Domowy peeling – forma naturalnych kosmetyków

Domowy peeling - forma naturalnych kosmetykówDomowy peeling to szybka i łatwa metoda odświeżenia skóry. Ma on wiele zalet, ponieważ jego przygotowanie daje takie same efekty jak wykonany w gabinecie kosmetycznym, a składniki tego rodzaju kosmetyku można znaleźć we własnej kuchni, bez potrzeby wychodzenia z domu. Jak wykonać domowy peeling oraz jakich użyć do niego składników?

Peeling

Peeling to kosmetyk, który powinien być używany regularnie w pielęgnacji całego ciała. Dzięki niemu złuszczamy wierzchnie warstwy skóry, przez co staje się ona odświeżona, a nasze samopoczucie ulega znacznej poprawie. Regularnie stosowany ujędrnia skórę oraz wpływa na poprawę jej jakości. Domowe peelingi  dominują nad kosmetykami drogeryjnymi, ponieważ są przede wszystkim naturalne, łatwe w przygotowaniu, a wykonanie ich zajmuje jedynie kilka minut. Ponadto są o wiele tańsze, a składniki jego możemy dobierać wedle swoich upodobań.

Domowy peeling – przepisy

Domowy peeling przygotowany z naturalnych składników wpływa bardzo korzystnie na skórę. Odżywia ją dostarczając witaminy i minerały oraz inne niezbędne substancje odżywcze.

Domowy peeling- rodzaje

  • cukrowy
  • solny
  • kawowy
  • owsiany
  • owocowy
1. Peeling cukrowy.

Peeling cukrowy jest peelingiem gruboziarnistym przez co mocno złuszcza naskórek. Dlatego najlepiej stosować go wyłącznie na ciało. Do tego rodzaju peelingu zaleca się stosowanie cukru trzcinowego, ponieważ zawiera więcej związków mineralnych niż ten biały.

Składniki:

  • 1 szklanka cukru trzcinowego (brązowego)
  • 1 łyżka oleju z czarnego kminku
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 1 łyżka miodu

Sposób przygotowania

Do miski wlej olej z czarnego kminku, sok z cytryny i miód. Następnie wsyp cukier i wszystkie składniki dokładnie wymieszaj. Jeżeli masa będzie zbyt gęsta można dodać do niej odrobinę wody mineralnej.

Zastosowanie

Na dłonie nanieś niewielką ilość peelingu, a następnie wykonuj nim okrężne ruchy na danej partii ciała. Intensywność peelingu zależy od nas samych i od tego jakiej siły użyjemy do jego wykonania. Następnie spłucz resztki peelingu letnią wodą.  Osusz skórę delikatnie ręcznikiem, nie trzyj jej. Następnie nałóż swój ulubiony balsam, najlepiej jeżeli będzie on nawilżający.

2. Peeling solny.

Do wykonania peelingu solnego najlepiej sprawdza się sól morska, która jest bogatym źródłem związków mineralnych. Peeling solny można wykonać w bardzo podobny sposób jak peeling cukrowy, stosując takie same składniki lub wybrać inne dla zróżnicowania kosmetyku. Z racji tego, że peeling solny należy również do peelingów gruboziarnistych zaleca się stosować go głównie na ciało.

Składniki:

  • 1 szklanka soli morskiej
  • 1 łyżka oleju kokosowego
  • 1 łyżeczka soku z limonki
  • 1 łyżeczka spiruliny w proszku

Sposób przygotowania

Do miski wlej olej kokosowy i sok z limonki. Następnie wsyp sól morską, algę spirulina i dokładnie wymieszaj składniki.

Zastosowanie

Nałóż niewielką ilość peelingu na skórę. Jeżeli masa będzie zbyt gęsta należy dodać do niej odrobinę wody mineralnej lub więcej soku z limonki. Masuj skórę okrężnymi ruchami, aż do uzyskania jej delikatnego zaczerwienia. Następnie zmyj resztki peelingu letnią wodą i osusz ją delikatnie ręcznikiem. Na tak przygotowaną skórę nałóż swój ulubiony balsam.

3. Peeling kawowy.

Peeling kawowy zaliczany jest do jednego z najpopularniejszych peelingów domowych. Do jego wykonania potrzebujemy naturalną zmieloną kawę, która służyć będzie jako główny składnik złuszczający, ponadto nada peelingowi niezastąpiony walor zapachowy.

Składniki:

  • 3 łyżki zmielonej kawy
  • 1 łyżeczka cynamonu lub spiruliny w proszku
  • 2 łyżeczki oliwy z oliwek
  • 1 łyżka miodu
  • 1 łyżeczka przegotowanej wody

Sposób przygotowania

Wymieszaj wodę i kawę do jednolitej masy. Następnie dodaj miód, spirulinę lub cynamon i oliwę z oliwek. Połącz dokładnie wszystkie składniki.

