Szukaj w wynikach: antyoksydanty

10 08, 2018

Chlorella – tabletki na oczyszczenie organizmu

Spirulina2025-11-06T08:54:18+01:0010 sierpnia, 2018|Algi, Chlorella|

Tabletki na oczyszczenie organizmu w dzisiejszej diecie odgrywają bardzo ważną rolę. Z tak powszechnym występowaniem rtęci, arsenu, kadmu, ołowiu i wielu innych metali ciężkich w źródłach pożywienia i wody, nasz organizm może mieć problemy z samodzielnym usuwaniem toksyn z organizmu. Niektóre z tych pierwiastków, przedostając się do naszego ustroju, mogą siać spustoszenie w układzie odpornościowym oraz pogarszać jakość życia. Dlatego tabletki na oczyszczanie organizmu, takie jak Chlorella, mogą pomóc w uwolnieniu się od tego problemu.

6 08, 2018

Dieta na lato

Spirulina2025-11-06T08:42:49+01:006 sierpnia, 2018|Dieta|

Dieta na lato przede wszystkim powinna być lekka. To właśnie w tych ciepłych miesiącach większość osób decyduje się na zmianę nawyków żywieniowych na zdrowsze. Poza tym latem znacznie łatwiej jest spalić tkankę tłuszczową. W upalne dni jemy mniej, a pijemy znacznie więcej płynów. To dobrze, jednak dieta latem rządzi się własnymi prawami i trzeba o nich pamiętać.

3 08, 2018

Czereśnie – jaki wpływ wykazują na nasze zdrowie?

Spirulina2025-11-06T08:41:48+01:003 sierpnia, 2018|Owoce świata|

Czereśnie w dużej mierze, bo aż w 80% składają się z wody. W swym składzie zawierają również wiele innych składników odżywczych, do których należy m.in. witamina A, C, niacyna, oraz witaminy z grupy B. Oprócz tych związków występują w nich licznie minerały tj. potas, fosfor, miedź, cynk, żelazo czy jod. Co jeszcze kryją w sobie czereśnie oraz jaki wpływ wykazują na nasze zdrowie? Podpowiadamy.

23 07, 2018

Olej z orzechów włoskich

Spirulina2023-10-30T13:43:58+01:0023 lipca, 2018|Oleje i olejki|

Olej z orzechów włoskich stanowi bogate źródło wielu składników odżywczych. Zalicza się do nich m.in. witamina A, E, K oraz witaminy z grupy B. Oprócz właściwości typowo zdrowotnych olej z orzechów włoskich wykazuje również działanie pielęgnacyjne na skórę i włosy. Co jeszcze kryje w sobie ten produkt oraz jakie ma zastosowanie?

25 06, 2018

Czerwone koktajle – naturalne źródło energii

Spirulina2025-11-05T22:39:20+01:0025 czerwca, 2018|Koktajle|

Czerwone koktajle, wytwarzane np. z buraków czy pomidorów, posiadają wiele składników odżywczych. Oprócz tego, że dobrze smakują, wpływają pozytywnie na nasze zdrowie m.in. oczyszczają organizm z toksyn oraz uzupełniają go w witaminy i minerały. Sprawdź jak przygotować zdrowe i smaczne koktajle owocowo - warzywne.

14 06, 2018

Traganek błoniasty

Spirulina2023-11-07T13:12:05+01:0014 czerwca, 2018|Traganek (Astragalus)|

Traganek (Astragalus) od wielu lat znalazł szerokie zastosowanie w medycynie naturalnej, a jego lecznicze właściwości znane były już przez średniowiecznych zielarzy. Herbata z traganka wzmacnia nasz układ odpornościowy, a także korzystnie oddziałuje na pracę serca, wątroby oraz nerek. Sprawdźmy jakie działanie posiada ta roślina oraz w czym znalazła zastosowanie.

9 06, 2018

Domowe sposoby na oparzenia

Spirulina2025-11-05T22:44:20+01:009 czerwca, 2018|Zdrowie|

Oparzenia to problemu, który zdarzył się każdemu człowiekowi przynajmniej raz w życiu. Nie ważne, czy chodzi tutaj o oparzenie, które było wypadkiem przy pracy, czy może pojawiło się przez nadmierne przebywanie na słońcu. Bez względu na to, jaka jest przyczyna, sprawiają ten sam ból i dyskomfort. Dlatego warto wiedzieć jak sobie radzić i jakie są domowe sposoby na oparzenia.

5 06, 2018

Cynk – jak wpływa na nasze zdrowie?

Spirulina2026-01-16T12:37:06+01:005 czerwca, 2018|Cynk|

Cynk posiada bardzo ważny wpływ na podstawowe procesy życiowe. Odpowiedzialny jest między innymi za aktywność ponad 200 enzymów znajdujących się w naszym ciele. Jego niedobór jest groźny dla zdrowia i może objawiać się takimi problemami jak zmiany skórne, zahamowanie wzrostu oraz zmniejszona odporność organizmu. Jaka jest rola cynku w naszej diecie? Jakie są źródła oraz czym jeszcze objawia się jego niedobór?

28 05, 2018

Konwalia majowa

Spirulina2024-05-24T12:04:48+02:0028 maja, 2018|Konwalia majowa (Convallaria majalis)|

Konwalia majowa kojarzona jest głównie rośliną ozdobną. Mimo to wykazuje właściwości lecznicze dla naszego organizmu. Warto jednak zaznaczyć, że niewłaściwie jej stosowanie może zadziałać wręcz przeciwnie, czyli toksycznie. Sprawdźmy jakie działanie wykazuje konwalia majowa oraz jak w prawidłowy sposób z niej korzystać.

22 05, 2018

Gorzka czekolada

Spirulina2025-01-31T10:38:17+01:0022 maja, 2018|Zdrowie|

Gorzka czekolada to doskonale znany smakołyk. Wywiera korzystny wpływ na [...]

10 05, 2018

Ekstrakt z granatu

Spirulina2022-11-09T12:38:58+01:0010 maja, 2018|Granatowiec właściwy (Punica granatum)|

Ekstrakt z granatu, jak i sam owoc, znalazł szerokie zastosowanie w przemyśle spożywczym. Dzięki swoim właściwościom doskonale wpływa na zdrowie naszego organizmu m.in. łagodzi problemy trawienne, zmniejsza objawy menopauzy oraz zespołu napięcia przedmiesiączkowego. Ekstrakt z granatu nie jest obojętny również wobec skóry, na którą działa odmładzająco.

9 05, 2018

Pyłek pszczeli

Spirulina2025-11-05T22:27:11+01:009 maja, 2018|Zdrowie|

Pyłek pszczeli często zwany jest również pyłkiem kwiatowym. Stanowi źródło wielu cennych składników odżywczych. Dzięki bogatemu składowi jaki posiada znalazł szerokie zastosowanie m.in. w lecznictwie. Jak się okazuje pyłek pszczeli stał się przedmiotem zainteresowania nie tylko medycyny naturalnej, ale także kosmetologii.

7 05, 2018

Szafran – dlaczego jest tak ceniony?

Spirulina2025-11-05T22:25:10+01:007 maja, 2018|Szafran (Crocus)|

Szafran to obecnie jedna z najdroższych przypraw świata. Za jeden kilogram można zapłacić aż kilka tysięcy złotych. Co więc powoduje, że szafran jest tak cenną przyprawą? Jakie właściwości wykazuje oraz do czego można go wykorzystać?

