Szukaj w wynikach: antyoksydanty

Strona główna/Szukaj ... antyoksydanty

Potrzebujesz rozpocząć nowe wyszukiwanie?

Jeśli nie znalazłeś tego czego szukasz, zmień zapytanie i spróbuj ponownie.

19 09, 2017

Zioła na sen – jakie wybrać?

Przez |2017-09-19T19:57:41+02:0019 września, 2017|Zdrowie|

Problemy ze snem często wynikają z niewłaściwie prowadzonego trybu życia. Ciągły stres, obfite posiłki, palenie papierosów i brak ruchu to tylko kilka przyczyn, które mogą powodować bezsenność. Jak więc pozbyć się tego problemu i móc dobrze  funkcjonować? Do jednych z naturalnych metod leczenia zaburzeń snu należy spożywanie ziołowych naparów. Na jakie zdecydować się, aby zyskać oczekiwany efekt? Dziś przedstawiamy najlepsze zioła na problem ze snem.

8 09, 2017

Liczi – co warto o nim wiedzieć?

Przez |2020-11-01T11:53:21+01:008 września, 2017|Liczi|

Liczi nazywane chińską śliwką, mimo że pochodzi z Południowo-Wschodniej Azji, swoich wielbicieli posiada również w całej Europie. Owoc ten charakteryzuje się ciekawym wyglądem, a także świetnie smakuje. Przyjrzyjmy się jednak bliżej właściwościom liczi oraz jakie zastosowanie posiada.

5 09, 2017

Masło orzechowe – czy naprawdę jest aż tak zdrowe?

Przez |2022-07-19T13:15:29+02:005 września, 2017|Orzechy|

Masło orzechowe, mimo że posiada sporo kalorii, należy do wartościowych produktów w naszej diecie. Jednak zanim zdecydujemy się na zakup należy dokonać odpowiedniego wyboru tego produktu. Ważne jest, aby masło orzechowe pozbawione było zbędnych tłuszczów utwardzonych czy cukru. Aby mieć pewność w 100% bardzo dobrym rozwiązaniem jest zrobienie masła orzechowego samemu w domu. Jednak zanim je wykonamy poznajmy bliżej jego właściwości i przekonajmy się czy faktycznie jest dla nas aż tak zdrowe.

5 09, 2017

Sezam – właściwości i zastosowanie

Przez |2022-08-05T13:48:59+02:005 września, 2017|Sezam (Sesamum)|

Sezam posiada wiele walorów kulinarnych jak i pielęgnacyjnych. Swoje szerokie zastosowanie zawdzięcza wyjątkowej kombinacji witamin i minerałów, które posiada. Poniżej przedstawiamy jakie sezam wykazuje właściwości na nasz organizm oraz jakie znalazł zastosowanie.

4 09, 2017

Ocet jabłkowy – właściwości kosmetyczne

Przez |2022-08-08T13:31:20+02:004 września, 2017|Zdrowie|

Ocet jabłkowy, oprócz swoich właściwości leczniczych, doskonale sprawdza się jako kosmetyk i to w 100% naturalny. W pielęgnacji ciała, tak jak w medycynie naturalnej, ocet jabłkowy znalazł szerokie zastosowanie. Można używać go bezpośrednio na skórę, jako maskę na włosy czy paznokcie. Jakie jeszcze działanie wykazuje na naszą urodę? Poznajmy bliżej działanie octu jabłkowego jako naturalnego kosmetyku.

1 09, 2017

Domowe sposoby na kaszel

Przez |2022-04-04T13:31:39+02:001 września, 2017|Zdrowie|

Okres jesienno - zimowy to najbardziej ryzykowany czas dla organizmu. Wówczas grypa czy przeziębienie może nas dotknąć o każdej porze. Zanim wybierzemy się do lekarza pierwszego kontaktu po środek na wszelkie dolegliwości, warto spróbować domowych metod leczenia. Dziś przedstawiamy kilka sposobów jak w naturalny sposób uporać się z kaszlem.

30 08, 2017

Olej sezamowy – działanie i zastosowanie

Przez |2022-07-11T11:37:02+02:0030 sierpnia, 2017|Sezam (Sesamum)|

Olej sezamowy oraz sezam (produkt, z którego jest pozyskiwany) posiada liczne właściwości odżywcze. Dzięki temu znalazł szerokie zastosowanie zarówno w kuchni, kosmetologii jak i medycynie naturalnej. Jego działanie przekłada się więc nie tylko na naszą urodę, ale również na zdrowie zarówno to fizyczne jak i psychiczne. Poznajmy więc dokładne właściwości i zastosowanie oleju sezamowego.

