Gruźlica skóry
Gruźlica skóry to jedna z postaci gruźlicy pozapłucnej. Posiada przewlekły [...]
5
02, 2016
Potrzebujesz rozpocząć nowe wyszukiwanie?
Jeśli nie znalazłeś tego czego szukasz, zmień zapytanie i spróbuj ponownie.
4
02, 2016
Czarnuszka (Nigella sativa)
Czarnuszka, czyli Nigella sativa była już znana w starożytnych kulturach Europy, Azji i Afryki Północnej. Wspomina o niej Biblia, Koran, Hipokrates i Karol Wielki. Czarne nasiona kminku stosuje się jako lek w chorobach dróg oddechowych, skóry, zwalczaniu stanu zapalnego oraz ogólnego osłabienia organizmu. W kulturze wschodu, w medycynie azjatyckiej od przeszło 2000 lat Czarnuszka pozostaje nadal podstawowym lekiem na wszelkie dolegliwości.
27
01, 2016
Spirulina chroni nerki i odwraca toksyczny wpływ rtęci
Rtęć jest to bardzo wysoce toksyczna, jednak używana jest wszędzie wokół nas. Może ona znacznie uszkodzić układ odpornościowy, a także układ moczowy w tym nerki. W zeszłym roku Anthony Gucciardi poinformował, że podczas gdy inne kraje robią wszystko, aby wyeliminować stosowanie rtęci, FDA (Food and Drug Administration ) zezwala na zastosowanie jej w żywności. Na szczęście ostatnie badania wykazały, że superfood takie jak Spirulina jest skutecznym sposobem leczenia zatrucia rtęcią.
22
01, 2016
Lista Superfood
Superfood to naturalne produkty, które pomagają zoptymalizować zdolność organizmu do prawidłowego funkcjonowania za pomocą wysokiej ilości składników odżywczych. W ich składzie znajdziemy m.in. witaminy, minerały, a także ważne dla zdrowia przeciwutleniacze.
19
01, 2016
Witamina B12 – jak działa na nasz ogranizm
Witamina B12 inaczej zwana jest kobalaminą. Nasze pożywienie zawiera spore ilości witaminy B12, jednak osoby po pięćdziesiątym roku życia powinny ją suplementować, ponieważ mają kłopoty z jej przyswajaniem. Nawet niewielki niedobór tej witaminy zwiększa ryzyko choroby wieńcowej, depresji, a prawdopodobnie również choroby Alzheimera.
5
01, 2016
Oczyszczenie organizmu z toksyn
Na oczyszczenie organizmu decydujemy się zazwyczaj w momencie gdy zaczynają nasilać się objawy lekkiego podtrucia. Niestety zdarza się, że i one przez wielu są czasem bagatelizowane. Jednak toksyny zbierające się w ludzkim organizmie mają wpływ na działanie niemal wszystkich narządów i układów.
1
01, 2016
Witamina D – wszystko co powinniśmy wiedzieć
Witamina D to inaczej kalciol. Jest wytwarzana w organizmie pod wpływem światła słonecznego. Witamina D należy do grupy związków chemicznych podobnych do hormonów. Powstaje ona w organizmie wtedy, gdy na skórę oddziałuje promieniowanie nadfioletowe, które jest zawarte w świetle słońca. Spędzenie kilku minut dziennie na słońcu wystarczyłoby, aby zsyntetyzować niezbędną ilość witaminy D. Jednak w dzisiejszych czasach wiele osób za mało wychodzi z domu głównie zimą, by organizm wytworzył jej tyle, ile mu potrzeba.
29
12, 2015
Witamina C
Witamina C (inaczej: kwas askorbinowy) to związek organiczny, pochodna glukozy. [...]
15
12, 2015
Witamina E
Nazwą witaminy E określa się grupę substancji, które są odmianami tokoferolu. Najważniejsze spośród nich to: alfa-, beta-, gamma- i delta – tokoferol, z których najsilniej działa alfa. Dzięki temu, że witamina ta rozpuszcza się w tłuszczach, może być dość długo magazynowana w organizmie, głównie w wątrobie i tkance tłuszczowej. Występuje ona w niewielu pokarmach, przede wszystkim wysokotłuszczowych, co sprawia, że trudno zachować dietę niskotłuszczową i jednocześnie czerpać witaminę E z pożywienia. Dlatego dobrze jest przyjmować ją dodatkowo w postaci preparatów.
