Szukaj w wynikach: odporność

Potrzebujesz rozpocząć nowe wyszukiwanie?

Jeśli nie znalazłeś tego czego szukasz, zmień zapytanie i spróbuj ponownie.

6 08, 2015

10 powodów, aby codziennie przyjmować Spirulinę

2022-09-19T11:10:49+02:006 sierpnia, 2015|Algi|

Dużo mówimy o super pożywieniu na naszej stronie Spirulina.pl, ponieważ dobrze wiemy, że istnieje tysiące składników odżywczych w suplementach spośród szerokiej gamy dostępnych na rynku. Zawierają one unikalny wachlarz witamin, minerałów, enzymów i innych składników leczniczych, potrafią nawet skutecznie walczyć z chorobą. Ale jedno pożywienie (super pożywienie), które wyróżnia się wśród pozostałych - i jedno, które naprawdę warto przyjmować każdego dnia aby cieszyć się zdrowiem - jest Spirulina. Alga, która zawiera niesamowite ilości chlorofilu i wiele innych, dających życie składników odżywczych.

Czytaj dalej
28 07, 2015

7 superfoods, które warto znać

2021-04-28T14:55:31+02:0028 lipca, 2015|Dieta|

Nie ma oficjalnej definicji naukowej określającej słowo superfood. Jednak przyjmuje się, że jest to pożywienie zawierające bardzo wysoki poziom niezbędnych dla naszego organizmu witamin i minerałów. Są one również źródłem antyoksydantów - substancji, które chronią nasze ciało przed wolnymi rodnikami (uszkadzającymi komórki) i pomagają zapobiegać chorobom. Dlatego naprawdę warto poznać te produkty, ponieważ nie bez powodu nazywane są one superfood.

Czytaj dalej
26 06, 2015

Spirulina z mango – energetyczny koktajl

2021-04-16T14:43:23+02:0026 czerwca, 2015|Mango|

Mango to jeden z najbardziej popularnych owoców na świecie. Nie bez powodu. Zawiera wiele niezbędnych witamin i minerałów wpływających bardzo korzystnie na zdrowie. Pijąc koktajl z mango w łatwy i szybki sposób dostarczamy organizmowi niezbędne składniki odżywcze. Sok z mango jest doskonałym źródłem witaminy A, B, C, E, K, żelaza, fosforu, wapnia, potasu, kwasu foliowego, niacyny, selenu, magnezu, manganu i kwasu galusowego.

Czytaj dalej
18 06, 2015

Czarnuszka – lekarstwo na wszystko?

2022-03-08T17:34:37+01:0018 czerwca, 2015|Czarny kminek (czarnuszka siewna)|

Zdrowotne właściwości czarnuszki nie są niczym nowym. Była używana już bardzo dawno temu i nasionom tej rośliny przypisywano moc leczniczą względem praktycznie wszystkich chorób. Oczywiście aż tak dobrze to nie jest, ale okazuje się, że to naprawdę potężna roślina jeśli chodzi o kilka poważnych schorzeń.

Czytaj dalej
3 06, 2015

Oczyszczanie organizmu

2023-06-19T12:36:14+02:003 czerwca, 2015|Detoks|

Oczyszczanie organizmu wprowadzamy się zazwyczaj wtedy, gdy czujemy, że nasz organizm może być zanieczyszczony. Odpowiadają za to zanieczyszczenia środowiska, składniki żywności, ale także używki, a nawet sam metabolizm, który zawsze prowadzi do powstania pewnej ilości nieprzydatnych, a niekiedy wręcz szkodliwych substancji.

Czytaj dalej
23 04, 2015

Maseczka ze Spiruliny

2023-02-01T10:47:25+01:0023 kwietnia, 2015|Algi|

Zastosowanie alg, w tym Spiruliny, wcale nie ogranicza się do suplementacji diet. Z powodzeniem można wykorzystać te glony również do wzmocnienia maseczek domowej roboty, a są dodawane również na skalę przemysłową do produktów koncernowych, choć w ilościach często poniżej progu skutecznego działania.

Czytaj dalej
14 04, 2015

Spirulina dostępna na polskim rynku. Część 1.

2020-10-15T18:32:16+02:0014 kwietnia, 2015|Algi|

Jak każdy suplement diety, również Spirulina jest dostępna na polskim rynku w wielu „wersjach”. Poszczególne preparaty różnią się od siebie dawkami, wielkością opakowań, ceną, ale – i o tym raczej nie przeczytacie Państwo na opakowaniach – czystością oraz składem mikroelementowym. Wszystkie te czynniki należy wziąć pod uwagę przy planowaniu zakupów.

