Jeśli nie znalazłeś tego czego szukasz, zmień zapytanie i spróbuj ponownie.
Kawa z cykorii nie zawiera w swym składzie kofeiny w związku z tym spożywana w nadmiarze nie wpływa negatywnie na funkcjonowanie organizmu. Jej regularne przyjmowanie wyrównuje poziom cholesterolu we krwi, a także wspomaga procesy trawienne.
Serdecznik pospolity to wbrew pozorom roślina powszechnie występująca w Polsce, którą ceni się ze względu na właściwości wzmacniające pracę mięśnia sercowego. W związku z tym często rekomenduje się tę roślinę jako naturalny lek w tachykardii czy nadciśnieniu.
Nadmiar codziennych obowiązków, stres oraz negatywne emocje sprawiają, że stajemy się przygnębieni, apatyczni oraz zaczyna brakować nam motywacji. Dobrym sposobem na te dolegliwości są zioła na poprawę humoru, szczególnie w okresie jesienno-zimowym, kiedy to dodatkowo aura odbija się na naszym samopoczuciu. Jak temu zaradzić? Na szczęście istnieją naturalne sposoby, aby zwalczyć zły humor oraz codziennie odczuwać energię i motywację do pracy.
Herbata z cytryną to napój doskonale znany każdemu. W Polsce ceniony jest przede wszystkim za właściwości rozgrzewające, a dzięki temu redukujące objawy przeziębienia i grypy. Jednak w ostatnim czasie pojawiają się informacje, że połączenie tych dwóch składników może powodować przykre konsekwencje dla naszego zdrowia. Jak jest naprawdę? Czy herbata z cytryną szkodzi czy pomaga?
Dziewanna to roślina, która największe zastosowanie znalazła w ziołolecznictwie. W [...]
Karotenoidy to naturalne związki chemiczne będące prekursorem witaminy A. To [...]
Żyworódka jest rośliną, która wykazuje szerokie właściwości lecznicze. Jej działanie wykorzystuje się m.in. przy znamionach skórnych, trądziku, bólach reumatycznych oraz chorobach dróg oddechowych. Co kryje w sobie żyworódka oraz jak wpływa na nasze zdrowie?
Podbiał pospolity to roślina, którą często wykorzystuje się w domu w celach typowo leczniczych. Oprócz tego stanowi składnik wielu preparatów farmaceutycznych, stosowanych w dolegliwościach tj. kaszel, ból gardła czy zapalenie krtani. Co kryje w sobie ta roślina oraz jak jeszcze wpływa na nasze zdrowie?
Garbniki nazywane również taninami, to związki chemiczne, które mogą być zarówno pochodzenia naturalnego jak i syntetycznego. Do ich funkcji należy między innymi wiązanie kolagenu, który obecny jest w skórze i odpowiedzialny jest za jej gładkość i miękkość. Nazwa pochodzi od słowa "tannum" i oznacza korę dębową.
Każdy z nas doskonale zna pomarańcze. Ceni się je ze względu na doskonały smak oraz właściwości, które mają wielokierunkowe zastosowanie. Co kryją w sobie te pyszne owoce oraz dlaczego warto po nie sięgać?
Czerwona porzeczka nie jest tak popularna jak jej czarny odpowiednik. Szkoda, ponieważ wykazuje wiele cennych właściwości odżywczych, leczniczych oraz pielęgnacyjnych. Co kryje więc w sobie ten owoc oraz gdzie znalazł największe zastosowanie?
Oczar wirginijski to dość sporej wysokości krzew, który posiada ciemnozielone lub brązowe liście oraz żółte kwiaty. Dzięki składnikom aktywnym wykorzystuje się go w dolegliwościach jak np: bóle reumatyczne czy zapalenie krtani, migdałków oraz gardła. Czym jeszcze charakteryzuje się oczar oraz gdzie jeszcze znalazł zastosowanie?
Arbuz zwyczajny (łac. Citrullus lanatus, inaczej: kawon) to owoc, który [...]
Kiwi to owoc zaliczany do tzw. superfood, a więc do takich produktów, które wykazują szczególny wpływ na ludzkie zdrowie. Stanowi bowiem skoncentrowaną dawkę składników odżywczych niezbędnych do właściwego funkcjonowania organizmu. Jakie właściwości więc posiada kiwi oraz gdzie owoc ten znalazł największe zastosowanie?
Jabłko należy do jednych z najbardziej popularnych i dostępnych owoców [...]
Czarci pazur (diabelski pazur) to powszechnie znany, naturalny preparat stosowany w przypadku chorób nerek, wątroby, a także pęcherza moczowego. Jego korzenie stanowią źródło glikozydów irydowych - naturalnych związków o działaniu przeciwzapalnym, przeciwbólowym i przeciwobrzękowym. Co jeszcze kryje w sobie czarci pazur oraz jak wpływa na nasze zdrowie?
Agrest to owoc, który w Polsce jest mało doceniany. Szkoda, ponieważ stanowi źródło wielu składnik odżywczych, po które powinny sięgać osoby nieustannie skarżące się na zmęczone oczy. Wszystko dlatego, że zawiera luteinę, która wspomaga narząd wzroku oraz procesy widzenia. Co jeszcze kryje w sobie agrest oraz jak owoc ten wpływa na nasze zdrowie?
Olejek z oregano powszechnie uznaje się jako przyprawę, jednak mimo wielu swoich właściwości leczniczych znalazł zastosowanie przede wszystkim w medycynie naturalnej. Charakteryzuje się między innymi działaniem przeciwgrzybiczym, przeciwwirusowym, a także zmniejsza kaszel oraz poprawia trawienie. Jakie inne właściwości zawdzięczamy olejkowi z oregano oraz jakie są przeciwwskazania do jego stosowania?
Truskawka (inaczej: poziomka ananasowa, łac. Fragaria x ananassa) to owoc [...]
Orzeszki piniowe posiadają zbliżone właściwości do innych bakalii. Jednak jedną cechą, która je różni jest fakt, że orzeszki pini charakteryzują się wysoką zawartością cynku. Co jeszcze kryją w sobie piniole oraz jak wpływają na nasze zdrowie? Oto wskazówki.