10
12, 2015
Cera wrażliwa – charakterystyka i pielęgnacja
Cera wrażliwa jest pojęciem ogólnym, które określa zmiany będące sumą działań wielu czynników subiektywnych i obiektywnych. Skórę wrażliwą można mieć nabytą lub uwarunkowaną genetycznie. Najczęściej występuje ona u kobiet, których reakcje skórne zależą od cyklu miesiączkowego oraz stanu emocjonalnego. Skóra wrażliwa jest bardzo trudna w pielęgnacji, występuje często w powiązaniu z cerą suchą, alergiczną i płytko unaczynioną.
8
12, 2015
Cera tłusta – charakterystyka i pielęgnacja
Cera tłusta ma kolor szarożółty. Zazwyczaj jest dość gruba, a jej powierzchnia często się błyszczy. Na tej cerze widoczne są ujścia gruczołów łojowych w postaci rozszerzonych porów z zaskórniakami. Cera ta jest słabo ukrwiona, a łój skórny (czyli wydzielina gruczołów łojowych) jest wydzielany w nadmiernej ilości. Cera tłusta dobrze reaguje na czynniki atmosferyczne takie jak wiatr, zimno, słońce oraz na wodę i mydło. Jednak cery tłustej nie wolno za bardzo wysuszać, ponieważ można zniszczyć jej barierę lipidową. Na ogół bardzo słaby wpływ na cerę tłustą mają bodźce zewnętrzne, dużo silniejszy zaś wewnętrzne, takie jak stres, zaburzenia hormonalne, napięcie nerwowe i zaburzenia układu trawiennego.
8
12, 2015
Witamina A
Witamina A jest niezbędnym składnikiem w diecie człowieka. Odgrywa ważną rolę w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania narządu wzroku, odporności organizmu, funkcji rozrodczych, a także ochronie skóry i wielu innych narządów. Witaminę A stosunkowo łatwo pozyskać z pożywienia, choć w krajach rozwijających się jej niedobór nie jest rzadkością.
13
11, 2015
Detoks czy wzmocnienie – od czego zacząć?
Detoks i wzmocnienie są procesami komplementarnymi. Jednak nie bez różnicy jest to, który z nich przeprowadzi się w pierwszej kolejności. Są trzy możliwości i każda ma swoje logiczne uzasadnienie.
4
11, 2015
Jak zapobiegać zmarszczkom?
Jak zapobiegać zmarszczkom? Czy jest to możliwe? Tak, ale wymaga [...]
29
10, 2015
Zielone koktajle
Zielone koktajle (i wszelkie inne) są jedną z najkorzystniejszych form [...]
19
10, 2015
Kolagen naturalny – wszechstronna substancja
Powszechne traktowanie kolagenu jako najbardziej wszechstronnej substancji jest trochę skrótem myślowym. Tak naprawdę kolagen naturalny to rodzina białek o podobnej budowie – co najmniej kilkanaście typów działających w różnych miejscach i postaciach.
15
10, 2015
Jak wzmocnić organizm przed zimą?
Jest wiele czynników, które wpływają na obniżenie odporności. Dość powszechna jest wiara w to, że obniżona odporność wiąże się z niższą temperaturą. To jednak nie jest prawda. Jak więc wytłumaczyć większą podatność na infekcje w okresie jesiennym?
15
09, 2015
Powody, dla których warto przyjmować algę Chlorella
Chlorella obok Spiruliny jest najpopularniejszym rodzajem alg w dietetyce i suplementacji. Choć preparaty z obu tych roślin są bardzo wszechstronne, główna siła ich działania idzie w nieco innych kierunkach.
8
09, 2015
Spirulina, a anemia
Wiele osób nie wie, ale Spirulina jest doskonałym suplementem w walce z niedokrwistością. Poniżej przedstawiamy fragmenty z rzetelnych książek cenionych autorów na całym świecie. Warto jest się z nimi zapoznać, ponieważ pokazują jak Spirulina korzystnie wpływa na nasze zdrowie, a także pomaga w anemii.
18
08, 2015
Chlorella – czy warto jej zaufać?
Chlorella jest jednym z najszerzej badanych suplementów na świecie. Oprócz badań medycznych prowadzonych w USA, Rosji, Niemczech, Japonii, Francji, Anglii i Izraelu, Chlorella jest również intensywnie badana jako źródło żywności, ponieważ składa się z aż 50% białka i uważana jest za kompletne źródło aminokwasów. Nawet NASA bada i wykorzystuje Chlorellę jako jeden z podstawowych produktów żywnościowych dla swoich kosmonautów na międzynarodowej stacji w przestrzeni kosmicznej!