Zaskórniki
Zaskórniki (potocznie wągry) to wykwity skórne powstające wskutek zablokowania gruczołów łojowych. Obserwuje się je pod postacią drobnych, jasnych lub ciemnych kropeczek, najczęściej w okolicy nosa, [...]
Wybroczyny
Wybroczyny to czerwone, brunatne lub fioletowe plamki o niewielkich rozmiarach, pojawiające się na skórze i błonach śluzowych. Powstają wskutek wynaczyniania się krwi z naczyń włosowatych. [...]
Co sprawia, że jesteśmy szczęśliwi?
Co sprawia, że jesteśmy szczęśliwi? Szczęście jest pojęciem subiektywnym, ponieważ każdy człowieka odczuwa je inaczej i na skutek zupełnie innych bodźców zewnętrznych. Istnieje jednak grupa [...]
Omega 9
Omega 9 to kwasy tłuszczowe zaliczane do NNKT (Niezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe). Jednak znajdują się w tej grupie warunkowo, ponieważ organizm jest w stanie samodzielnie [...]
Suchość w ustach
Suchość w ustach wiąże się ze zmniejszeniem produkcji śliny. Może mieć podłoże patologiczne (kserostomia wywołana chorobami przewlekłymi) lub fizjologiczne (np. wywołane brakiem snu lub intensywną [...]
Jak usunąć pestycydy z warzyw i owoców?
Warto wiedzieć jak usunąć pestycydy z warzyw i owoców, ponieważ wspomniane środki chemiczne wyjątkowo negatywnie wpływają na zdrowie fizyczne i psychiczne. Wykorzystywane podczas upraw roślin [...]
Świszczący oddech
Świszczący oddech to częsty objaw wielu dolegliwości zdrowotnych, odnoszący się do wysokiego, ciągłego dźwięku o muzycznym brzmieniu, powstającego w klatce piersiowej podczas oddychania. Słychać go [...]
Kwas linolowy
Kwas linolowy (LA) to cenny, wielonienasycony kwas tłuszczowy z rodziny omega 6, niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Należy do związków egzogennych, co oznacza, że [...]
Co oczyszcza kubki smakowe?
Co oczyszcza kubki smakowe i dlaczego dbanie o dobrą kondycję języka jest tak ważne? Nie od dziś wiadomo, jak dużą radość można czerpać z jedzenia [...]
Kurzajki
Kurzajki (potocznie brodawki) to nieestetyczne zmiany skórne, które (choć nie powodują bólu) na ogół wiążą się także z dyskomfortem. Wywołują je wirusy brodawczaka ludzkiego (HPV), [...]
Zalety posiadania psa
Zalety posiadania psa w domu są znane już od dawna. Nie bez powodu uważa się, że pies jest najlepszym przyjacielem człowieka, na którego zawsze można [...]
Jak obniżyć tętno?
Jak obniżyć tętno domowymi i bezpiecznymi sposobami? Tętno jest pomiarem pracy naczyń krwionośnych i serca, które wpompowuje w nie rytmicznie krew. W dużej mierze zależy [...]
Jak obniżyć ciśnienie krwi?
Jak obniżyć ciśnienie krwi w domu bezpiecznymi sposobami? Nadciśnienie tętnicze jest jedną z popularniejszych chorób układu sercowo-naczyniowego na całym świecie. Dotyczy coraz młodszych osób i [...]
Choroba Pageta
Choroba Pageta to przewlekłe, postępujące schorzenie występujące najczęściej u osób starszych. Rozwija się wskutek połączenia czynników genetycznych i środowiskowych. Można powiedzieć, że to ogniskowa choroba [...]
Zespół Albrighta
Zespół Albrighta odnosi się do rzekomej niedoczynności przytarczyc, czyli grupy uwarunkowanych genetycznie chorób metabolicznych, u podłoża których leży odporność kości i nerek na działanie parathormonu. [...]
Kwas chlebowy
Kwas chlebowy i jego korzystne właściwości znane są od wielu lat. To popularny produkt tradycyjnej kuchni polskiej, którego popularność wzrasta coraz bardziej również w dzisiejszych [...]
Hiperhomocysteinemia
Hiperhomocysteinemia zgodnie z definicją to stężenie aminokwasu homocysteiny w osoczu przekraczające 95 centyl wartości dla danej populacji (często > 15 µmol/l w populacjach, w których [...]
Naturalne metody planowania rodziny
Naturalne metody planowania rodziny można rozumieć na wiele sposobów. Choć najczęściej z tym tematem kojarzy się dążenie do poczęcia potomstwa, metodami planowania mogą być również [...]
Wpływ GMO na zdrowie człowieka
Od dawna ocenie poddaje się wpływ GMO (ang. Genetically Modified Organism) na zdrowie człowieka. Kiedyś twierdzono, że można bez konsekwencji wpływać na genetykę roślin, uzyskując [...]
Podrażnione podniebienie
Podrażnione podniebienie to częsty problem, który znacznie utrudnia codzienne życie. Uniemożliwia komfortowe jedzenie, mówienie, picie czy nawet zwykłe przełykanie śliny. Towarzyszą mu dolegliwości takie jak [...]