Spirulina – kiedy jej stosowanie skonsultować z lekarzem

4.40 avg. rating (82% score) - 5 votes

Spirulina - kiedy jej stosowanie skonsultować z lekarzemSpirulina to bogate źródło białka pochodzenia roślinnego. Zawiera szereg witamin, minerałów i składników odżywczych takich jak witaminy z grupy B, witaminę E, cynk, miedź, mangan, żelazo, selen, a także kwas linolenowy – nie jest wytwarzany w organizmie ludzkim. W jej składzie znajdują się również duże ilości karotenoidów – rodzaju przeciwutleniaczy, które chronią komórki przed uszkodzeniem spowodowanym przez wolne rodniki.

Uniwersytet Medyczny w Meryland po przeprowadzeniu szeregu badań laboratoryjnych stwierdzono, że przyjmowanie Spiruliny może pomóc poprawić funkcjonowanie układu odpornościowego. Jednak istnieją przypadki, w których Spirulina może być niewskazana lub przyjmowana tylko po konsultacji z lekarzem.

Metale ciężkie

Medlineplus uważa, że niektóre preparaty ze Spiruliną mogą zawierać metale ciężkie, takie jak ołów, kadm, arsen i rtęć. Według badania opublikowanego w maju 2007 roku w International Journal of Physical Sciences, termin „metale ciężkie” opisuje każdy pierwiastek metaliczny, który charakteryzuje się wysoką gęstością i toksyczności nawet przy bardzo niskich stężeniach. Metale ciężkie w naturalny sposób występują na powierzchni ziemi i są jako trwałe zanieczyszczenia niewyeliminowane lub zniszczone poprzez biodegradację.

Metale ciężkie mogą przypadkowo występować w powietrzu, żywności i wodzie. Gromadzą się w miarę upływu czasu, co skutkuje rozwojem problemów żołądkowo-jelitowych takich jak biegunka i wymioty, drgawki czy paraliż. Jednakże, aby zapobiec przypadkowemu spożyciu metali ciężkich ze Spiruliny należy kupować tylko produkty wysokiej jakości, które mają wykonaną analizę mikrobiologiczną potwierdzającą brak zawartości właśnie metali ciężkich. Dzięki temu mamy pewność, że produkt jest bezpieczny.

Fenyloketonuria

Fenyloketonuria to stan chorobowy charakteryzujący się niedoborem enzymu metabolizującego fenyloalaniny – jeden z rodzajów aminokwasu. Fenyloketonuria może prowadzić do niedorozwoju umysłowego, uszkodzenia wielu narządów i potencjalnego zagrożenia dla kobiet w ciąży. Badania potwierdzają, że jeżeli ktokolwiek ma problemy z metabolizmem fenyloalaniny powinien unikać pokarmów zawierających właśnie ten aminokwas. Spirulina jest źródłem aminokwasów w tym fenyloalaniny i dlatego też należy w tym przypadku wstrzymać się od włączenia jej do swojej codziennej diety.

Choroby autoimmunologiczne

Choroba autoimmunologiczna oznacza nadmierną aktywnością układu odpornościowego, w wyniku niszczenia zdrowych tkanek w organizmie. Jeśli cierpimy na choroby autoimmunologiczne, takie jak reumatoidalne zapalenie stawów i stwardnienie rozsiane należy bezwzględnie unikać przyjmowania spiruliny, ponieważ może dodatkowo stymulować układ odpornościowy i sprawiać, że pogorszy nasze samopoczucie i zaostrzy przebieg choroby.

Interakcje z lekami

Spirulina sama w sobie wzmacnia i odżywia organizm. Co prawda nie ma potwierdzonych naukowo badań, że Spirulina wchodzi w interakcje z lekami przez co może zmniejszyć ich działanie oraz tłumić funkcjonowanie układu odpornościowego. Jednakże jest jedna grupa leków, na które w szczególności należy zwrócić wagę. Każdy chory na raka, który przyjmuje leki immunosupresyjne powinien zawsze skonsultować się z lekarzem prowadzącym.

Podsumowanie

Jak widać, istniej tylko kilka przypadków, w których zanim włączymy Spirulinę do naszej diety powinniśmy skonsultować jej skład z lekarzem prowadzącym. Będzie on mógł na podstawie wyników badań określić czy nie ma przeciwwskazań w przyjmowaniu Spiruliny.

