Astma oskrzelowa – co to jest i jak wspomagać leczenie

Astma oskrzelowaCoraz więcej osób cierpi na astmę oskrzelową, a wielu choruje na nią przez całe życie. Astmę należy leczyć u lekarza specjalisty, ale jest kilka zasad, które można samemu wprowadzić w życie, aby zmniejszyć częstotliwość i nasilenie napadów.

Co to jest astma oskrzelowa?

Astma oskrzelowa to choroba, podczas której w ścianie dróg oddechowych trwa przewlekły stan zapalny powodujący obrzęk ścian oskrzeli i zwężający ich światło, ograniczając przepływ powietrza, co w rezultacie znacznie utrudnia oddychanie. Szczególnie groźny jest skurcz oskrzelików o najmniejszym przekroju. Napad astmy zaczyna się, gdy zostaną wydzielone substancję chemiczne wywołujące reakcje zapalne: histamina i leukotrieny. Wywołują one obrzęk i nadmierne wytwarzanie śluzu w drogach oddechowych. Zazwyczaj przebieg napadu astmy jest łagodny i można go leczyć w warunkach domowych, ale zdarza się również tak, że niektóre ataki grożą skrajną dusznością i niewydolnością oddechową, która prowadzi nawet do śmierci.

Przyczyny astmy oskrzelowej

Napady astmy oskrzelowej mogą być powodowane przez czynniki wewnętrzne i zewnętrzne. Te ostatnie to przede wszystkim alergen, na przykład sierść zwierząt, żywność, kurz i roztocza kurzu domowego, jad owadów czy pyłki roślin. Również zanieczyszczenie środowiska, w tym także dym tytoniowy, mogą wywołać skurcz oskrzeli. Określenie okoliczności, w którym dochodzi do wyzwolenia w organizmie wewnętrznych czynników powodujących napad, jest bardzo trudne, dlatego też nie zawsze udaje się je wyeliminować. Na pewno należą do nich stres, niepokój, gwałtowne zmiany temperatury, wysiłek fizyczny oraz infekcje układu oddechowego.

Objawy astmy oskrzelowej:

  • bezbolesny ucisk w klatce piersiowej, określony jako zaciskanie
  • świszczący lub gwiżdżący oddech
  • przyśpieszenie i spłycenie oddechu
  • utrudnienie oddychania, nasilające się w pozycji siedzącej
  • suchy lub wilgotny kaszel z dużą ilością odkrztuszanej wydzieliny
  • bezsenność, sen przerywany dusznością i męczącymi napadami kaszlu, uczucie zmęczenia

Preparaty, które mogą pomóc przy leczeniu astmy oskrzelowej

Wymienione poniżej preparaty wspomagające powinny uzupełniać klasyczne leczenie astmy. Nie wolno przerwać przyjmowania leków przeciwastmatycznych przepisanych przez lekarza specjalistę. Ludzie chorzy na astmę często mają niedobór witaminy C i B6 oraz magnezu. W błonach śluzowych dróg oddechowych jest dużo witaminy C, głównego przeciwutleniacza naszego organizmu. Działa ona błyskawicznie i neutralizuje silne utleniacze, które dostają się do oskrzeli z wydychanym powietrzem. Może także zahamować reakcję alergiczną, chroniąc komórki przed uwalnianą histaminą. Wspomaga również leczenie astmy powysiłkowej. Badania dowodzą, że zażywanie witaminy C przed wysiłkiem fizycznym może zablokować procesy, które wywołują napad.

Kolejnym produktem jest magnez, który zmniejsza gotowość skurczową mięśniówki oskrzeli. Badania pokazują, że przyjmowanie witaminy B6 zmniejsza objawy astmy, a w szczególności świszczący oddech. Substancje z grupy flawonoidów – kwercetyna – blokują uwalnianie histaminy oraz podobnie jak inne przeciwutleniacze, neutralizują wolne rodniki tlenowe, które wywołują stan zapalny ściany dróg oddechowych. Tłuszcz ryb morskich, takich jak makrela, dorsz, łosoś oraz uzyskiwane z nich oleje rybne zawierają wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega 3, które działają przeciwzapalnie na ścianę oskrzeli. Przy leczeniu astmy stosuje się łagodzące lub wykrztuśne preparaty roślinne takie jak: lukrecję, tymianek, babkę lancetowatą, czosnek, ziele hyzopu oraz olej z czarnego kminku.

Co robić, aby złagodzić astmę:

  • unikać przebywania w otoczeniu alergenów – kurzu, pyłków roślin, dymu papierosowego
  • wypijać co najmniej 8 szklanek wody, aby rozwodnić śluz
  • unikać kontaktu ze zwierzętami domowymi, np. kotami – ich sierść może być silnym alergenem
  • zachować spokój, opanowanie stresu pomaga w walce z astmą
  • leczyć przeziębienia i infekcje grypowe
  • zimą chronić drogi oddechowe przed bezpośrednim kontaktem z mroźnym powietrzem
  • prowadzić notatki dotyczące przebiegu choroby, pozwoli to określić czynniki wywołujące napady astmy

Polecane produkty:

Omega 3 perilla - czysty roślinny olej omega 3
Pierwszy czysto roślinny olej omega 3, który chcielibyśmy Państwu zaoferować i z którego jesteśmy naprawdę dumni. Wreszcie osoby, które nie jedzą ryb (tutaj bowiem głównie znajdują się kwasy tłuszczowe omega 3), mogą spożywać tą niezbędną do życia substan
Zobacz tutaj ...
Olej z Czarnego Kminku w kapsułkach
Czarny kminek (czarnuszka siewna, łac. Nigella sativa) - jest naturalną substancją znaną od tysiącleci ze swych właściwości leczniczych. Znacząco wpływa na poprawę zmienionej chorobowo skóry. Działa antygrzybicznie, przeciwwirusowo, antyalergicznie ...
Zobacz tutaj ...
Cholesterin Balance - dbając o niski poziom cholesterolu
Cholesterin Balance zawiera wiele substancji naturalnych takich jak na przykład beta-glukan, aby pozytywnie wpływać na poziom zdrowego cholesterolu. Naturalna siła beta-glukanu jest tak interesująca, że jest teraz tematem trzyletniego projektu Unii Europe
Zobacz tutaj ...
0 komentarzy:

Dodaj komentarz

Chcesz się przyłączyć do dyskusji?
Nie wahaj się!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *