Jeśli nie znalazłeś tego czego szukasz, zmień zapytanie i spróbuj ponownie.
Botwinka to młode liście buraka ćwikłowego o bardzo bogatym składzie. To dlatego przetwory jak np. zupy wykonywane z nich pobudzają nasz apetyt czy odkwaszają organizm. Wiele źródeł donosi, że liście botwiny stanowią źródło związków o podobnym działaniu do żeńskich hormonów (estrogenów), przez co posiadają nieodzowny wpływ na urodę. Jak jest naprawdę? Co kryje w sobie botwinka oraz jaki posiada wpływ na nasze zdrowie?
Pieczarki to jedne z najbardziej popularnych grzybów w Polsce. Stanowią również produkt zdrowy i wartościowy. W ich składzie znaleźć można m.in. witaminy z grupy B czy związki bioaktywne takie jak tyrozynazy i lektyny. Co jeszcze kryją w sobie te małe grzyby oraz do czego można je wykorzystać? Poznajmy właściwości i zastosowanie pieczarek.
Wapń to niezbędny pierwiastek w naszym organizmie. Największe zapotrzebowanie na ten związek mają jednak dzieci, dorastająca młodzież oraz osoby starsze. W czym zatem znaleźć ten pierwiastek oraz jakie są naturalne źródła wapnia? Oto odpowiedź.
Jeśli chcemy być posiadaczami zdrowo opalonej skóry należy na początku pomyśleć w jaki sposób przygotować ją na promienie słoneczne. Wówczas efekt złotej opalenizny może utrzymać się znacznie dłużej. Ponadto, wcześniejsze przygotowanie skóry do opalania może uchronić ją przed poparzeniami słonecznymi, które są częstym następstwem ekspozycji skóry na słońce oraz podrażnień, które powstają w ich wyniku. Jak więc przygotować skórę na opalanie? Oto wskazówki.
Czarna herbata oprócz tego, że stanowi bardzo popularny napój spożywany każdego dnia, bardzo często wykorzystywana jest również w dziedzinie kosmetologii. Nic dziwnego, bowiem wykazuje szereg dobroczynnych właściwości m.in. ujędrnia i wygładza skórę, usuwa martwe komórki naskórka, a także nadaje włosom głębszego koloru. Jakie inne działanie wykazuje oraz do czego można ją wykorzystać? Oto informacje na temat czarnej herbaty i jej zastosowania w kosmetologii.
Kawa to bez wątpienia jeden z najbardziej popularnych napojów na całym świecie. Dodatkowo stanowi ona najbardziej znaną formę używki o działaniu pobudzającym. Dla wielu kawa stanowi temat do spekulacji. Jedni uważają ją za zbawienny produkt inni twierdzą, że szkodzi naszemu zdrowiu. Mimo wszystko obecność kawy na rynku jest olbrzymia, a jej producenci szczycą się wieloma rodzajami oraz smakami. Na jaką więc zdecydować się spoglądając na sklepowe półki? Wybrać mieloną czy rozpuszczalną, smakową czy jednak tradycyjną?
Jagody goji stanowią obecnie hit wśród produktów zaliczanych do tzw. [...]
Koperek stanowi jedną z najbardziej popularnych przypraw wykorzystywanych w polskiej [...]
Czerwone wino stanowi jeden z najbardziej szlachetnych napojów. Jest ono zarówno bogate w walory smakowe jak i wiele właściwości leczniczych. Należą do nich m.in. usprawnianie pracy mózgu, zapobieganie otyłości, a także wydłużanie młodości. Co jednak składa się na tak pozytywne działanie czerwonego wina? Poznajmy co kryje w sobie ten magiczny napój oraz jaki jeszcze wpływ wywiera na nasze zdrowie.
Chałwa to popularny, słodki przysmak, który znany jest w Polsce od wielu lat. Wyróżniamy różne jej rodzaje, jednak w sklepach najczęściej występuje chałwa sezamowa. Mimo że jest bardzo dobrym przysmakiem, to nie do końca zdajemy sobie sprawę jaki wywiera wpływ na nasz organizm. Poznajmy zatem właściwości zdrowotne chałwy.
Dieta na wątrobę oraz jej oczyszczające działanie jest jest bardzo wartościowe dla naszego organizmu. Doskonale wiemy, że narząd ten codziennie pracuje na bardzo wysokich obrotach. Dlatego, aby go chronić warto raz na jakiś czas wykonać tak zwany detoks wątroby. Najlepiej przeprowadzić go w sposób naturalny. Co więc jeść, aby oczyścić naszą wątrobę?
Żywokost lekarski jest bardzo popularną rośliną, która rośnie w parkach miejskich, na polach oraz łąkach. Znaleźć go można na terenie całego kraju. Jego zastosowanie najczęściej opiera się na leczeniu skręceń oraz zwichnięć stawów. Jakie inne właściwości wykazuje żywokost lekarski oraz gdzie znalazł zastosowanie? Podpowiadamy.
Mandarynka, mimo że należy do niepozornych owoców, posiada właściwości, które mogą wpływać znacząco na nasze zdrowie. Stanowi bowiem źródło wielu witamin i minerałów. Wykazują on szerokie spektrum działania na nasz organizm. Do jej głównych właściwości należy zwiększanie odporności organizmu, pomaganie w zwalczaniu otyłości oraz zapobieganie cukrzycy typu 2. Jakie inne korzystne działanie wykazują mandarynki? Poznajmy je bliżej.
Czekolada w kosmetyce cieszy się ogromną popularnością. Nic dziwnego, bowiem posiada aromatyczny zapach, delikatność oraz niezwykłe działanie. Poznajmy więc jakie właściwości wykazuje czekolada oraz w jakich zabiegach kosmetycznych znalazła zastosowanie.
Zalety Spiruliny to nie tylko bogactwo witamin i minerałów, ale [...]
Grejpfrut to owoc o bogatym składzie, a przez to wielu korzystnych właściwościach dla naszego zdrowia. Zawiera między innymi witaminę C, która wzmacnia układ odpornościowy oraz pozytywnie wpływa na naszą urodę, utrzymując naczynia układu krwionośnego w odpowiedniej kondycji. Oprócz tego grejpfrut stanowi również składnik diet odchudzających, a to dlatego, że posiadają mało kalorii i przyspieszają przemianę materii. Co jeszcze w sobie kryją i jakie wykazują właściwości? Poznajmy bliżej działanie grejpfruta.
Czarny czosnek jest rośliną znacznie mniej popularna niż jego biała wersja. Jest ona znana przede wszystkim ze swoich właściwości przeciwbakteryjnych, przeciwwirusowych i antyseptycznych. Długotrwała fermentacja zwykłego czosnku, wykonywana w odpowiednich warunkach powoduje, że otrzymujemy czosnek czarny, który znacznie przewyższa działanie tego tradycyjnego. Poznajmy więc bliżej co w sobie kryje oraz jakie właściwości wykazuje.
Olej tamanu znany jest ze swojego działania przeciwtrądzikowego, regenerującego i przeciwzapalnego. Właściwości te czynią go skutecznym produktem na wszelkie dolegliwości skórne taki jak m.in. trądzik pospolity. Czym dokładnie jest olej tamanu? Jakim działaniem jeszcze się charakteryzuje oraz jakie inne zastosowanie znalazł?
Figi to owoce znane niemalże od początku istnienia świata, bowiem do czynienia mieli z nimi już pierwsi ludzie na ziemi. Są one małe i niepozorne, ale kryją w sobie wiele składników odżywczych. Jakie są więc powody, dla których warto spożywać figi? Podpowiadamy.
Czarna porzeczka to jeden z najbardziej popularnych owoców w Polsce. Stanowi ona źródło witamin dla naszego organizmu, szczególnie bogate w witaminę C. 100 gram tego owocu pokrywa aż 260 % dziennego zapotrzebowania na tę witaminę. W medycynie naturalnej czarna porzeczka stosowana były m.in. w infekcjach górnych dróg oddechowych czy w reumatyzmie. Jak jest dzisiaj? Do jakich innych celów można wykorzystać właściwości porzeczki oraz co takiego kryje w sobie ten owoc?