Chlorella w proszku to wartościowy, zielony suplement diety w pełni naturalnego pochodzenia. Jej sproszkowana forma sprawia, że można stosować ją nie tylko do suplementacji, ale także do przygotowywania domowych kosmetyków, np. maseczek do twarzy czy do włosów. Z całą pewnością warto mieć ją w swoim domu, dbając jednocześnie o to, by była najwyższej możliwej jakości.
Spis treści
Chlorella w proszku – działanie prozdrowotne
Chlorella w proszku jest jednym z najzdrowszych naturalnych suplementów diety. Ma działanie detoksykujące, ponieważ wiąże toksyny i metale ciężkie w jelitach, wspiera naturalne procesy oczyszczania organizmu oraz działa przeciwzapalnie, także przy przewlekłych stanach zapalnych, np. przy alergiach czy schorzeniach dermatologicznych. Jej systematyczne przyjmowanie poprawia ogólną kondycję skóry, włosów i paznokci, obniża poziom cholesterolu i glikemię, jak również poprawia trawienie ze względu na wysoką zawartość błonnika pokarmowego. Udowodniono, że Chlorella może obniżać poziom glukozy oraz poprawiać wrażliwość na insulinę.
W jej składzie znajdziemy między innymi pełnowartościowe białko, niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, składniki mineralne i witaminy, w tym cynk, żelazo, wapń, magnez, mangan, potas, witaminę E, witaminę C. Do grona jej silnych antyoksydantów zaliczamy karotenoidy i chlorofil. Na koniec warto wspomnieć, że Chlorella ma niesamowite zdolności do namnażania się, mnoży się czterokrotnie w ciągu 20 godzin, co po spożyciu jej ma również przełożenie na namnażanie się dobrych kultur bakterii w jelitach Lactobacillus.
Chlorella w proszku – przeciwwskazania
Choć Chlorella jest bezpieczną algą, jak w przypadku wszystkich naturalnych suplementów diety, istnieją przeciwwskazania do jej stosowania. Po pierwsze, Chlorella może stymulować układ odpornościowy, w związku z czym osoby z chorobami autoimmunologicznymi (np. Hashimoto, RZS, stwardnienie rozsiane, toczeń) powinny zachować ostrożność i skonsultować suplementację z lekarzem. Chlorella może osłabiać działanie leków, które mają hamować odporność. Z kolei jeśli rośnie w wodach słonych, ma w składzie sporo jodu, co może niekorzystnie wpływać na zdrowie osób na przykład z nadczynnością tarczycy.
Najlepsza Chlorella w proszku
Najlepsza Chlorella to taka, która:
- posiada rozerwaną ścianę komórkową na etapie produkcji suplementu diety;
- jest bezpieczna i wolna od zanieczyszczeń;
- ma certyfikaty jakości, potwierdzające to wszystko.
W kontekście rozerwanej ściany komórkowej cząsteczek algi: Chlorella posiada wyjątkowo twardą ścianę komórkową, która składa się głównie z celulozy, polimerów odpornych na enzymy trawienne oraz warstw ochronnych, które zabezpieczają algę w naturze. Organizm człowieka nie posiada zdolności do jej trawienia, dlatego po spożyciu Chlorella jest po prostu wydalana wraz z kałem, a jej cenne związki odżywcze nie zostaną wykorzystane przez organizm. Dlatego też na etapie produkcji ściana komórkowa Chlorelli powinna zostać uszkodzona i rozerwana, by komórki algi mogły uwolnić swoją cenną zawartość.
Zobacz również: Chlorella z rozerwaną ścianą komórkową.
Kolejną ważną kwestią jest dobre pochodzenie Chlorelli. Może być ona uprawiana w różnych środowiskach wodnych, a co jest jej wadą i zaletą jednocześnie, chłonie ona wszystkie składniki znajdujące się w wodzie. Zarówno te dobroczynne, np. składniki mineralne, jak i szkodliwe (np. toksyny i składniki mineralne). Dlatego warto pilnować, by wody, w których rośnie, były czyste. Dobrym wyborem jest Chlorella bioalgi. Jej uprawa znajduje się na Tajwanie, w miejscu stałego nasłonecznienia, a średnia roczna temperatura wynosi 25 stopni C. Są to idealne warunki, aby osiągnąć maksymalne ilości składników odżywczych i nie narażać tej algi na stres oksydacyjny wpływający negatywnie na komórki Chlorelli (w porównaniu do innych producentów, którzy sztucznie doświetlają swoje algi, co przekłada się na słabszą jakość produktu). Dodatkowo jest to obszar wolny od jakiegokolwiek przemysłu, a gospodarstwo posiada certyfikat ISO 22000 oraz HACCP. Woda, w której producent hoduje Chlorellę, pochodzi z czystych wysokogórskich źródeł.
Chlorella w tabletkach z rozerwaną ścianą komórkowąChlorella posiada właściwości przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybiczne nie wpływając przy tym na florę fizjologiczną. Bardzo dokładnie usuwa toksyny z organizmu …
Zobacz tutaj ...
Bibliografia
- Wierzbicka I., Chlorella – panaceum na wszystkie choroby?, Food Forum, 2/2016.
- https://sklep.spirulina.pl/produkty/chlorella-tabletki-na-oczyszczanie-organizmu.
- Safi C., Zebib B., Merah O., Pontalier P., Morphology, composition, production, processing and applications of Chlorella vulgaris: A review, Renewable and Sustainable Energy Reviews, 35/2014.
Zostaw komentarz