Jeśli nie znalazłeś tego czego szukasz, zmień zapytanie i spróbuj ponownie.
Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS - premenstrual syndrome) jest zespołem różnych, nieprzyjemnych objawów. Pojawia się nawet u 90% kobiet w wieku rozrodczym. Przyczyną PMS są szybkie oraz znaczne zmiany w gospodarce hormonalnej. Choć na to raczej nie ma się wpływu, stosując odpowiednia dietę, można łagodzić sporą część objawów.
Spirulina jest obecnie najpopularniejszym i najczęściej polecanym suplementem pochodzenia naturalnego. Nie dzieje się tak oczywiście bez przyczyny. Aktualnie hodowane linie tego glonu wyróżniają się bardzo wszechstronnych działaniem, które zawdzięczają złożonemu składowi, jakiego nie mają prawie żadne inne suplementy.
Trądzik, czyli różnego rodzaju krosty i wypryski to wypełnione ropą zmiany, które mogą powodować stan zapalny, ból, a nawet obrzęk w miejscu zakażenia. Istnieje wiele metod leczenia trądziku, przy użyciu leków bez i na receptę. Istnieją również sposoby na trądzik przy pomocy naturalnych środków. Jeden z nich to alga Spirulina. Jest ona znana jako super żywności (superfood), która może znacznie przyczynić się do poprawy jakości skóry.
Spirulina to alga, która pod mikroskopem przypomina kształtem idealny, spiralny zwój. Zawiera ona najbardziej niezwykłą koncentrację składników odżywczych z jakiejkolwiek żywności, roślin, ziaren czy ziół. Jej najwyższy atut to wysoka zawartość, bo aż od 60-70%, bardzo dobrze przyswajalnego białka roślinnego. Spirulina posiada również najwyższe stężenie beta-karotenu, żelaza i pierwiastków śladowych oraz niezbędne kwas tłuszczowy GLA (kwas gamma-linolenowy). Ze względu na swoje właściwości jest najlepszym naturalnym wsparciem organizmu człowieka, ale czy można ją również podawać psu?
Właściwości Spiruliny były znane od setek lat - obecnie alga [...]
Superfood to naturalne produkty, które pomagają zoptymalizować zdolność organizmu do prawidłowego funkcjonowania za pomocą wysokiej ilości składników odżywczych. W ich składzie znajdziemy m.in. witaminy, minerały, a także ważne dla zdrowia przeciwutleniacze.
Na oczyszczenie organizmu decydujemy się zazwyczaj w momencie gdy zaczynają nasilać się objawy lekkiego podtrucia. Niestety zdarza się, że i one przez wielu są czasem bagatelizowane. Jednak toksyny zbierające się w ludzkim organizmie mają wpływ na działanie niemal wszystkich narządów i układów.
Witamina C (inaczej: kwas askorbinowy) to związek organiczny, pochodna glukozy. [...]
Nazwą witaminy E określa się grupę substancji, które są odmianami tokoferolu. Najważniejsze spośród nich to: alfa-, beta-, gamma- i delta – tokoferol, z których najsilniej działa alfa. Dzięki temu, że witamina ta rozpuszcza się w tłuszczach, może być dość długo magazynowana w organizmie, głównie w wątrobie i tkance tłuszczowej. Występuje ona w niewielu pokarmach, przede wszystkim wysokotłuszczowych, co sprawia, że trudno zachować dietę niskotłuszczową i jednocześnie czerpać witaminę E z pożywienia. Dlatego dobrze jest przyjmować ją dodatkowo w postaci preparatów.
W dzisiejszych czasach rzadkością jest żeby ktoś miał cerę całkiem gładką o jednolitej cielistoróżowej karnacji. Coraz więcej kobiet w różnym wieku skarży się na kłopoty związane z rozszerzonymi naczyniami krwionośnymi. Przyczyną nasilania się tego zjawiska jest szkodliwy wpływ zanieczyszczeń środowiska, w którym żyjemy. Kruchość naczynek jest związana z ich podwyższoną przepuszczalnością, która powoduje przenikanie do skóry wielu czynników zapalnych co w konsekwencji prowadzi do pojawiania się na skórze rozlanego rumienia, uczucia pieczenia i rozgrzania.
Cera zniszczona jest trudna do pielęgnacji. Leczenie powinno zacząć się od wywiadu z pacjentem w celu rozpoznania przyczyn. Na stan skóry ma wpływ wiele czynników między innymi: sposób odżywiania, przebyte choroby, leki zażywane przez daną osobę, tryb życia, częstotliwość korzystania z promieni ultrafioletowych (takich jak łóżko opalające, kąpiele słoneczne). Na zniszczenie cery wpływa również zanieczyszczenie środowiska, smog, stres i wiele innych czynników, które powodują, że skóra staje się bezbronna, a wolne rodniki atakują komórki naskórka, co prowadzi do uszkodzeń skóry, czyli przyśpiesza proces starzenia.
Witamina A jest niezbędnym składnikiem w diecie człowieka. Odgrywa ważną rolę w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania narządu wzroku, odporności organizmu, funkcji rozrodczych, a także ochronie skóry i wielu innych narządów. Witaminę A stosunkowo łatwo pozyskać z pożywienia, choć w krajach rozwijających się jej niedobór nie jest rzadkością.
Oczyszczanie twarzy powinno być podstawowym zabiegiem kosmetycznym, ale często jest przeprowadzane źle. Skóra pokrywająca twarz jest bardzo delikatna, wrażliwa na liczne związki chemiczne, a przy tym stanowi środowisko życia wielu pożytecznych mikroorganizmów – ich wyeliminowanie uniemożliwia prawidłowe funkcjonowanie cery.
Regeneracja wątroby jest zagadnieniem, któremu poświęcono wiele prac naukowych. Duża ilość dostępnych w sprzedaży suplementów diety ma ten proces przyspieszać, ale w praktyce okazuje się, że nie jest to wcale takie proste. Co więc trzeba wiedzieć o zdolnościach regeneracyjnych wątroby?
Jak zapobiegać zmarszczkom? Czy jest to możliwe? Tak, ale wymaga [...]
Leczenie witaminą C to zdecydowanie jeden z najpopularniejszych sposobów pozbycia [...]
Zmarszczki palacza mają specyficzną budowę i najczęściej są następstwem wycofania wody ze skóry. To oznacza, że teoretycznie sposób na ich usunięcie powinien być prosty. Wystarczy zmusić wodę do zatrzymania się w obrębie skóry. Praktyka jednak pokazuje, że nie jest to sprawa łatwa.
Zielone koktajle (i wszelkie inne) są jedną z najkorzystniejszych form [...]
Jest wiele czynników, które wpływają na obniżenie odporności. Dość powszechna jest wiara w to, że obniżona odporność wiąże się z niższą temperaturą. To jednak nie jest prawda. Jak więc wytłumaczyć większą podatność na infekcje w okresie jesiennym?
Wiele osób nie wie, ale Spirulina jest doskonałym suplementem w walce z niedokrwistością. Poniżej przedstawiamy fragmenty z rzetelnych książek cenionych autorów na całym świecie. Warto jest się z nimi zapoznać, ponieważ pokazują jak Spirulina korzystnie wpływa na nasze zdrowie, a także pomaga w anemii.