Rzepik pospolity – właściwości, zastosowanie i skutki uboczne

Rzepik pospolity - właściwości, zastosowanie i skutki uboczneRzepik pospolity to roślina o wielu właściwościach leczniczych. Obecnie występuje w takich regionach świata jak Ameryk Północna, Anglia czy Europa. Do jego głównych korzyści zalicza się m.in. usprawnianie pracy wątroby, przyspieszanie procesów gojenia się ran, a także właściwości antyseptyczne. Co kryje w sobie rzepik pospolity oraz jakie jeszcze inne działanie wykazuje na nasz organizm? Poznajmy go bliżej.

Rzepik pospolity zwykle rośnie w miejscach gdzie występuje duże nasłonecznienie, a więc na łąkach i polach. Charakteryzuje się dość dużą wysokością, bowiem może osiągać od 0,5 do 2 metrów. Surowiec leczniczy stanowi zwykle jego kwiat oraz liście. Czas kwitnienia przypada na porę letnią. Ziele rzepika pospolitego posiada lekko przyprawowy zapach, a także gorzki smak.

Rzepik pospolity – właściwości lecznicze

Właściwości rzepiku pospolitego wynikają z jego bogatego składu. Jest on bowiem źródłem cennych dla nas związków. Zalicza się do nich m.in.

  • Garbniki – to związki o właściwościach antyseptycznych. Pomocne są więc najczęściej w momencie gdy dochodzi do poparzeń skóry. Ponadto wykorzystuje się je przy przewlekłych żylakach odbytu czy infekcjach jamy ustnej.
  • Witamina PP (niacyna) – warunkuje prawidłowy poziom cukru we krwi oraz obniża zbyt wysoki poziom złego cholesterolu.
  • Flawonoidy – to związki wykazujące właściwości przeciwzapalne oraz moczopędne. Ponadto stanowią grupę silnych antyoksydantów. Ich celem z kolei jest zwalczanie wolnych rodników, które stanowią główną przyczynę powstawania groźnych chorób w tym również nowotworów. Flawonoidy obecne w diecie korzystnie wpływają także na nasz ogólny wygląd, bowiem spowalniają procesy starzenia się skóry.
  • Witamina B1 (tiaminę) – związek ten przede wszystkim warunkuje prawidłową pracę mięśni, układu nerwowego oraz serca.
  • Witamina K – jej obecność w diecie w dużym stopniu zapobiega osteoporozie. Ponadto bierze udział w procesach krzepnięcia krwi.
  • Fitosterole – zapobiegają absorpcji złego cholesterolu do krwi przez co obniżane jest ryzyko choroby wieńcowej.
  • Olejek eteryczny – charakteryzuje się przyjemnym zapachem. Łagodzi objawy trądziku pospolitego, a także dolegliwości w przypadku reumatyzmu oraz rwy kulszowej.

Rzepik pospolity – zastosowanie i jego korzyści

W czasach starożytnych rzepik wykorzystywany był jako preparat przyspieszający procesy gojenia się ran oraz na ukąszenia przez węża. A wszystko to dzięki obecności w jego składzie garbników oraz krzemionki. Poprzez właściwości tych związków roślina ta wykazuje działanie ściągające, które jest niezmiernie ważne w tego typu zmianach.

Ze względu na zawartość w składzie rzepiku pospolitego taniny ułatwia procesy trawienne, a także wykazuje właściwości łagodzące podczas biegunki. Z kolei działanie moczopędne powoduje, że wspomaga pracę nerek, a także zapobiega powstawaniu kamieni nerkowych. Ponadto wpływa też na oczyszczanie organizmu z zalegających w nim toksyn oraz przyspiesza leczenie zapalenia pęcherza oraz dróg moczowych. Poprzez właściwości oczyszczające krew rzepik jest w stanie zniwelować objawy żółtaczki, a także dolegliwości ze strony wątroby.

Roślina ta wykazuje korzystne również działanie zwalczające kaszel, ból gardła, a także zapalenie oskrzeli. Olejki eteryczne zawarte w rzepiku powodują zmniejszenie się gromadzenia śluzu w nosie co powoduje łatwiejsze oddychanie podczas przeziębienia.

Rzepik pospolity – jak go stosować?

Do jednych z najprostszych sposobów stosowania rzepiku jest wykonanie z niego wywaru. Najczęściej polecany jest jako sposób na bolące gardło. Rzepik można również stosować jako formę okładów bezpośrednio na skórę. Najczęściej polecane są one w przypadku chorób skóry np. trądziku pospolitego, a także jej podrażnień czy ran.

Skutki uboczne

Tak jak w przypadku leków, również przy ziołach należy zachować szczególną ostrożność. Oto kto powinien uważać na rzepik pospolity:

  • alergicy oraz osoby nadwrażliwe
  • kobiety w ciąży
  • kobiety karmiące
  • osoby z zaburzeniami układ trawiennego

Jednym ze skutków ubocznych przyjmowania zbyt dużej ilości rzepiku mogą być m.in. zaburzenia żołądkowo – jelitowe.

Polecane produkty:

Spirulina bioalgi - kompletne wzmocnienie i oczyszczenie organizmu
Hodowla Spiruliny bioalgi mieści się na Tajwanie, wysoko w górach, w miejscu stałego nasłonecznienia (śr. temp. to 25 st. C). Nie naraża to na stres oksydacyjny komórek Spiruliny. Dlatego zachowuje ona bardzo wysokie stężenie składników odżywczych
Zobacz tutaj ...
3 komentarzy
  1. Ania
    Ania says:

    My alergicy to mamy przekichane i to czasem w dosłownym znaczeniu 😀 na wszystko trzeba uważać i to zawsze sa produkty ktore mbie zaciekawiają 😀

    Odpowiedz

Odpowiedz

Chcesz wziąć udział w dyskusji?
Śmiało, napisz coś!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *