Aktualności

Aktualności2020-07-09T18:23:37+02:00
2606, 2019

Kawa z cykorii – dlaczego warto ją pić?

26 czerwca, 2019|Zdrowie|

Kawa z cykorii nie zawiera w swym składzie kofeiny w związku z tym spożywana w nadmiarze nie wpływa negatywnie na funkcjonowanie organizmu. Jej regularne przyjmowanie wyrównuje poziom cholesterolu we krwi, a także wspomaga procesy trawienne.

2506, 2019

Domowy tonik do twarzy

25 czerwca, 2019|Uroda|

Domowy tonik do twarzy to wbrew pozorom łatwa i szybka alternatywa dla preparatów pielęgnacyjnych pochodzących z drogerii. Jego dużą zaletą jest to, że ze względu na samodzielne wykonanie jesteśmy pewni użytych składników. W związku z tym mamy większe bezpieczeństwo oraz przyjemność z jego stosowania.

2406, 2019

Serdecznik pospolity

24 czerwca, 2019|Rośliny świata|

Serdecznik pospolity to wbrew pozorom roślina powszechnie występująca w Polsce, którą ceni się ze względu na właściwości wzmacniające pracę mięśnia sercowego. W związku z tym często rekomenduje się tę roślinę jako naturalny lek w tachykardii czy nadciśnieniu.

2106, 2019

Wapno na alergię

21 czerwca, 2019|Zdrowie|

Wapno na alergię, w postaci rozpuszczalnej do picia, stosuje się w przypadku kataru siennego, wysypki skórnej czy łzawienia oczu. Objawy te bowiem występują głównie wiosną, kiedy cała otaczająca nas roślinność budzi się do życia. Mimo że tego rodzaju symptomy nie należą do groźnych to jednak nie wolno ich lekceważyć.

1906, 2019

Zioła na poprawę humoru

19 czerwca, 2019|Zdrowie|

Nadmiar codziennych obowiązków, stres oraz negatywne emocje sprawiają, że stajemy się przygnębieni, apatyczni oraz zaczyna brakować nam motywacji. Dobrym sposobem na te dolegliwości są zioła na poprawę humoru, szczególnie w okresie jesienno-zimowym, kiedy to dodatkowo aura odbija się na naszym samopoczuciu. Jak temu zaradzić? Na szczęście istnieją naturalne sposoby, aby zwalczyć zły humor oraz codziennie odczuwać energię i motywację do pracy.

1806, 2019

Saponiny – czym są i jak działają?

18 czerwca, 2019|Antyoksydanty|

Saponiny to związki pochodzenia naturalnego, które często wykorzystuje się w medycynie naturalnej. Jednak, mimo że znajdują zastosowanie w takim kierunku, mogą stanowić również zagrożenie dla naszego zdrowia. Wszystko dlatego, że niektóre z nich uznawane są za trujące. Czym dokładnie są saponiny oraz na czym polega ich działanie?

1706, 2019

Herbata z cytryną – szkodzi czy pomaga?

17 czerwca, 2019|Zdrowie|

Herbata z cytryną to napój doskonale znany każdemu. W Polsce ceniony jest przede wszystkim za właściwości rozgrzewające, a dzięki temu redukujące objawy przeziębienia i grypy. Jednak w ostatnim czasie pojawiają się informacje, że połączenie tych dwóch składników może powodować przykre konsekwencje dla naszego zdrowia. Jak jest naprawdę? Czy herbata z cytryną szkodzi czy pomaga?

1406, 2019

Teina – czym jest i jakie właściwości wykazuje?

14 czerwca, 2019|Zdrowie|

Teina to związek, który kojarzy się głównie z herbatą. I bardzo słusznie. To właśnie ona odpowiada za właściwości pobudzające napoju herbacianego. Związek ten powszechnie znany jest jako substancja psychoaktywna. Może przyczyniać się do różnych reakcji ze strony organizmu, zarówno tych pozytywnych jak i negatywnych. Czym dokładnie jest teina oraz jak wpływa na nasze zdrowie?

