzonki potomne, w związku z czym są bogate [...]
Przeszczep włosów
Przeszczep włosów to zabieg medyczny, po który coraz częściej sięgają osoby zmagające się z nadmiernym wypadaniem włosów i postępującym łysieniem. Stanowi skuteczne rozwiązanie nie tylko [...]
Gruczoły potowe
Gruczoły potowe (łac. glandulae sudoriferae) to wyspecjalizowane struktury znajdujące się w skórze, odpowiedzialne za produkcję i wydzielanie potu. Choć brzmi to prosto, ich rola w [...]
Nasiona czarnuszki
Nasiona czarnuszki (Nigella sativa, znane też jako czarny kminek) to małe, czarne ziarenka o intensywnym aromacie i korzennym smaku, które od wieków wykorzystywane są zarówno [...]
Anemia u kobiet – kiedy objawy nasilają się po miesiączce i co ma do tego dieta lub hormony?
Anemia u kobiet, szczególnie nasilająca się po miesiączce, to częsty problem. Nadmierna utrata krwi w czasie menstruacji może prowadzić do niedoborów żelaza i pogłębienia anemii. [...]
Smoothie
Smoothie to gesty, kremowy napój wykonywany z blendowanych owoców i/lub warzyw oraz innych dodatków dobieranych zgodnie z własnymi preferencjami. Charakteryzuje się jednolitą konsystencją, nie zawiera [...]
Tarczyca
Tarczyca (inaczej: gruczoł tarczowy, łac. glandula thyroidea) to jeden z kluczowych narządów układu dokrewnego (układu hormonalnego) odpowiedzialny za prawidłową gospodarkę hormonalną całego organizmu. Choć jest [...]
Insulinoma
Insulinoma (inaczej: wyspiak trzustki) to rzadko diagnozowany nowotwór wywodzący się z komórek beta trzustki, które odpowiadają za syntezę i wydzielanie niezwykle ważnego hormonu insuliny. Diagnostyką [...]
Jak dbać o brodawki podczas karmienia?
Jak dbać o brodawki podczas karmienia, aby czynność ta była komfortowa zarówno dla matki, jak i dla dziecka, a także bezbolesna? Karmienie piersią jest fizjologicznym [...]
Genetyka
Genetyka to niezwykle rozbudowana i wciąż rozwijająca się dziedzina nauki, zajmująca się analizą dziedziczenia cech oraz oceną zmienności organizmów. Dzieli się ją na kilka poddziedzin, [...]