Olej lniany
Olej lniany do niedawna był jednym z podstawowych olejów jadalnych. Z tej roli wypadł ze względu na cenę, która do niskich nie należy, oraz specyficzny [...]
Olej rzepakowy
Olej rzepakowy jest jednym z najpowszechniej stosowanych tłuszczów. Niestety – ten, który można kupić w sklepach najczęściej nie ma zbyt wielu właściwości zdrowotnych, a to dlatego, że jest tłoczony na ciepło i rafinowany. Te dwa procesy mogą bardzo obniżyć walory użytkowe oleju rzepakowego.
Febico – suplementy klasy premium
Febico to producent specjalizujący się w hodowli i dystrybucji suplementów na bazie mikroalg Spirulina i Chlorella. O wysokiej jakości produktów tej firmy świadczą liczne certyfikaty i patenty, a także popularność w Stanach Zjednoczonych czy Japonii, która jest jednym z głównych odbiorców – kraju, w którym normy dotyczące suplementów są bardzo wysokie, a świadomość tematu w społeczeństwie wyższa niż gdziekolwiek indziej.
Olej kokosowy – uniwersalny olej do wszystkiego?
Olej kokosowy jest jednym z gorzej zrozumianych suplementów. Reklamowany jako uniwersalny olej do wszystkiego, w praktyce nie ma aż tak wielu zastosowań. Również jego skład jest inny, niż głoszą reklamy producentów. Warto poznać prawdę, bo olej kokosowy jest ciekawym elementem diety, ale niekoniecznie aż tak uniwersalnym, jak dotychczas sądzono.
Gdzie kupić Spirulinę?
Suplementy diety to dość specyficzne produkty – dostępne są w aptekach, sklepach internetowych, specjalistycznych tradycyjnych punktach handlowych, można je nawet kupić w hipermarketach. Z wielu powodów wybór odpowiedniego sprzedawcy jest ważny.
Zakwaszenie organizmu
Zakwaszenie organizmu, czyli obecność nadmiarowych jonów protonowych H+ jest zjawiskiem powszechnym. We wczesnym stadium nie daje żadnych negatywnych objawów, ale ostatecznie może doprowadzić nawet do dny moczanowej. Walka z zakwaszeniem nie jest łatwa, a wykorzystanie suplementów, choć pomaga, nie może być jedynym podjętym działaniem.
Czy bio oznacza najwyższą jakość?
Przedrostek „bio” jest dziś wykorzystywany bardzo szeroko jako najlepsza rekomendacja dla produktu. Co jednak oznacza naprawdę i jakie skutki ma to dla użytkowników kosmetyków lub suplementów diety określanych jako „bio” albo „organiczne”?
Spirulina w kosmetyce
Spirulina w kosmetyce ma obecnie bardzo szerokie możliwości stosowania. Ta alga o bardzo dużej sile oddziaływania biologicznego, z powodzeniem wykorzystywana jest nie tylko w suplementacji [...]
Koktajl owocowy
Koktajl owocowy to smaczna i zdrowa alternatywa dla cukierków i innych słodyczy. Od dłuższego czasu zmiksowane owoce podbijają serca i stają się ulubioną przekąską dla wielu tych, którzy docenili ich smak i korzystne właściwości dla zdrowia. Poniżej przedstawiamy jak koktajle owocowe wzbogacają naszą dietę.
Spirulina z mango – energetyczny koktajl
Mango to jeden z najbardziej popularnych owoców na świecie. Nie bez powodu. Zawiera wiele niezbędnych witamin i minerałów wpływających bardzo korzystnie na zdrowie. Pijąc koktajl z mango w łatwy i szybki sposób dostarczamy organizmowi niezbędne składniki odżywcze. Sok z mango jest doskonałym źródłem witaminy A, B, C, E, K, żelaza, fosforu, wapnia, potasu, kwasu foliowego, niacyny, selenu, magnezu, manganu i kwasu galusowego.
Zabiegi z kwasem hialuronowym
Zabiegi z kwasem hialuronowym to dobra alternatywa dla toksyny botulinowej. Kwas hialuronowy spełnia w organizmie dwie ważne funkcje. Po pierwsze każda jego cząsteczka zatrzymuje aż [...]
Kolagen na ból stawów
Dość powszechne są produkty zawierające kolagen na ból stawów. Kolagen jest białkiem, które odgrywa istotną rolę w zdrowiu stawów, skóry, włosów i paznokci. Może pomóc [...]
Botoks czy kwas hialuronowy?
Botoks czy kwas hialuronowy? Jak się okazuje zastosowanie botoksu i kwasu hialuronowego może być alternatywne. Obie te substancje różni jednak bardzo wiele i wybór między [...]
Czarnuszka – lekarstwo na wszystko?
Czarnuszka i jej zdrowotne właściwości nie są niczym nowym. Była używana już bardzo dawno temu i nasionom tej rośliny przypisywano moc leczniczą względem praktycznie wszystkich [...]
Rozerwana ściana komórkowa w aldze Chlorella – dlaczego jest to ważne?
Tkanki zwierzęce i roślinne zbudowane są z komórek, ale w obu przypadkach są one zdecydowanie różne. Elementów, które je od siebie odróżniają jest wiele, natomiast z dietetycznego punktu widzenia najważniejsza jest ściana komórkowa – ludzki organizm nie potrafi jej strawić.
Spirulina – naturalna odżywka dla sportowców
Rzadko mówi się o zastosowaniu algi Spirulina jako naturalnej odżywki dla sportowców. Jednak dzięki bardzo specyficznemu składowi komórek tego glonu, Spirulina jest suplementem mogącym z dużym powodzeniem zastąpić wiele różnych syntetycznych odżywek.
Oczyszczanie organizmu
Oczyszczanie organizmu wprowadzamy się zazwyczaj wtedy, gdy czujemy, że nasz organizm może być zanieczyszczony. Odpowiadają za to zanieczyszczenia środowiska, składniki żywności, ale także używki, a nawet sam metabolizm, który zawsze prowadzi do powstania pewnej ilości nieprzydatnych, a niekiedy wręcz szkodliwych substancji.
Młody jęczmień da energię na cały dzień
Jeśli jesteście Państwo na naszej stronie, to zapewne macie już świadomość, że picie napojów energetycznych jest pozbawione sensu i może prowadzić tylko do mniej lub bardziej poważnych chorób. Tymczasem są lepsze, a co ważniejsze również bezpieczne, sposoby dodania sobie energii. Jednym z nich może być młody jęczmień.
Tabletki hialuronowe dobre dla oczu
Jest taki organ, któremu kwas hialuronowy jest bardziej potrzebny niż skórze. Dziś wiedza o tym jest już niemal powszechna, ale nadal pojawia się sporo wątpliwości. W tym artykule wyjaśnimy, jaką rolę dla oka odgrywa kwas hialuronowy i w jaki sposób najskuteczniej uchronić się przed jego niedoborem.
Działanie kwasu hialuronowego na skórę
Działanie kwasu hialuronowego na skórę i mięśnie można określić jako doskonałe remedium na procesy starzenia się skóry. Ale czy tak jest naprawdę? Ostatnio nawet pojawiły [...]