30 04, 2018

Mleko migdałowe – właściwości zdrowotne

Spirulina2025-11-05T22:11:14+01:0030 kwietnia, 2018|Migdałowiec pospolity (Amygdalus communis)|

Mleko migdałowe jest jednym z głównych produktów w diecie wegetarian oraz osób nietolerujących laktozę. Charakteryzuje się lekko orzechowym smakiem, dzięki czemu jest świetnym dodatkiem do owsianek, kawy czy deserów. Jakie właściwości wykazuje to mleko oraz do czego jeszcze można je wykorzystać?

27 04, 2018

Pistacje

Spirulina2023-10-27T14:39:02+02:0027 kwietnia, 2018|Pistacja (Pistacia)|

Pistacje to bardzo zdrowy produkt, a przy tym niskokaloryczny. Zaleca się je jako przekąska, która stanowi źródło wielu witamin i minerałów. Co kryją w sobie pistacje oraz jaki wpływ wywierają na zdrowie człowieka?

23 04, 2018

Suszone śliwki – dlaczego warto je jeść?

Spirulina2025-11-05T22:15:10+01:0023 kwietnia, 2018|Owoce świata|

Suszone śliwki to bardzo popularne owoce w Polsce. Znalazły szerokie zastosowanie w naszej kuchni. Stanowią bowiem zdrowy i smaczny składnik ciast, dżemów oraz kompotów. Gdzie jeszcze wykorzystuje się te owoce oraz dlaczego warto je jeść? Oto odpowiedź.

12 04, 2018

Botwinka – jak wpływa na nasze zdrowie?

Spirulina2025-11-05T22:19:21+01:0012 kwietnia, 2018|Burak (Beta)|

Botwinka to młode liście buraka ćwikłowego o bardzo bogatym składzie. To dlatego przetwory jak np. zupy wykonywane z nich pobudzają nasz apetyt czy odkwaszają organizm. Wiele źródeł donosi, że liście botwiny stanowią źródło związków o podobnym działaniu do żeńskich hormonów (estrogenów), przez co posiadają nieodzowny wpływ na urodę. Jak jest naprawdę? Co kryje w sobie botwinka oraz jaki posiada wpływ na nasze zdrowie?

10 04, 2018

Pieczarki – właściwości i zastosowanie

Spirulina2025-11-05T22:19:50+01:0010 kwietnia, 2018|Pieczarka (Agaricus)|

Pieczarki to jedne z najbardziej popularnych grzybów w Polsce. Stanowią również produkt zdrowy i wartościowy. W ich składzie znaleźć można m.in. witaminy z grupy B czy związki bioaktywne takie jak tyrozynazy i lektyny. Co jeszcze kryją w sobie te małe grzyby oraz do czego można je wykorzystać? Poznajmy właściwości i zastosowanie pieczarek.

9 04, 2018

Naturalne źródła wapnia

Spirulina2025-11-05T22:20:56+01:009 kwietnia, 2018|Wapń|

Wapń to niezbędny pierwiastek w naszym organizmie. Największe zapotrzebowanie na ten związek mają jednak dzieci, dorastająca młodzież oraz osoby starsze. W czym zatem znaleźć ten pierwiastek oraz jakie są naturalne źródła wapnia? Oto odpowiedź.

3 04, 2018

Jak przygotować skórę do opalania?

Spirulina2025-11-05T22:21:58+01:003 kwietnia, 2018|Zdrowie|

Jeśli chcemy być posiadaczami zdrowo opalonej skóry należy na początku pomyśleć w jaki sposób przygotować ją na promienie słoneczne. Wówczas efekt złotej opalenizny może utrzymać się znacznie dłużej. Ponadto, wcześniejsze przygotowanie skóry do opalania może uchronić ją przed poparzeniami słonecznymi, które są częstym następstwem ekspozycji skóry na słońce oraz podrażnień, które powstają w ich wyniku. Jak więc przygotować skórę na opalanie? Oto wskazówki.

Poprzedni 1 2 3 4 5···39 40 41 42 434445 46 47 48 49···58 59 60 61 62 Kolejny