Cellulit – choroba czy defekt?

4.50 avg. rating (77% score) - 2 votes

Cellulit - choroba czy defekt?Cellulit to jeden z najczęstszych powodów wizyt w gabinecie kosmetycznym. Kobiety walczą z nim nie tylko w salonach piękności, ale również testują i sprawdzają domowe sposoby na cellulit. Czym tak naprawdę jest? Czy można nazwać go defektem kosmetycznym, a może już chorobą?

Cellulit – co to jest?

Cellulit (tzw. skórka pomarańczowa) w kosmetologii oznacza przewlekły, niezapalny defekt skóry. Dochodzi tu do stwardnienia i nieprawidłowego rozrostu tkanki tłuszczowej. Tworzą się wówczas nieregularne i wyraźnie widoczne zgrubienia na powierzchni skóry. W wyniku powstawania zgrubień dochodzi do zaburzeń krążenia krwi i limfy, co powoduje niedotlenienie komórek i gorsze ich ukrwienie. Jest on bardzo częstym defektem dotyczącym kobiet. Szacuje się, że nawet 85% kobiet w Polsce zmaga się z cellulitem. Występuje najczęściej na udach, pośladkach, ramionach i brzuchu.

Dlaczego cellulit jest domeną kobiet?

  • Kobiety mają bardziej rozbudowaną tkankę tłuszczową.
  • Występuje większa predyspozycja ze strony układu hormonalnego.
  • U kobiet włókna kolagenowe i elastynowe biegną równolegle. Taki układ powoduje, że pozbijane w grudki komórki tłuszczowe łatwo przemieszczają się deformując tkankę.

Cellulit – przyczyny

Do powstania cellulitu głównie przyczyniają się żeńskie hormony – estrogeny. Ściślej ujmując powstanie cellulitu warunkuje zbyt wysoki poziom estrogenów w stosunku do progesteronu. Taka sama sytuacja ma miejsce w przypadku ciąży, menopauzy, dojrzewania płciowego, hormonalnej terapii zastępczej oraz antykoncepcji hormonalnej.

Estrogeny powodują:

  • zaburzenia mikrokrążenia w tkance podskórnej
  • zatrzymanie wody w organizmie
  • wzrost przepuszczalności naczyń

Wszystkie te zaburzenia prowadzą do powiększenia się adypocytów (komórek  tłuszczowych) oraz do wzmożonej syntezy prostaglandyn, które również przyczyniają się do wzrostu przepuszczalności naczyń i do gromadzenia płynu w przestrzeniach międzykomórkowych.

Powstanie cellulitu warunkuje również sprawność i funkcjonowanie tkanki łącznej. Ma to wpływ z kolei na funkcjonowanie układu limfatycznego. Jeśli tkanka jest zbyt miękka i przepuszczalna, toksyny zamiast przedostawać się do węzłów chłonnych wnikają do innych tkanek gromadząc się w komórkach tłuszczowych. Sprawnie funkcjonujący układ limfatyczny pomaga w usuwaniu toksyn i wpływa korzystnie na zmniejszenie cellulitu.

Oprócz czynników hormonalnych i właściwego funkcjonowania organizmu, duży wpływ na powstanie cellulitu ma również siedzący tryb życia oraz brak aktywności fizycznej. Zbyt długie przebywanie w jednej pozycji wpływa negatywnie na krążenie krwi powodując obrzęki i niedokrwienie komórek tłuszczowych, które w późniejszym czasie stają się nieodżywione, niedokrwione i zatoksycznione.

Należy zwrócić uwagę na to jak się odżywiamy, gdyż wpływa to również na pojawienie się cellulitu.

Cellulit – czynniki predysponujące

  • płeć – dotyczy głównie kobiet
  • rasa – najczęściej biała
  • hormony – głównie nadmiar żeńskich hormonów płciowych (estrogenów)
  • zaburzenia emocjonalne – powodują wzrost hormonów nasilających tworzenie się tłuszczu w organizmie
  • leki – antykoncepcyjne, w leczeniu chorób tarczycy
  • złe nawyki żywieniowe  – nadmiar tłuszczów i węglowodanów
  • siedzący tryb życia
  • mała aktywność fizyczna
  • noszenie obcisłych ubrań
  • palenie papierosów – wyzwalają tworzenie się wolnych rodników
  • picie alkoholu
  • choroby współistniejące – ginekologiczne, hormonalne, metaboliczne
  • ciąża

Jak zwalczyć cellulit?

Aby zmniejszyć ryzyko powstania cellulitu warto trzymać się w życiu kilku ważnych zasad, które wpłyną również na nasze zdrowie. Większość z nich to elementy, które są zależne tylko od nas. Cellulit to nie choroba, a defekt kosmetyczny, z którym można skutecznie walczyć. Po co więc walczyć z problemem skoro można mu skutecznie zapobiegać poprzez:

  1. Regularną aktywność fizyczną.
  2. Prawidłowe odżywianie i odpowiednia dieta.
  3. Unikanie alkoholu i palenia papierosów.
  4. Unikanie stresu.

Polecane produkty:

Kapsułki z kwasem hialuronowym
Kwas hialuronowy decyduje nie tylko o jędrnej i gładkiej skórze, ale także jest głównym składnikiem płynu stawowego i pełni funkcję "smaru" przy wykonywaniu ruchu redukując ból. Jego głównym zadaniem jest regulacja zawartości wody w przestrzeni ...
Zobacz tutaj ...
Kolagen + L-karnozyna - zmarszczki to już nie problem!
Magiczne słowo dla zdrowej, pięknej i bez zmarszczek skóry to kolagen. Magazynuje on wodę w organizmie co powoduje, że skóra staje mocna, a przy tym elastyczna
Zobacz tutaj ...

Dodaj komentarz

10 komentarzy do "Cellulit – choroba czy defekt?"

Powiadom o
avatar
Sortuj wg:   najnowszy | najstarszy | oceniany
Sylwia
Gość

Najgorzej to utrzymac ta regularna aktywnosc fizyczna 😉 Pozdrawiam

KLAAJDKA
Gość

Ja się cieszę, że już większości cellulitu się pozbyłam, bo to jest serio uciążliwe 🙂

cytrynowe
Gość

Zdziwiło mnie, że do tej nieładnej przypadłości przyczynia się noszenie obcisłych ubrań… ciekawe 😉

Małgorzata
Gość

Szczęśliwie nie mam z tym problemu

MariaTamara
Gość

Zwłaszcza aktywnośc fizyczna jest pomocna w jego zwalczaniu:)

Patrycja
Gość

Super wiedzieć jak sobie z tym radzić 🙂

Michał
Gość

Z perspektywy mężczyzny- naprawdę jak nam ktoś nie powiedzał że coś takiego istnieje to byśmy na to nie wpadli 🙂
Rozumiem jednakże, że dla kobiet może to być wizualnie uciążliwe.
Pozdrawiam

Natalia
Gość

Unikanie stresu?! 🙂 To dopiero jest wyzwanie 🙂

Ewa
Gość

Ciekawy artykuł

zadbana
Gość

Mięsisty artykuł, świetny 🙂 Zdecydowanie muszę popracować nad 4 punktem przeciwdziałania cellulitowi 😉

wpDiscuz