Zastosowanie

Tego rodzaju peeling świetnie nadaje się do pielęgnacji dłoni. Ze względu na zawartość kawy i dzięki zawartej w niej również kofeiny wykazuje mocne właściwości antycellulitowe. Dlatego też często polecany jest on do stosowania na takie partie ciała jak: uda, ramiona, pośladki czy brzuch.

4. Peeling owsiany.

Płatki owsiane to bardzo dobry produkt, który można zastosować w domowej pielęgnacji. Dzięki zawartości wielu aminokwasów stymulujących produkcję kolagenu zapobiegając starzeniu się skóry, doskonale ją oczyszczają i nawilżają. Owies działa również kojąco i łagodząco na skórę suchą i problematyczną.

Składniki:

  • 3 łyżki zmielonych płatków owsianych
  • 1 łyżka miodu
  • sok z połowy cytryny
  • 1 łyżeczka oleju z czarnego kminku

Sposób przygotowania

Płatki owsiane zalej niewielką ilością gorącej wody i odczekaj aż nasiąkną. Następnie rozdrobnij je w blenderze. Po ich przestudzeniu dodaj miód, sok z cytryny i olej z czarnego kminku. Wszystkie składniki wymieszaj do jednolitej masy.

Zastosowanie

Peeling z płatków owsianych w odróżnieniu od poprzednich rodzajów peelingów warto zastosować na skórę twarzy. Owies działa nawilżająco, a olej z czarnego kminku łagodzi stany zapalne w przypadku skór trądzikowych czy problematycznych. Jeśli chcemy jednocześnie uzyskać efekt nawilżenia i napięcia skóry do takiego peelingu można dodać odrobinę spiruliny w proszku, a dla efektu jej oczyszczenia chlorelli w proszku.

Taki peeling warto zastosować również jako maseczkę, którą możesz pozostawić na twarzy przez około 15-20 minut. Następnie delikatnie zmyj i nałóż krem nawilżający.

5. Peeling owocowy.

Peeling owocowy ze względu na dużą zawartość witamin posiada bardzo mocne właściwości odżywcze. Polecany jest na okolice twarzy, ale można go również użyć na całe ciało. Składniki peelingu owocowego możesz dobrać do swoich oczekiwań i według swoich upodobań.

Składniki:

  • 1/2 kiwi
  • 1/4 pomarańcza
  • 1 łyżeczka skórki z cytryny lub limonki
  • 1/4 grejpfruta
  • 2 łyżki spiruliny lub chlorelli

Sposób przygotowania

Wszystkie składniki rozdrobnij przy pomocy miksera lub blendera do jednolitej masy.

Zastosowanie

Tak przygotowany peeling nakładaj na skórę niedużymi ilościami masując ciało okrężnymi ruchami. Tego rodzaju peeling można zastosować również jako formę maseczki i pozostawić go na skórze na około 10 minut. Następnie zmyj letnią wodą.

Polecane produkty:

Spirulina maxima - bogactwo witamin i minerałów z dodatkiem jodu
Spirulina w proszku może być stosowana jako maseczka do twarzy jak również do całego ciała. Intensywnie nawilża wysuszoną i zmęczoną skórę. Poprawia ukrwienie, wygląd i jej koloryt. Spirulina w proszku może być też dodawana do posiłków co zwiększy wartość
Zobacz tutaj ...
Spirulina Febico - naturalne witaminy i minerały na wyciągnięcie ręki
Spirulina Febico - wysokiej jakości alga, której skład to 100% czysta Spirulina. Każdy etap, od hodowli, poprzez produkcję, do otrzymania pełnowartościowego produktu, jest poddawany szczegółowej kontroli. Pozwala to uzyskać najwyższej jakości Spirulinę
Zobacz tutaj ...
6 komentarzy
  1. Joannavi
    Joannavi says:

    Ja właśnie z ogromną namiętnością robię peeling cukrowy i kawowy. Uwielbiam zwłaszcza ten drugi.
    Zaciekawiłać mnie przepisem na owsianą wersję – musze ją wypróbować.
    Pozdrawiam,
    Jannavi

    Odpowiedz
  2. Agni
    Agni says:

    Ja właśnie rozpoczęłam procedurę dbania o skórę twarzy po przeczytaniu kilku artykułów odnośnie japońskich metod i teraz stosuję demakijaż, potem myje twarz żelem, oczyszczam tonikiem i smaruję kremem.. I muszę powiedzieć, że taki żel-peeling 2w1 jest lepszy niż sam typowy peeling. A do robienia ich samodzielnie to już w ogóle nie mam serca 😛

    Odpowiedz

Odpowiedz

Chcesz wziąć udział w dyskusji?
Śmiało, napisz coś!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *