Zdrowie

20 04, 2020

Dna moczanowa

2025-11-06T13:52:30+01:0020 kwietnia, 2020|Zdrowie|0 komentarzy

Dna moczanowa należy do grupy najpowszechniejszych chorób reumatycznych na świecie. Wiąże się z podwyższeniem stężenia kwasu moczowego, co prowadzi do tworzenia się kryształów kwasu moczowego w organizmie. Choroba ta nawet 10-krotnie częściej występuje u mężczyzn.

14 04, 2020

Dieta roślinna

2025-11-06T13:54:18+01:0014 kwietnia, 2020|Zdrowie|0 komentarzy

Dieta roślinna zyskuje coraz większą popularność wśród osób dbających o wygląd i zdrowie – ale czy słusznie? Jak wskazuje nazwa, polega na wyeliminowaniu produktów zwierzęcych, głównie mięsa.

8 04, 2020

Związki antocyjanowe

2025-11-06T13:54:56+01:008 kwietnia, 2020|Zdrowie|0 komentarzy

Związki antocyjanowe są jedną z grup flawonoidów, które z kolei stanowią substancje antyoksydacyjne rozpowszechnione w świecie roślin. Flawonoidy to inaczej polifenolowe związki organiczne o szczególnych właściwościach.

27 03, 2020

Tłuszcze trans

2025-11-06T13:56:28+01:0027 marca, 2020|Zdrowie|0 komentarzy

Tłuszcze trans to nienasycone kwasy tłuszczowe, w których w miejscu występowania wiązania podwójnego cząsteczka kwasu jest zakrzywiona. Uznaje się, że to najbardziej szkodliwy typ kwasów tłuszczowych, jaki spożywa człowiek.

25 03, 2020

Siedzący tryb życia – jak wpływa na zdrowie?

2025-11-06T13:46:13+01:0025 marca, 2020|Zdrowie|0 komentarzy

Siedzący tryb życia dotyczy coraz większej liczby osób. Uczniowie i studenci spędzają sporą część dnia siedząc w klasach i aulach, następnie wracają do domu, gdzie przeważnie resztę dnia spędzają przed telewizorem, komputerem czy w książkach. Także wiele osób dorosłych prowadzi taki tryb życia, najpierw siedząc w pracy, a następnie odpoczywając w domu. Wprawdzie aktywność sportowa staje się coraz popularniejsza, a siłownie i studia fitness wypełniają się ludźmi każdego dnia, to aktywność fizyczna wciąż nie osiąga wystarczającego poziomu.

23 03, 2020

Choroby mózgu

2025-11-06T13:46:31+01:0023 marca, 2020|Zdrowie|0 komentarzy

Choroby mózgu dopiero w latach 90. XX wieku uznane zostały jako jedna z największych plag ludzkości. Prowadzą bowiem do upośledzenia zarówno ruchowego, jak i umysłowego, utrudniając życie choremu.

12 03, 2020

Odtruwanie organizmu

2025-11-06T13:47:46+01:0012 marca, 2020|Zdrowie|5 komentarzy

Odtruwanie organizmu jest ważnym procesem i każdy człowiek przynajmniej raz na jakiś czas powinien zainteresować się tym tematem. Współcześnie zanieczyszczenia znajdują się wszędzie – są rozprowadzane w wodach, które później pijemy, znajdują się w glebach,w których dojrzewają jadalne rośliny, znajdują się nawet w mięsie i rybach. Wraz z pokarmem wprowadza się toksyny, śladowe ilości metali ciężkich czy inne zanieczyszczenia prosto do organizmu.

Przejdź do góry