Podrażnienia po goleniu to miejscowy stan zapalny skóry, powstały w konsekwencji jej uszkodzenia powierzchownego przez ostrze maszynki do golenia. Na wystąpienie tej dolegliwości mamy realny wpływ poprzez nasze codzienne postępowanie. Wystarczy zmienić nawyki, w tym przede wszystkim technikę golenia, aby przywrócić skórze jej gładkość i dobrą kondycję.
Podrażnienia po goleniu – przyczyny
Podrażnienia po goleniu najczęściej wiążą się z mechanicznym uszkodzeniem skóry przez ostrze maszynki, goleniem bez odpowiedniego przygotowania skóry oraz stosowaniem błędnie dobranych kosmetyków. Wszystkie możliwe przyczyny i czynniki ryzyka można zebrać skrótowo w następujący sposób:
- tępe lub niskiej jakości ostrza – powodują szarpanie włosków zamiast ich gładkiego cięcia, co uszkadza naskórek;
- golenie „na sucho” lub bez odpowiedniego nawilżenia – brak pianki, żelu czy kremu do golenia zwiększa tarcie i ryzyko podrażnień skóry;
- zbyt częste golenie – skóra nie ma czasu na regenerację, co prowadzi do mikrouszkodzeń i stanów zapalnych;
- zbyt mocny nacisk maszynki na skórę – zwiększa ryzyko skaleczeń i podrażnień;
- nieodpowiednia pielęgnacja po goleniu – stosowanie kosmetyków z alkoholem lub perfumami może nasilać pieczenie i zaczerwienienie, ponieważ są one dość agresywne i drażniące.
Omawiany problem jest znacznie częstszy w przypadku skóry suchej lub wrażliwej. Jest ona fizjologicznie bardziej podatna na uszkodzenia mechaniczne oraz ewentualne stany zapalne. Zwłaszcza gdy maszynka nie jest odpowiednio czysta, bo bakterie na jej ostrzach mogą prowadzić do infekcji i powstawania krostek.
Podrażnienia po goleniu – domowe metody
Jeśli dojdzie już do wystąpienia podrażnienia, w większości przypadków można złagodzić je domowymi sposobami. Dobrze sprawdzają się choćby chłodne okłady przekładane do skóry przez bawełnianą ściereczkę na około 15 minut, jak również okłady z żelu aloesowego, który działa kojąco, nawilżająco i przeciwzapalnie. Takie okłady lub maski do podrażnionej skóry wykonywać można ponadto z:
- czarnej herbaty (zawiera taniny o działaniu ściągającym i przeciwzapalnym);
- płatków owsianych (działają łagodząco i regenerująco na podrażnioną skórę);
- octu jabłkowego (ma właściwości antybakteryjne i przyspiesza gojenie, jeśli jest stosowany punktowo na krostki);
- aspiryny (rozpuszczona w wodzie i nałożona miejscowo zmniejsza stan zapalny i zaczerwienienie skóry);
- naturalnych olejów roślinnych (zwłaszcza takich jak olej z czarnuszki siewnej, olej kokosowy, olej jojoba czy oliwa z oliwek, które nawilżają i odbudowują barierę ochronną skóry, a także mają właściwości przeciwzapalne);
- Spiruliny w proszku (intensywnie odżywia i regeneruje skórę).
Zobacz również: Gdzie kupić Spirulinę w proszku?
Dodatkowo należy pamiętać, by używać czystych i ostrych maszynek, ponieważ tępe ostrza zwiększają ryzyko podrażnień. Nie bez powodu mówi się, że są to maszynki jednorazowe. Jedna maszynka służy do golenia ciała podczas jednej sesji, chyba że ma wymienne ostrza, wówczas przed kolejnym goleniem warto je wymienić.
Aby uniknąć powstawania podrażnień, zawsze należy stosować kosmetyczną piankę lub żel do golenia, które zmniejszają tarcie, tworzą na powierzchni skóry substancję poślizgową i tym samym efektywnie chronią skórę. Każdorazowo po goleniu ciała warto umyć ciepłą wodą i delikatną emulsją myjącą, by następnie suchą już skórę posmarować emolientem lub balsamem nawilżającym i łagodzącym podrażnienia. Nie powinien on zawierać alkoholu, silnych substancji zapachowych czy innych substancji o drażniących właściwościach.
Na koniec warto wspomnieć, że rosnącą popularnością cieszy się laserowa depilacja ciała (epilacja). Już około 8 zabiegów pozwala na uzyskanie gładkiej i nieowłosionej skóry na całym ciele, przy czym znacznie lepiej na światło lasera reagują włosy ciemne. Brak włosków sprawia, że nie wrastają one podskórnie oraz nie ma konieczności ich golenia, a co się z tym wiąże, ryzyko podrażnień po goleniu znacznie maleje.
Spirulina w proszku (100% naturalna)Spirulina w proszku to słodkowodna alga, zawierająca duże stężenie witamin, minerałów i innych, ważnych składników odżywczych. Wysoką jakość uzyskano dzięki odpowiednim warunkom klimatycznym, przestrzeganiu restrykcyjnych norm podczas hodowli i …
Zobacz tutaj ...
Bibliografia
- Kołodziejczak A., Kosmetologia, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2024.
- Kaszuba A., Adamski Z., Dermatologia dla kosmetologów, Wydawnictwo Urban & Partner, Wrocław 2019.
Zostaw komentarz