Wpisy

Owoce, których nie można jeść prosto z krzaka

Owoce, których nie można jeść prosto z krzaka

/
Owoce, których nie można jeść prosto z krzaka to przede wszystkim owoce leśne. Rosną one nisko oraz w miejscu gdzie dzikich zwierząt nie brakuje. Oznacza to, że mogą znajdować się na nich jaja pasożytów, których spożycie może przyczynić się nawet do śmierci.
Poziomki - bomba witaminowa

Poziomki – bomba witaminowa

/
Poziomki to owoce rosnące dziko w lasach niemalże całej Europy. Mimo że posiadają niewielkie rozmiary moją nam naprawdę dużo do zaoferowania. Pozytywnie wpływają na samopoczucie, wygląd oraz zdrowie i są oczywiście bardzo smaczne.
Kiedy najlepiej jeść owoce?

Kiedy najlepiej jeść owoce?

/
Kiedy najlepiej jeść owoce? To wbrew pozorom ważne pytanie, ponieważ stanowią nieodłączny element naszej codziennej diety. Powszechnie uważa się, że owoce to źródło witamin i minerałów, co czyni je zdrową oraz pyszną przekąską. Z tego powodu powinniśmy jeść je każdego dnia, ale z głową. Jak się okazuje zarówno pora dnia, a także roku, w której spożywamy owoce, odgrywa duże znaczenie w prawidłowym funkcjonowaniu naszego organizmu.
Pomarańcze - dlaczego warto je jeść?

Pomarańcze – dlaczego warto je jeść?

/
Każdy z nas doskonale zna pomarańcze. Ceni się je ze względu na doskonały smak oraz właściwości, które mają wielokierunkowe zastosowanie. Co kryją w sobie te pyszne owoce oraz dlaczego warto po nie sięgać?
Czerwona porzeczka - właściwości odżywcze

Czerwona porzeczka – właściwości odżywcze

/
Czerwona porzeczka nie jest tak popularna jak jej czarny odpowiednik. Szkoda, ponieważ wykazuje wiele cennych właściwości odżywczych, leczniczych oraz pielęgnacyjnych. Co kryje więc w sobie ten owoc oraz gdzie znalazł największe zastosowanie?
Arbuz - dlaczego warto go jeść?

Arbuz – dlaczego warto go jeść?

/
Arbuz to owoc, który nie tylko w Polsce cieszy się dużą popularnością. Jego cechą charakterystyczną jest wysoka zawartość wody, dzięki której doskonale gasi pragnienie, orzeźwia, nawadnia organizm, a także uzupełnia niedobory witaminowe. Co kryje w sobie arbuz oraz dlaczego warto włączać go do codziennej diety?
Kiwi - jakie właściwości wykazuje ten owoc?

Kiwi – jakie właściwości wykazuje ten owoc?

/
Kiwi to owoc zaliczany do tzw. superfood, a więc do takich produktów, które wykazują szczególny wpływ na ludzkie zdrowie. Stanowi bowiem skoncentrowaną dawkę składników odżywczych niezbędnych do właściwego funkcjonowania organizmu. Jakie właściwości więc posiada kiwi oraz gdzie owoc ten znalazł największe zastosowanie?
Jabłko - właściwości i zastosowanie

Jabłko – właściwości i zastosowanie

/
Jabłko należy do jednych z najbardziej popularnych i dostępnych…
Agrest - czy jest zdrowy?

Agrest – czy jest zdrowy?

/
Agrest to owoc, który w Polsce jest mało doceniany. Szkoda, ponieważ stanowi źródło wielu składnik odżywczych, po które powinny sięgać osoby nieustannie skarżące się na zmęczone oczy. Wszystko dlatego, że zawiera luteinę, która wspomaga narząd wzroku oraz procesy widzenia. Co jeszcze kryje w sobie agrest oraz jak owoc ten wpływa na nasze zdrowie?
Truskawka - jakie właściwości posiada?

Truskawka – jakie właściwości posiada?

/
Truskawka to owoc doskonale znany każdemu. Ze względu na swój przyjemny smak oraz aromat świetnie sprawdza się jako składnik deserów oraz dań sporządzanych w wersji słodkiej. Oprócz tego, że truskawka doskonale smakuje, stanowi również źródło wielu składników odżywczych. Jak więc spożywanie jej wpływa na nasze zdrowie oraz gdzie owoc ten znalazł największe zastosowanie?
Wiśnie - dlaczego warto je jeść?

Wiśnie – dlaczego warto je jeść?

/
Wiśnie należą do owoców sezonowych i stanowią źródło wielu składników odżywczych. Posiadają lekko kwaśny smak. Dlatego większość osób woli sięgać po jej słodszą kuzynkę czereśnię. Medycyna naturalna poleca szczególnie spożywanie wiśni w przypadku kamicy nerkowej, zaburzeniach pracy serca, a także w schorzeniach układu moczowego. Jak jeszcze owoce te wpływają na nasze zdrowie oraz dlaczego warto je jeść? Podpowiadamy.
Gruszka - właściwości zdrowotne

Gruszka – właściwości zdrowotne

/
Gruszka to owoc, którego słodki smak oraz delikatny zapach podbija świat od wieków. Obecnie wyróżnia się kilka gatunków oraz podgatunków gruszki, które wykazują różny smak oraz właściwości. Czym więc charakteryzuje się ten owoc oraz jak wpływa na nasze zdrowie? Oto wskazówki.