Szukaj w wynikach: antyoksydanty

Potrzebujesz rozpocząć nowe wyszukiwanie?

Jeśli nie znalazłeś tego czego szukasz, zmień zapytanie i spróbuj ponownie.

14 07, 2017

Dynia

2023-03-16T10:02:35+01:0014 lipca, 2017|Dynia (Cucurbita)|

Dynia należy do roślin z rodziny dyniowatych. Stanowi nie tylko smaczną przekąskę, ale również roślinę o właściwościach leczniczych. Dynia jest bardzo uniwersalna, ponieważ można wykonywać z niej dania zarówno na słodko jak i na słono. Oprócz tego możemy spożywać jej miąższ oraz pestki, które posiadają równie cenne składniki odżywcze co sam owoc. Co jeszcze powinniśmy wiedzieć o dyni? Przyjrzyjmy się jej bliżej.

12 07, 2017

Szparagi

2022-09-02T18:47:04+02:0012 lipca, 2017|Szparag (Asparagus)|

Szparagi nie tylko smakują, ale również stanowią źródło wielu witamin i minerałów przez co chętnie goszczą na naszych stołach. Dzięki zawartości tak cennych składników odżywczych, szparagi wspomagają odchudzanie, korzystnie oddziałują na rozwój płodu, a także chronią organizm przed pojawieniem się groźnych chorób w tym również nowotworów. Jakie jeszcze właściwości wykazują? Przyjrzyjmy się im bliżej.

12 07, 2017

Papryka – moc witamin i minerałów

2022-07-02T22:35:58+02:0012 lipca, 2017|Papryka (Capsicum)|

Papryka to jedno z najbardziej popularnych warzyw. Posiada bardzo szerokie zastosowanie w kuchni. Z tego też względu wykorzystywana jest pod różnym kątem - gotowania, pieczenia, smażenia. Można powiedzieć, że papryka kusi swoim smakiem, zapachem oraz wyglądem zdobi nie jedną potrawę. Poznajmy bliżej właściwości i zastosowanie tego warzywa.

2 07, 2017

Morele

2023-01-26T10:15:37+01:002 lipca, 2017|Morela zwyczajna (Prunus armeniaca)|

Morele, po za smakiem, również sprzyjają naszemu zdrowiu i urodzie. Dzieje się tak głównie poprzez ich cenne składniki, do których należą m.in. przeciwutleniacze. Jakie właściwości wykazują i czy faktycznie każdy może spożywać morele? Przyjrzyjmy się bliżej tej tematyce.

30 06, 2017

Jagody – owoce dla zdrowia i urody

2022-06-28T09:57:24+02:0030 czerwca, 2017|Jagoda|

Jagody i ich właściwości wykorzystywane były już od najdawniejszych czasów. Z tego też względu znalazły szerokie zastosowanie w kuchni, kosmetologii, a nawet w farmakologii. Jakie działanie wykazują jagody oraz do jakich celów są wykorzystywane? Przyjrzyjmy się im bliżej.

29 06, 2017

Jeżyny – jakie właściwości wykazują?

2022-06-28T09:42:51+02:0029 czerwca, 2017|Jeżyna|

Jeżyny występują latem i właśnie wtedy należy korzystać z ich dobroczynnych właściwości. Owoce te bogate są w wiele witamin i minerałów, które mają znaczący wpływ na nasze zdrowie i urodę. Spożywając jeżyny wzmacniamy odporność organizmu, poprawiamy wygląd skóry oraz wspomagamy układ krwionośny. Jakie jeszcze działanie na nas wywiera jedzenie jeżyn? Oto odpowiedź.

28 06, 2017

Cebula

2023-06-22T14:04:53+02:0028 czerwca, 2017|Cebula (Allium cepa)|

Cebula to warzywo, które znane jest każdemu. Wiele potraw nie obejdzie się bez niej. Wyraźnie wzmacnia smak dania, działa antybakteryjnie, zwiększa odporność organizmu. Jakie jeszcze właściwości wykazuje? Poznajmy działanie i zastosowanie cebuli.