1206, 2019

Co pić w upalne dni?

12 czerwca, 2019|Zdrowie|

Co pić w upalne dni? Wielu z nas zastanawia się nad tym, kiedy przyjdą wysokie temperatury. Jednym z najlepszych rozwiązań jest woda, która nie tylko nawodnia organizm, ale również orzeźwia i gasi pragnienie. Co jeszcze warto pić, kiedy panuje gorące lato? Oto wskazówki.

1106, 2019

Lecytyna – właściwości i źródła

11 czerwca, 2019|Zdrowie|

Lecytyna jest elementem budulcowym każdej komórki naszego organizmu. Zdarza się jednak tak, że ustrój nie jest w stanie wyprodukować jej we właściwej ilości. W takiej sytuacji należy lecytynę dostarczyć z zewnątrz, w konkretnych produktach spożywczych lub w postaci suplementów diety.

1006, 2019

Uczulenie na słońce – przyczyny, objawy, leczenie

10 czerwca, 2019|Zdrowie|

Uczulenie na słońce może pojawić się już wiosną, kiedy to ilość słońca jest na tyle duża, że może wywołać reakcję uczuleniową. Jednym z objawów tego zjawiska jest wysypka skórna, która może powodować świąd, a w efekcie mocne podrażnienie naskórka. Fotouczulenie może wystąpić również na skutek reakcji ze strony słońca oraz stosowania niektórych leków lub kosmetyków.

606, 2019

Gałka muszkatołowa

6 czerwca, 2019|Przyprawy świata|

Gałka muszkatołowa to powszechnie znana przyprawa, która znalazła zastosowanie zarówno w kuchni, jak i medycynie. Jednak oprócz wyszukanych walorów smakowych oraz właściwości leczniczych, stosowana w nadmiernych ilościach wywołuje działanie halucynogenne oraz może prowadzić do śmierci. W związku z tym należy korzystać z gałki w sposób rozsądny, zarówno w kuchni jak i lecznictwie naturalnym.

406, 2019

Zsiadłe mleko – właściwości i zastosowanie

4 czerwca, 2019|Zdrowie|

Zsiadłe mleko to produkt, który najczęściej zalecany jest w letnie, upalne dni. Wszystko dlatego, że stanowi ono pożywienie lekkie, odżywcze i przede wszystkim orzeźwiające. Z właściwości zsiadłego mleka powinny korzystać osoby chcące zrzucić zbędne kilogramy, ponieważ wspomaga odchudzanie.

3105, 2019

Podbiał pospolity

31 maja, 2019|Rośliny świata|

Podbiał pospolity to roślina, którą często wykorzystuje się w domu w celach typowo leczniczych. Oprócz tego stanowi składnik wielu preparatów farmaceutycznych, stosowanych w dolegliwościach tj. kaszel, ból gardła czy zapalenie krtani. Co kryje w sobie ta roślina oraz jak jeszcze wpływa na nasze zdrowie?

3005, 2019

Nietrzymanie moczu

30 maja, 2019|Choroby|

Nietrzymanie moczu powszechnie uważa się za najczęściej występujące schorzenie u kobiet. Charakteryzuje się mimowolnym oddawaniem moczu, które prowadzi do całkowitego lub częściowego opróżnienia pęcherza. Co przyczynia się do powstawania tej przykrej dolegliwości oraz na czym polega jej leczenie?

2905, 2019

Kiedy najlepiej jeść owoce?

29 maja, 2019|Zdrowie|

Kiedy najlepiej jeść owoce? To wbrew pozorom ważne pytanie, ponieważ stanowią nieodłączny element naszej codziennej diety. Powszechnie uważa się, że owoce to źródło witamin i minerałów, co czyni je zdrową oraz pyszną przekąską. Z tego powodu powinniśmy jeść je każdego dnia, ale z głową. Jak się okazuje zarówno pora dnia, a także roku, w której spożywamy owoce, odgrywa duże znaczenie w prawidłowym funkcjonowaniu naszego organizmu.

Przejdź do góry