Naturalne sposoby na obkurczenie migdałów

Aktualizacja: 25 lipca 2023

Naturalne sposoby na obkurczenie migdałów mogą okazać się pomocne przy różnego rodzaju dolegliwościach, w przebiegu których doszło do powiększenia się tych tkanek. Samo powiększenie migdałków nie jest dolegliwością, lecz objawem patologii, dlatego zawsze warto również znaleźć przyczynę tego zjawiska. Jeśli problem nie ustępuje mimo zastosowania naturalnych metod, należy skonsultować się z lekarzem podstawowej opieki zdrowotnej.

Naturalne sposoby na obkurczenie migdałów

Migdałki należą do elementów pierwszej linii obronnej organizmu. Składają się ze skupisk tkanki limfatycznej i chronią ustrój przed przenikaniem patogenów przez gardło do wnętrza ciała. Jeśli doszło do ich powiększenia, można podejrzewać, że migdałki w danym momencie są aktywne i pracują ze zdwojoną siłą, co powoduje namnażanie się komórek układu odpornościowego, a tym samym zwiększenie objętości migdałów. Po eliminacji infekcji zazwyczaj powracają do naturalnych rozmiarów. Poniżej przedstawiamy domowe sposoby, które mogą pomóc w obkurczaniu się migdałków.

1. Płukanie gardła

Podstawową, najczęściej stosowaną płukanką na obkurczenie migdałów jest mieszanka wody i soli w proporcji 1:0,5 – na 1 szklankę ciepłej wody przypada pół łyżeczki soli. Można posłużyć się zarówno tradycyjną solą kuchenną, jak i solą kłodawską zawierającą mnóstwo minerałów. Po dokładnym rozpuszczeniu soli w wodzie gardło płucze się poprzez odchylenie głowy do tyłu. Należy pamiętać, aby nie przełykać przygotowanego roztworu, lecz go wypluwać.

Równie dobrze sprawdzą się płukanki ziołowe, które można stosować w połączeniu z płukankami solnymi np. z rana wykonujemy płukanie gardła solą, po południu i wieczorem ziołami. Do skutecznych ziół obkurczających migdały zaliczamy m.in. szałwię lekarską, miętę pieprzową, korę dębu, rumianek pospolity oraz tymianek.

Ból gardła może załagodzić soda kuchenna, a obkurczenie migdałów często jest dodatkową korzyścią towarzyszącą temu. Wystarczy rozpuścić 1 łyżeczkę sody oczyszczonej w przegotowanej, ciepłej wodzie i odczekać do momentu, w którym roztwór ostygnie. Gardło płuczemy zwykłym sposobem nawet 3-4 razy dziennie.

2. Witamina C

Przy wszelkich infekcjach powodujących powiększenie migdałów mamy do czynienia z chwilowym spadkiem odporności. Organizm potrzebuje zwiększonej dawki witaminy C, która uszczelnia naczynia krwionośne, stymuluje układ immunologiczny do pracy, zmniejsza stany zapalne, a nawet działa delikatnie przeciwbólowo. Udowodniono, że witamina C nie tylko pomaga w walce z infekcjami, ale również łagodzi podrażnienia śluzówki gardła.

Zapotrzebowanie organizmu dorosłego człowieka na witaminę C wynosi 90 mg w przypadku mężczyzn i 75 mg w przypadku kobiet. Za dawkę leczniczą uznaje się jednak 2000 mg. Nie należy jej przekraczać, ponieważ nadmiar nie zostanie wykorzystany organizm, lecz usunięty wraz z moczem, a przy okazji może spowodować szereg nieprzyjemnych dolegliwości, np. biegunki. Witaminę C można przyjmować zarówno w postaci aceroli, jak i izolowanych suplementów diety (np. witamina C w proszku do picia).

3. Naturalne antybiotyki

Istnieje szereg produktów spożywczych zaliczanych do grona naturalnych antybiotyków. Są one niezwykle skuteczne w sytuacjach, w których powiększenie migdałów jest konsekwencją infekcji bakteryjnych. Mimo tego warto stosować je przy infekcjach wirusowych, gdyż zawierają szereg wartościowych składników poprawiających odporność i ogólne zdrowie. Takimi produktami są m.in.:

• naturalny miód pszczeli;
• imbir;
• cebula i czosnek;
• chrzan;
• żurawina;
• olejek z oregano;
• czystek;
• tymianek;
• cynamon;
• kurkuma;
• propolis.

Wymienione produkty można spożywać samodzielnie, dodawać do potraw lub do herbat i naparów ziołowych (po lekkim ostygnięciu). Są powszechnie wykorzystywane w leczeniu różnego rodzaju infekcji. Wykazują właściwości bakteriobójcze lub bakteriostatyczne. Uszkadzają lub zupełnie eliminują organizmy drobnoustrojów chorobotwórczych, hamują proces ich namnażania w organizmie, a jednocześnie nie szkodzą ludzkim tkankom.

4. Inhalacje na gardło

W obkurczaniu migdałów świetnie sprawdzają się inhalacje. Najlepiej przygotować je z soli kłodawskiej i odpowiednio dobranych ziół (prawoślaz lekarski, rumianek, szałwia, tymianek). Aby jeszcze spotęgować działanie inhalacji, można do niej dodać kilka kropel wybranego olejku: olejku eukaliptusowego, olejku lawendowego, oleju z czarnuszki, oleju koprowego, oleju z oregano. Wszystkie przygotowane produkty umieszczamy w misce, a następnie zalewamy gorącą, zagotowaną wodą. Pochylamy się nad miską, aby móc wdychać lecznicze opary (pilnując, aby odległość została zachowana i aby nie doszło do poparzenia parą), a następnie nakrywamy głowę i miskę ręcznikiem. Czas trwania inhalacji powinien wynosić około 10 minut. Czynność można powtórzyć kilkukrotnie w ciągu dnia.

Olej z czarnuszki w kapsułkach 100% naturalny
Czarnuszka siewna (łac. Nigella sativa) jest naturalną substancją znaną od tysiącleci ze swoich właściwości. Wykorzystywana jest m.in. przy zmienionej chorobowo skórze. Działa antygrzybicznie, przeciwwirusowo, antyalergicznie, przeciwwrzodowo, ...
Zobacz tutaj ...

Bio olej z czarnuszki w płynie 100% naturalny
Tłoczony na zimno olej z czarnuszki egipskiej dzięki swoim właściwościom może pomóc w zwalczaniu wszelkiego rodzaju zmian skórnych. Chroni komórki organizmu przed wolnymi rodnikami co powoduje, że skóra wygląda młodziej ...
Zobacz tutaj ...

Bibliografia

1. Szczeklik A., Choroby wewnęrzne, Wydawnictwo Medycyna Praktyczna, Kraków 2006.
2. Lamer-Zarawska E., Kowal-Gierczak B., Niedworok J., Fitoterapia i leki roślinne, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2012.
3. Gągała J., Choroby dróg oddechowych. Zapalenie gardła, Medycyna Praktyczna.
4. Marczyk M., Domowe sposoby leczenia. Leki z natury, Wydawnictwo Dragon, Bielsko-Biała 2014.