Rodzaje depresji
Depresja to poważna choroba psychiczna wpływająca zarówno na zdrowie fizyczne, [...]
Jeśli nie znalazłeś tego czego szukasz, zmień zapytanie i spróbuj ponownie.
Depresja to poważna choroba psychiczna wpływająca zarówno na zdrowie fizyczne, [...]
Każdy powinien znać podstawowe, domowe sposoby na ból biodra, ponieważ [...]
Reumatyzm to medyczne, skrócone określenie odnoszące się do chorób reumatycznych. [...]
Homeostaza to pojęcie odnoszące się do zachowania przez organizm względnie [...]
Kwasy tłuszczowe Omega 6 to niezbędny składnik codziennej diety każdego [...]
Domowe sposoby na gorączkę powinny być znane każdemu. Gorączka często [...]
Oczyszczanie z metali ciężkich stosowane jest w celu usunięcia szkodliwych substancji [...]
Spirulina to bogate źródło białka pochodzenia roślinnego. Zawiera szereg witamin, minerałów i składników odżywczych takich jak witaminy z grupy B, witaminę E, cynk, miedź, mangan, żelazo, selen, a także kwas linolenowy - nie jest wytwarzany w organizmie ludzkim. W jej składzie znajdują się również duże ilości karotenoidów - rodzaju przeciwutleniaczy, które chronią komórki przed uszkodzeniem spowodowanym przez wolne rodniki.
Spirulina jest rodzajem mikroalgi, która szturmem podbija serca osób dbających o swoje zdrowie. Rośnie w alkalicznych zbiornikach wodnych: jeziora, stawy i baseny. Spirulina jest pełna kluczowych dla naszego organizmu wartości odżywczych: białka, witamin i minerałów. Po włączeniu jej do swojej diety w bardzo krótkim czasie odczujemy pozytywne oddziaływanie tej z natury niepozornej algi poprzez poprawę stanu zdrowia i samopoczucia. Dostarcza składników odżywczych, ma silne właściwości przeciwzapalne, dodatkowo też tak jak chlorella oczyszcza nasz organizm z toksyn.
Witamina D w przeciwieństwie, do niektórych witamin i popularnych superfoods, jest w naszej diecie bardzo ważna. Jej niedobór może prowadzić m.in. do krzywicy i osłabienia układu kostnego. Ze względu na brak mięsa w diecie, witamina D dla wegan jest niezwykle ważna i warto znać jej źródła.
Powszechnie uważa się, że lepiej jest unikać opalania i ekspozycji na słońce, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka skóry. Jednak wszystkie najnowsze dane i informacje, pojawiające się na temat witaminy D i jej znaczenia w naszym organizmie zmuszają naukowców do podważenia tej mądrości. Okazuje się bowiem, że unikanie słońca jest istotnym zagrożeniem dla zdrowia.
Spirulina jest jedną z najstarszych form życia na Ziemi. Spirulina jest naturalną, niebiesko-zieloną mikro algą, której nazwa pochodzi od spiralnego kształtu jaki przyjmuje. Alga ta pojawiła się już 3 miliardy lat temu rosnąc naturalnie, bez potrzeby nawozów organicznych pochodzących z innych roślin czy zwierząt. Wielu ekspertów twierdzi, że Spirulina odegrała ogromną rolę w produkcji tlenu w atmosferze. Aktualnie jest uznawana za pełnowartościowe i najbardziej bogate w składniki odżywcze pożywienie na Ziemi.
Wiele osób decydujących się na rozpoczęcie suplementacji mikroalg zastanawia się, [...]
Spirulina często nazywana jest super pożywieniem (ang. superfoods), ponieważ charakteryzuje [...]
Olejek z czarnuszki jest jednym z najcenniejszych olejów roślinnych, a [...]
W dzisiejszych czasach szczególnym, choć często bagatelizowanym zagrożeniem, są pestycydy. [...]
Zaburzenia neurologiczne to wszelkie choroby, schorzenia i problemy zdrowotne dotyczące [...]
Niedobór witaminy B12 (kobalamina) w dzisiejszych czasach przy urozmaiceniu diety [...]
Guzki tarczycy są dość częstymi zmianami o charakterze torbieli lub [...]
Warto wiedzieć, jak łączą się warzywa psiankowate a stawy. Coraz [...]