28 08, 2017

Blizny potrądzikowe – domowe sposoby redukcji

Przez |2022-04-08T12:27:52+02:0028 sierpnia, 2017|Zdrowie|

Blizny potrądzikowe to często występujące następstwo trądziku pospolitego. Niekiedy występują one w mniejszej ilości, niekiedy w większej. Mimo wszystko nie dodają naszej skórze urody. Dlatego gabinety kosmetyczne oferują coraz szerszą gamę zabiegów pozwalających pozbyć się tych niechcianych zmian. Jednak zanim wybierzemy się do profesjonalisty warto zainteresować się naturalnymi metodami niwelacji blizn potrądzikowych. Dziś przedstawiamy kilka z nich.

25 08, 2017

Ogórki kiszone – właściwości i zastosowanie

Przez |2022-08-05T12:47:42+02:0025 sierpnia, 2017|Ogórek (Cucumis)|

Ogórki kiszone to produkt, który znany jest nam doskonale. W kuchni polskiej znalazły szerokie zastosowanie: stanowią bazę wielu sałatek podawanych do obiadu, są składnikiem zup oraz występują jako forma zdrowej przekąski np. na kanapkę. Nic dziwnego, ponieważ świetnie smakują, ponadto wykazują wiele dobroczynnych właściwości. Jakich? Przyjrzyjmy się bliżej ogórkom kiszonym.

24 08, 2017

Ocet jabłkowy – niezwykłe właściwości lecznicze

Przez |2022-08-05T13:49:17+02:0024 sierpnia, 2017|Zdrowie|

Ocet jabłkowy znany był już w czasach starożytnych i z dużym powodzeniem stosowano go w wielu kulturach. Ludność Chin uważała go za symbol życia. W Babilonie stanowił produkt do konserwacji mięsa. Kleopatra zaś wykorzystywała go do swoich kąpieli pielęgnacyjnych. Cenne właściwości lecznicze octu jabłkowego opisywał również Hipokrates - ojciec medycyny, który często wykorzystywał go lecząc swoich pacjentów. Jakie właściwości posiada ocet jabłkowy? Poznajmy bliżej jego działanie i zastosowanie.

23 08, 2017

Czerwona kapusta – co w sobie kryje?

Przez |2022-08-05T12:38:30+02:0023 sierpnia, 2017|Kapusta (Brassica)|

Czerwona kapusta, zwana również kapustą modrą, jest połączeniem warzyw z rodziny kapustnych oraz tych posiadających kolor czerwony, które stanowią bardzo dobre źródło przeciwutleniaczy. Podobnie jak biała, kapusta czerwona jest bogata w wiele cennych składników odżywczych przez co korzystnie wpływa na nasze zdrowie. Co takiego w sobie kryje? Poznajmy czego źródłem jest kapusta czerwona oraz jakie właściwości wykazuje.

18 08, 2017

Oliwki – powody, dla których warto je jeść

Przez |2022-07-29T08:07:10+02:0018 sierpnia, 2017|Oliwka (Olea)|

Oliwki stanowią nieodłączny element diety śródziemnomorskiej. Są one składnikiem wielu potraw greckich, bez których nie mogą się obejść. Oprócz tego, że oliwki bardzo dobrze smakują, korzystnie wpływają także na nasze zdrowie. Wspomagają trawienie, są niskokaloryczne i obniżają poziom złego cholesterolu. Jakie jeszcze właściwości wykazują? Poznajmy powody, dla których warto jeść oliwki.

14 08, 2017

Przekąski, które doskonale nawadniają

Przez |2022-08-05T12:54:42+02:0014 sierpnia, 2017|Zdrowie|

Podczas wakacji cieszymy się gdy temperatury za oknem są wysokie. Nie każdy jednak wie, że są one dużym wyzwaniem dla naszego organizmu. W tak upalne dni warto chronić się przed słońcem odpowiednio dobraną odzieżą oraz właściwie się odżywiać i nawadniać. Dziś podpowiemy jakie przekąski doskonale nawadniają nasz organizm podczas gorącego lata.

8 08, 2017

Czarna rzepa – właściwości i zastosowanie

Przez |2022-07-27T14:08:54+02:008 sierpnia, 2017|Kapusta (Brassica)|

Czarna rzepa, choć niepozorna to stanowi bogactwo wielu witamin i minerałów. Dzięki składnikom odżywczym jakie posiada wykazuje także szereg właściwości zdrowotnych m.in. działa żółciopędnie, redukuje kaszel oraz zapobiega kamicy układu moczowego. Jak jeszcze czarna rzepa potrafi oddziaływać na nasz organizm? Podpowiadamy.

6 08, 2017

Groszek zielony – dlaczego warto go jeść?

Przez |2022-08-05T13:49:43+02:006 sierpnia, 2017|Groszek (Lathyrus)|

Groszek zielony to warzywo, którego nasiona można spożywać także na surowo. W swoim składzie zawiera wiele witamin i minerałów, a jego walory smakowe sprawiają, że jedzenie groszku to czysta przyjemność. Co w sobie kryje oraz jakie są powody, dla których warto jeść groszek zielony? Oto odpowiedź.

Przejdź do góry