Menstruacja
Menstruacja (miesiączka) to inaczej comiesięczne krwawienie u kobiet. Stanowi początek fazy folikularnej w jajniku, co odpowiada krwawieniu menstruacyjnemu z macicy. U zdrowych dziewcząt i kobiet [...]
Koktajl ze Spiruliną
Koktajl ze Spiruliną posiada wszechstronnie korzystne właściwości. Można je jeszcze wzmocnić używając dodatkowych składników. Przykładowo, połączenie Spiruliny z burakiem wykazuje intensywnie detoksykujące działanie, natomiast połączenie [...]
Spirulina a odchudzanie
Spirulina a odchudzanie to dwa ściśle związane ze sobą pojęcia. Wzrost świadomości na temat zdrowego stylu życia sprawił, że powszechnie wiadomo już na czym powinna [...]
Bolące korzonki
Bolące korzonki to potoczna nazwa wykorzystywana w odniesieniu do dolegliwości bólowych odcinka lędźwiowego kręgosłupa, czyli okolicy pleców poniżej dolnych brzegów łopatek i powyżej pośladków. Uważa [...]
Zioła na odbudowę chrząstki stawowej
Zioła na odbudowę chrząstki stawowej są coraz częściej wybieraną alternatywą leków. Rozwój świadomości własnego ciała i medycyny sprawił, że ludzie chętnie poszukują bezpiecznych i w [...]
Silne bóle głowy
Silne bóle głowy to objaw wielu patologii, który z całą pewnością pogarsza jakość życia, niekiedy wręcz uniemożliwiając wykonywanie prostych czynności. Wpływa na psychikę i emocje, [...]
Krótkowzroczność
Krótkowzroczność to najczęstsze zaburzenie dotyczące narządu wzroku. Stanowi wadę refrakcji polegającą na tym, że wpadające do napiętego oka równolegle promienie światła zostają zogniskowane przed siatkówką. [...]
Kurkuma na stawy
Kurkuma na stawy to niezwykle cenione i całkowicie bezpieczne dla organizmu rozwiązanie, które stanowi alternatywę dla tradycyjnych leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych. Pozytywne działanie kurkumy potwierdzono [...]
Wypalenie zawodowe
Wypalenie zawodowe to jedno z najsilniej skorelowanych ze stresem zjawisk w miejscu pracy. Jest efektem nie tylko chronicznego stresu, ale i brakiem zdolności organizacji pracy, [...]
Ból pod mostkiem
Ból pod mostkiem jest częstym objawem zgłaszanym w praktyce lekarza podstawowej opieki zdrowotnej. Może mieć różne przyczyny – choć najczęściej kojarzy nam się z dolegliwościami [...]
Trójglicerydy
Trójglicerydy to cząsteczki tłuszczu pełniące w organizmie człowieka ważną rolę. Dostarczają energii oraz ją magazynują. Współczesny styl życia (niezdrowa dieta, mała aktywność fizyczna stres) sprawia, [...]
Skaza krwotoczna
Skaza krwotoczna to inaczej skłonność do nieprawidłowego i nadmiernego krwawienia samoistnego, bądź pourazowego, czego podłożem są zaburzenia krzepnięcia krwi. Dolegliwość może mieć wiele przyczyn, zarówno [...]
Duszności
Duszności to subiektywne odczucie braku powietrza o różnym nasileniu. Zależy od wielu współistniejących czynników fizjologicznych, środowiskowych, psychologicznych i społecznych. U osób zdrowych może się pojawiać [...]
Senność
Senność może być spowodowana zaburzeniami rytmu okołodobowego, licznymi czynnikami związanymi ze stylem życia, bądź chorobami i schorzeniami. Przyczyn jest wiele, zawsze jednak stan ten ma [...]
Talasoterapia
Talasoterapia to terapia morzem. Obejmuje jednoczesne wykorzystanie morskich walorów, takich jak klimat, zjonizowane powietrze czy woda morska, w celach leczniczych. Talasoterapia ma zastosowanie szczególnie w [...]
Detoksykacja organizmu
Detoksykacja organizmu to oczyszczanie z toksyn i szkodliwych substancji zalegających w ciele człowieka. Jest szczególnie ważną czynnością w dzisiejszych czasach, kiedy z każdej strony jesteśmy [...]
Odleżyny
Odleżyny to ogniska martwicy niedokrwiennej, które wraz z upływem czasu mogą przekształcić się w owrzodzenie skóry. Najczęściej umiejscawiają się w okolicy kości krzyżowej, guzów kulszowych, [...]
Pulmonolog
Pulmonolog to lekarz specjalista zajmujący się diagnostyką, prewencją i leczeniem chorób układu oddechowego. W jego skład wchodzą: gardło, jama nosowa, krtań, tchawica, oskrzela oraz płuca. [...]
Wiremia
Wiremia to stan definiowany jako obecność we krwi wirusów mających tendencję do namnażania się. W medycynie podaje się ilość cząsteczek wirusa w 1 ml krwi, [...]
Orzechy
Orzechy to jedna z cenniejszych grup żywności o wysokiej wartości energetycznej i odżywczej. Zawierają duże ilości witamin, minerałów, antyoksydantów, NNKT i błonnika, choć ich skład [...]