Zdrowie

23 05, 2017

Sen – sposób na zdrowie i urodę

2022-09-22T12:14:37+02:0023 maja, 2017|Zdrowie|0 komentarzy

Sen jest nieodzownym elementem naszego życia. W odpowiednich ilościach korzystnie wpływa na naszą kondycję dając nam siły i energię na cały dzień. Jeśli występuje w nadmiarze może działać wręcz przeciwnie. Stajemy się wówczas ociężali i zmęczeni. Jaka jest więc odpowiednia ilość snu oraz jak wpływa na nasze zdrowie i urodę? Przyjrzyjmy się temu bliżej.

23 05, 2017

Domowe maseczki na włosy

2022-06-15T11:40:17+02:0023 maja, 2017|Zdrowie|20 komentarzy

Domowe maseczki to kosmetyki, które każda z nas uwielbia. Ich dużą zaletą jest to, że są w 100% naturalne i łatwe w przygotowaniu. Kosmetyki domowej roboty mogą mieć różne przeznaczenie. Wykorzystywane są na skórę twarzy, ciała, na dłonie i stopy, a także do pielęgnacji włosów. Dziś przyjrzymy się tym ostatnim. Jak wykonać domową maseczkę na zniszczone włosy? Sprawdźmy.

22 05, 2017

Woda termalna

2022-11-29T12:33:11+01:0022 maja, 2017|Zdrowie|2 komentarze

Woda termalna staje się coraz bardziej powszechna na rynku kosmetycznym. Nic dziwnego bowiem przypisuje się jej właściwości nawilżające i regenerujące naszą skórę. Nie są to jednak jedyne jej zalety. Czym jest woda termalna, co jeszcze w sobie kryje oraz gdzie można ją znaleźć? Oto odpowiedź.

8 05, 2017

Naturalne soki na zdrową i piękną cerę

2022-06-03T12:50:02+02:008 maja, 2017|Zdrowie|14 komentarzy

Każda kobieta marzy o zdrowej, pełnej blasku skórze. Niektóre z nas posiadają niemalże nieskazitelną cerę, inne z kolei nie potrafią obejść się bez makijażu wychodząc nawet do najbliższego sklepu. Aby temu zaradzić warto w naturalny sposób o siebie zadbać. W tym pomoże zdrowe odżywianie i włączanie do swojej diety właściwie skomponowanych naturalnych soków. Poniżej przedstawiamy kilka ciekawych i sprawdzonych propozycji.

7 05, 2017

Woda z cytryną

2024-02-13T14:23:36+01:007 maja, 2017|Zdrowie|7 komentarzy

Woda z cytryną to napój, którym wielu z nas rozpoczyna swój dzień. Nic dziwnego, bowiem przypisuje się jemu wiele cennych właściwości wpływających zarówno na nasze zdrowie jak i urodę. Woda z cytryną wspomaga odchudzanie, oczyszcza organizm z toksyn, zwiększa metabolizm i reguluje procesy trawienne. Jednak pamiętajmy, że spożywanie wody z cytryną w dużych ilościach może również wywoływać skutki uboczne. Poniżej przedstawiamy korzyści, dla których warto pić to połączenie oraz jakie mogą być negatywne efekty spożywania tego napoju w nadmiarze.

13 04, 2017

Woda różana – jak wpływa na naszą urodę?

2022-04-26T13:36:16+02:0013 kwietnia, 2017|Zdrowie|13 komentarzy

Woda różana to kosmetyk, który powinien znajdować się w kosmetyczce każdej kobiety. A to dlatego, że cechuje się bardzo wszechstronnym i pozytywnym wpływem na naszą skórę. Oprócz bardzo korzystnych właściwości, posiada również przyjemny zapach. Jak dokładnie wpływa na naszą urodę oraz do jakich celów można ją wykorzystać?

11 04, 2017

Zielona herbata

2023-03-22T13:31:27+01:0011 kwietnia, 2017|Zdrowie|2 komentarze

Zielona herbata to jeden z najpopularniejszych napojów, które spożywamy. Ze względu na jej właściwości nazywa się ją często eliksirem młodości. A wszystko to przez wysoką zawartość antyoksydantów. Jakie jeszcze właściwości posiada zielona herbata oraz jak przez to wpływa na nasze zdrowie i urodę? Przyjrzyjmy się jej bliżej.

24 03, 2017

Szkodliwe produkty, które przyspieszają starzenie

2022-05-11T08:45:04+02:0024 marca, 2017|Zdrowie|7 komentarzy

Wszyscy doskonale wiedzą, że proces starzenia dotyka każdego z nas. Polega on na wywoływaniu w organizmie trwałych zmian degeneracyjnych. Przyczyn powodujących ten proces jest bardzo wiele. Do jednej z nich należy m.in. sposób w jaki się odżywiamy. Wiele produktów, które jemy na co dzień przyspieszają ten mechanizm. Co takiego należy ograniczać lub całkowicie wyeliminować z diety, aby móc choć trochę spowolnić procesy starzenia?

Przejdź do góry