Polecane produkty:

Spirulina platensis - naturalna siła witamin i minerałów!
Spirulina to źródło wysokiej zawartości protein, witamin oraz minerałów. Urozmaica również dietę w składniki hamujące rozwój nowotworów i zapobiegające powstawaniu miażdzycy.
Zobacz tutaj ...
Spirulina Febico - naturalne witaminy i minerały na wyciągnięcie ręki
Spirulina Febico - wysokiej jakości alga, której skład to 100% czysta Spirulina. Każdy etap, od hodowli, poprzez produkcję, do otrzymania pełnowartościowego produktu, jest poddawany szczegółowej kontroli. Pozwala to uzyskać najwyższej jakości Spirulinę
Zobacz tutaj ...
Spirulina z chlorellą - naturalne oczyszczenie organizmu
Chlorella w bardzo dokładny sposób oczyszcza organizm, pomaga w likwidacji zaparć, wspiera budowanie naturalnej odporności, odmładza organizm, przyspiesza regenerację uszkodzonych tkanek, poprawia fizyczną i psychiczną kondycję organizmu, dodaje sił wital
Zobacz tutaj ...
Algi Spirulina i Chlorella - rośliny o wysokiej wartości odżywczej i leczniczej.
Dziś, gdy na nasze zdrowie coraz większy wpływ wywiera postępująca degradacja środowiska naturalnego i coraz mniej wartościowe pokarmy, woda określonych akwenów zawierająca większe stężenie soli mineralnych, oferuje człowiekowi niezwykły dar
Zobacz tutaj ...

Dodaj komentarz

20 komentarzy do "Spirulina – kiedy jej stosowanie skonsultować z lekarzem"

Powiadom o
avatar
Sortuj wg:   najnowszy | najstarszy | oceniany
Mmalena
Gość

Kiedyś jadłam chlorellę. 🙂 W tym roku postawiłam na nasze rodzime bogactwo czyli na pierzgę.

Martoszka
Gość

Korzystam ze spiruliny od jakiegoś czasu podczas detoxu, super się sprawdza!

shaay
Gość

Spirulina już od dłuższego czasu sprawdza się u mnie jako suplement diety i jestem bardzo zadowolona, także każdemu polecam.

My Home Rules
Gość

O spirulinie wiedziałam niewiele, dzięki za przybliżenie tematu.

Dziewczynka jak Malinka
Gość

Nie mielam przyjemnosci jeszcze z tym specyfikiem 🙂

Ewa
Gość

Kiedyś sporzywałam spirulinę, pózniej zaprzestałam, ale myślę że wróce ponownie 🙂

Ladyf123
Gość

Nie jadłam i jakoś trochę się obawiam takich „traw” jak to brzydko nazywam.

Karolina Kary B
Gość

Nie znałam tych faktów. Ale też nie korzystam ze spiruliny.

karolina
Gość

Nie wiele o niej wiem, w sumie nigdy nie stosowałam. Muszę się zaglębić w temat 🙂

Zuzanna
Gość

pijemy z małżonkiem koktaile ze spiruliną ale powiem szczerze jej zapach zabija 😉 Skończymy opakowanie i chyba szybko do niej nie wrócimy 😉

Ewa
Gość

Dobrze, że powstają tego typu artykuły. Boję się takich specyfików, bo właśnie – nigdy nie wiadomo, jakie co może mieć skutki uboczne. Ale trochę wiedzy i umiar powinny załatwić sprawę 🙂

Nikola
Gość

Słyszałam o spirulinie, ale nie korzystam. Warto wiedzieć o takich informacjach, żeby przypadkiem nie narobić więcej szkody, niż pożytku.

Justyna
Gość

Bardzo merytoryczny artykuł, dzięki!

paulina
Gość

Przemyślę i może kiedyś ją wypróbuję:)

Enjoye
Gość

Znamy i czasem stosujemy 🙂

Kamila
Gość

Ciekawy tekst. Myslałam kiedyś o kupnie spiruliny. Muszę jeszcze pogłębić wiedzę na jej temat. Dzięki za wpis!

Ewelina
Gość

Pierwsze słyszę. Czy to suplement?

Małgorzata Ostrowska
Gość

Detox ze spiruliną działą cuda, ale warto przy innych schorzeniach zapytać o nia lekarza czy nie zaszkodzi naszemu organizmowi.

Paulina
Gość

Dobrze, że poruszasz ten temat. Często ludzie nie mają świadomości, źe coś poza korzyściami może teź przynieść szkodę. Bardzo wartościowy artykuł.

Klaudia
Gość

Bardzo lubię spirulinę, używam do maseczek DIY i koktajli 🙂

wpDiscuz