Zdrowie

26 10, 2019

Blaszka miażdżycowa

2025-11-06T13:11:39+01:0026 października, 2019|Zdrowie|0 komentarzy

Blaszka miażdżycowa gromadzi się w naczyniach krwionośnych w wyniku odkładania się cholesterolu. Jej powierzchnia składa się z włókien kolagenowych oraz mięśni. Z kolei rdzeń tworzą komórki warunkujące stan zapalny oraz złogi tłuszczowe.

23 10, 2019

Światłowstręt – przyczyny, objawy, leczenie

2025-11-06T13:12:02+01:0023 października, 2019|Zdrowie|0 komentarzy

Światłowstręt, czyli nadmierna wrażliwość na światło, stanowi objaw choroby lub zaburzeń jakie zachodzą w organizmie. Dolegliwość ta może pojawić się z różnych powodów i w dużym stopniu utrudniać codzienne funkcjonowanie. Dlatego w takim przypadku bardzo istotna jest konsultacja z lekarzem.

17 10, 2019

Cynamon i miód – lecznicza mieszanka

2025-11-06T13:15:27+01:0017 października, 2019|Zdrowie|4 komentarze

Cynamon i miód od dawna używane były w medycynie ludowej na różnego rodzaju schorzenia. Doceniane były przez różne kultury ze względu na swoje właściwości lecznicze. Ponadto połączenie słodkiego i pikantnego smaku jest pyszne i pomaga w utrzymaniu dobrego samopoczucia.

15 10, 2019

Dieta bez laktozy – jakie produkty jej nie posiadają?

2025-11-06T12:57:24+01:0015 października, 2019|Zdrowie|5 komentarzy

Dieta bez laktozy coraz częściej gości w naszym menu. Nic dziwnego, bowiem coraz więcej osób zapada na przykrą dolegliwość jaką jest nietolerancja tego składnika pokarmowego. W związku z tym dieta wykluczająca laktozę stanowi główną metodę leczenia objawów nadwrażliwości na ten element. Warto wiedzieć, że dietę tą można stosować  u niemowląt, dzieci, a także dorosłych.

15 10, 2019

Zioła na bezsenność

2025-11-06T12:57:41+01:0015 października, 2019|Zdrowie|8 komentarzy

Zioła na bezsenność często są pierwszym wyborem wielu osób. Bezsenność określana jest jako zaburzenie polegające na odczuwaniu przez chorego własnego snu za niewystarczający lub o złej jakości. Jest to spowodowane zwykle jednym z niżej wymienionych czynników: trudność w zasypianiu, trudność w utrzymaniu snu, zbyt wczesne poranne budzenie się, a także odczuwanie snu jako niedającego wypoczynku.

8 10, 2019

Dieta na pamięć i koncentrację

2025-11-06T13:01:24+01:008 października, 2019|Zdrowie|7 komentarzy

Dieta na pamięć i koncentrację powinna opierać się na produktach bogatych w duże ilości witamin i minerałów. Dzięki temu neurotransmitery będą w stanie szybciej przekazywać sygnały do naszego mózgu. Jednak, aby umysł mógł równie dobrze funkcjonować niezbędne jest również dostarczanie mu odpowiedniej ilości energii. Najlepszym ich źródłem będą oczywiście węglowodany złożone obecne m.in. w ziemniakach, fasoli czy kukurydzy.

7 10, 2019

Skrobia

2025-10-31T13:59:56+01:007 października, 2019|Zdrowie|0 komentarzy

Skrobia stanowi doskonałe źródło energii i błonnika, który wspomaga regulację procesu trawiennego. Znaleźć ją można wyłącznie w produktach roślinnych, gdzie pełni funkcję magazynującą. Jakie właściwości wykazuje skrobia, co stanowi jej największe źródło oraz jakie występują jej rodzaje?

Przejdź do góry