24 06, 2017

Pietruszka

2024-03-06T17:50:58+01:0024 czerwca, 2017|Pietruszka zwyczajna|

Pietruszka to jedno z najbardziej popularnych warzyw w naszym kraju. Często gości na stołach w postaci sałatek czy jako składnik niedzielnego rosołu. Bardzo słusznie, ponieważ jest bogactwem wielu składników odżywczych. Poznajmy powody, dla których warto jeść pietruszkę.

22 06, 2017

Rokitnik zwyczajny

2023-05-23T11:09:54+02:0022 czerwca, 2017|Rokitnik zwyczajny (Hippophae rhamnoides)|

Rokitnik zwyczajny z racji swoich szerokich właściwości zdrowotnych znalazł zastosowanie zarówno w kulinariach jak i w dziedzinie kosmetologii. Jego główny wyróżnik to witamina C (której posiada największą ilość) stawia go na wysokim 2 miejscu pod względem jej zawartości wsród roślin. Przyjrzyjmy się więc bliżej właściwościom oraz zastosowaniu rokitnika zwyczajnego.

15 06, 2017

Rabarbar – co warto o nim wiedzieć?

2022-08-24T13:19:54+02:0015 czerwca, 2017|Rabarbar (Rheum)|

Rabarbar należy do grupy warzyw sezonowych. Dużą uwagę zwraca nie tylko swoim smakiem, ale również bogatą gamą składników odżywczych. Jakie właściwości posiada rabarbar oraz do jakich celów można go wykorzystać? Poznajmy bliżej działanie i zastosowanie tej rośliny.

12 06, 2017

Jemioła – co warto o niej wiedzieć

2022-07-11T12:54:46+02:0012 czerwca, 2017|Jemioła (Viscum)|

Jemioła to krzew o kulistym kształcie. Często spotkać ją można rosnącą na koronach drzew. Ponadto jemioła kojarzy nam się z ozdobą świąteczną i jak tradycja mówi należy się pod nią pocałować. Poznajmy bliżej tę roślinę oraz jakie właściwości posiada.

12 06, 2017

Chmiel zwyczajny – właściwości lecznicze

2022-07-11T11:37:59+02:0012 czerwca, 2017|Chmiel zwyczajny (Humulus lupulus)|

Chmiel zwyczajny najbardziej znany jest z wykorzystywania go w produkcji piwa. Jednak oprócz właściwości przydatnych w przemyśle spożywczym, chmiel ceniony jest także w medycynie naturalnej. To dobry środek uspokajający, łagodzi objawy klimakterium oraz wspomaga leczenie łupieżu. Jakie jeszcze działanie wykazuje? Przyjrzyjmy się temu bliżej.

8 06, 2017

Koper włoski

2023-01-03T00:04:16+01:008 czerwca, 2017|Koper włoski (Foeniculum vulgare Mill.)|

Koper włoski najbardziej popularny jest w kuchni śródziemnomorskiej. Powoli zdobywa również sławę i zainteresowanie wśród Polaków. Jakie właściwości wykazuje, skąd pochodzi i jakie zastosowanie znalazł koper włoski? Poznajmy kilka cennych informacji o tym warzywie.

7 06, 2017

Awokado

2024-02-02T13:31:21+01:007 czerwca, 2017|Awokado|

Awokado od dawien dawna wśród owoców uważa się za symbol zdrowia i urody. Jako jedne z niewielu bogate jest w nienasycone kwasy tłuszczowe wykazujące właściwości zdrowotne m.in. szybkie spalanie tkanki tłuszczowej, regulację ciśnienie krwi czy ochronę układu naczyniowego przed różnymi chorobami. Jakie jeszcze właściwości wykazuje oraz jakie zastosowanie znalazł ten tropikalny owoc?

Przejdź do góry