Czytaj dalej
12 11, 2014

Probiotyki – fakty i mity

2021-02-02T10:12:30+01:0012 listopada, 2014|Dieta|

Probiotyki, czyli preparaty zawierające komórki bakteryjne gatunków współtworzących tzw. mikroflorę jelitową, zalecane są (przynajmniej według producentów) w bardzo licznych przypadkach. Jednak w praktyce okazuje się, że wiele z tych wskazań to jedynie zachęta do zakupu, niepoparta żadnymi racjonalnymi przesłankami na poziomie biologii człowieka.

Czytaj dalej
8 11, 2014

Flora jelitowa

2024-01-17T14:55:19+01:008 listopada, 2014|Fizjologia|

Kwestia flory jelitowej (jakkolwiek określenie to jest z naukowego punktu widzenia niepoprawne, a używane tylko z braku lepszego) jest podnoszona przy okazji dyskusji o bardzo wielu różnych suplementach, które miałyby ją wzbogacać, utrzymywać, kontrolować lub poprawiać warunki rozwoju pożytecznych mikrobów. Co trzeba wiedzieć o florze jelitowej, żeby właściwie o nią zadbać?

Czytaj dalej
24 10, 2014

Czarny kminek nie tylko jako suplement

2021-02-11T18:07:43+01:0024 października, 2014|Czarny kminek (czarnuszka siewna)|

Przyjmowanie oleju z czarnego kminku jako suplementu nie jest jedyną możliwością. Jednym z największych skarbów ukrytych w nasionach czarnuszki są olejki eteryczne – lotne, organiczne substancje chemiczne, które mogą wywierać różnorakie działanie biologiczne. Z tego powodu z czarnuszki przygotowuje się nie tylko olej, ale także olejek, natomiast typowy olej można również stosować inaczej niż tylko jako suplement.

Czytaj dalej
22 10, 2014

Czarny kminek i alergie

2023-12-08T08:47:32+01:0022 października, 2014|Czarny kminek (czarnuszka siewna)|

Czarny kminek jest bardzo specyficznym suplementem diety, ponieważ może w różny sposób – pośredni i bezpośredni, wpływać na układ immunologiczny. Ma to duże znaczenie na przykład w przypadku osób cierpiących na alergię i właśnie to będzie tematem tego artykułu.

Czytaj dalej
20 10, 2014

Chlorella „lekiem” na trudne czasy

2021-02-07T19:26:11+01:0020 października, 2014|Chlorella|

XXI wiek nie jest zdecydowanie najlepszym czasem do życia: rosnące zanieczyszczenie, stres, pęd ku karierze i ciągły wyścig szczurów, dominacja pieniądza, coraz mnie okazji do obcowania z naturą – wszystko może być powodem poważnych chorób w zasadzie wszystkich układów, jakie składają się na ludzki organizm. Jakoś trzeba się więc przed nimi obronić, ale nie jest to wcale łatwe.

Czytaj dalej
19 08, 2014

Spirulina i podejrzane objawy

2022-09-13T13:44:01+02:0019 sierpnia, 2014|Spirulina Platensis|

Spirulina jest jedną z najpowszechniej stosowanych alg jako suplement. Im więcej osób ją stosuje, tym więcej pojawia się też wątpliwości. Choć zasadniczo jest to bardzo bezpieczny produkt (przy czym oczywiście dotyczy to suplementów diety wysokiej jakości), możliwe są pewne odstępstwa od tej reguły, łącznie z pogorszeniem wyników laboratoryjnych. Takich przykładów jest sporo, ale to jeszcze nie znaczy, że są one następstwem stosowania preparatów ze Spiruliną lub Chlorellą.

Czytaj dalej
22 07, 2014

Suplementy dla zdenerwowanych

2021-04-23T12:23:00+02:0022 lipca, 2014|Wskazówki zdrowotne|

Słowo stres, odmienione przez wszystkie przypadki, krzyczy na nas zewsząd. Sytuacje stresowe stały się w XXI wieku codziennością. Komputery i samochody, które miały zaoszczędzić pracy, sprawiają, że pracujemy więcej niż kiedykolwiek, a jeszcze nasza ambicja każe nam często podnosić poprzeczkę. Jeśli Ty też żyjesz w takim świecie, to na pewno się stresujesz.

Czytaj dalej
11 06, 2014

Acerola

2022-11-09T13:41:04+01:0011 czerwca, 2014|Acerola (Malpighia glabra)|

Acerola jest często przedstawiana jako najbogatsze źródło witaminy C. Owoc ten, zwany także wiśnią z Barbados, a w istocie nazywający się malpigia granatolistna, z wiśnią niemająca nic wspólnego. Rzeczywiście zawiera bardzo dużą dawkę kwasu askorbinowego. Jednak czy rzeczywiście jest to najlepsze co można sobie zafundować?

Czytaj dalej
Przejdź do góry