Spirulina w kosmetyce
Spirulina w kosmetyce ma obecnie bardzo szerokie możliwości stosowania. Ta [...]
3
07, 2015
Potrzebujesz rozpocząć nowe wyszukiwanie?
Jeśli nie znalazłeś tego czego szukasz, zmień zapytanie i spróbuj ponownie.
2
07, 2015
Koktajl owocowy
Koktajl owocowy to smaczna i zdrowa alternatywa dla cukierków i innych słodyczy. Od dłuższego czasu zmiksowane owoce podbijają serca i stają się ulubioną przekąską dla wielu tych, którzy docenili ich smak i korzystne właściwości dla zdrowia. Poniżej przedstawiamy jak koktajle owocowe wzbogacają naszą dietę.
26
06, 2015
Spirulina z mango – energetyczny koktajl
Mango to jeden z najbardziej popularnych owoców na świecie. Nie bez powodu. Zawiera wiele niezbędnych witamin i minerałów wpływających bardzo korzystnie na zdrowie. Pijąc koktajl z mango w łatwy i szybki sposób dostarczamy organizmowi niezbędne składniki odżywcze. Sok z mango jest doskonałym źródłem witaminy A, B, C, E, K, żelaza, fosforu, wapnia, potasu, kwasu foliowego, niacyny, selenu, magnezu, manganu i kwasu galusowego.
18
06, 2015
Czarnuszka – lekarstwo na wszystko?
Czarnuszka i jej zdrowotne właściwości nie są niczym nowym. Była [...]
12
06, 2015
Spirulina – naturalna odżywka dla sportowców
Rzadko mówi się o zastosowaniu algi Spirulina jako naturalnej odżywki dla sportowców. Jednak dzięki bardzo specyficznemu składowi komórek tego glonu, Spirulina jest suplementem mogącym z dużym powodzeniem zastąpić wiele różnych syntetycznych odżywek.
3
06, 2015
Oczyszczanie organizmu
Oczyszczanie organizmu wprowadzamy się zazwyczaj wtedy, gdy czujemy, że nasz organizm może być zanieczyszczony. Odpowiadają za to zanieczyszczenia środowiska, składniki żywności, ale także używki, a nawet sam metabolizm, który zawsze prowadzi do powstania pewnej ilości nieprzydatnych, a niekiedy wręcz szkodliwych substancji.
21
05, 2015
Chlorella w koktajlach oczyszczających
Chlorella to alga o bardzo bogatym składzie, w której znajduje się wiele substancji o działaniu oczyszczającym. Są wśród nich witaminy, minerały, ale i spora ilość błonnika. Jednak skuteczność suplementu w tym przypadku nie zależy jedynie od składu, ale również od formy, w jakiej glony te zostaną dostarczone do organizmu.
19
05, 2015
Koktajle wzmacniające ze Spiruliną
Spirulina ze względu na bogactwo substancji mineralnych i organicznych jest używana jako suplement o działaniu wzmacniającym. Pamiętać jednak należy, że nie jest to jedyny sposób na wzmocnienie organizmu, ani też nie w każdym przypadku optymalną postacią suplementu będą kapsułki czy pastylki. Sporo zalet mają koktajle, które często są tylko „przyprawiane” glonami, ale za to różnica w ich skuteczności osiągana w ten sposób jest olbrzymia.
15
05, 2015
Chlorella i detoksykacja
Zanieczyszczenia środowiska oraz wszechobecne substancje wzbogacające w żywności sprawiają, że Państwa organizmy są cały czas narażone na oddziaływanie związków chemicznych, przeciw którym nie dysponują żadnymi skutecznymi środkami obrony. W toku ewolucji nie były one potrzebne, za to dziś ich brakuje. Na szczęście dzięki niektórym suplementom można uzupełnić braki natury.
27
04, 2015
Spirulina: solo czy w zestawach?
Jeśli przyjrzycie się Państwo ofercie sklepów z suplementami, na pewno zauważycie, że wielu producentów wprowadza na rynek nie tylko suplementy z jednej algi, w naszym przypadku Spirulina, ale także takie, które mają kilka składników. Popularny zestaw to Spirulina + Chlorella, a z innych połączeń także Spirulina + magnez lub selen lub wapń itd.
21
02, 2015
Spirulina w układzie mięśniowym
Spirulina jest bardzo specyficzną rośliną. A jedną z najwyraźniejszych cech szczególnych jest wysoka zawartość białka, która, pomijając zmienność charakterystyczną dla produktów naturalnych, wynosi około 65% suchej masy komórek tej algi. Co więcej, białko to jest wysokiej jakości i przyswajalności.
16
02, 2015
Naturalne sposoby na nerwy
Warto znać naturalne sposoby na nerwy, zwłaszcza że obecnie stres [...]
9
02, 2015
Spirulina i jej wpływ na wątrobę oraz szybkość detoksykacji
Wątroba jest ważnym narządem, którego jednym z głównych zadań jest przeprowadzanie detoksykacji, czyli unieszkodliwiania toksyn. Pojęcie to jest bardzo szerokie, bo toksyny to nie tylko te substancje, które znamy jako trucizny. Są to również niektóre związki naturalnie występujące w pokarmach czy napojach, a więc etanol, tłuszcze trans pochodzące na przykład z margaryn itd.
31
01, 2015
Sfermentowana soja
Sfermentowana soja, a w zasadzie soja natto, bo tak się [...]
15
01, 2015
Ochronny młody jęczmień
Jednym z tych układów narządów, w których młody jęczmień wywiera [...]
11
01, 2015
Spirulina a układ krwionośny
Algi z rodzaju Spirulina wykazują korzystne działanie na układy krwionośny i krwiotwórczy. W dość dużym zakresie stosowanie suplementów zawierających Spirulinę może wspomagać terapię i profilaktykę chorób układu krążenia, a także stanowić działanie wspierające w leczeniu anemii.
24
11, 2014
Superżywność masz już w szafce
Najczęściej reklamuje się superżywność pochodzącą z bardzo dalekich krain geograficznych: Dalekiego Wschodu, Afryki albo Ameryki Południowej. Są to oczywiście produkty drogie, choć nie powinny nimi być, bo jednym z podstawowych wymogów definicyjnych superfoods jest duża dostępność, co teoretycznie powinno przełożyć się na niską cenę. Jednak możesz się tym nie przejmować, bo wiele bardzo korzystnych dla zdrowia artykułów spożywczych już masz w domu, a w inne bez problemu się zaopatrzysz.
31
10, 2014
Najczęściej pomijana superżywność – zielona herbata
Osobom odpowiedzialnym za promocję poszczególnych artykułów ochrzczonych mianem superfoods bardzo zależy na tym, aby jako szczególnie korzystne przedstawić te rośliny, które są trudno dostępne i najczęściej bardzo drogie, a przez to pomija się moc napoju tak zwyczajnego, jak zielona herbata.
29
10, 2014
Bambus zamiast skrzypu? To się opłaca!
Bambus jest jedną z najważniejszych roślin żywieniowych Dalekiego Wschodu. Wielokrotnie z różnych powodów był uznawany za superżywność, a następnie okazywało się, że w sensacji więcej było prasowego zachwytu niż rzeczywistych podstaw, jednak jest coś, co warto przy tej okazji podkreślić.
28
09, 2014
Goji vs jęczmień
Młody jęczmień i jagody goji są często przedstawiane jako alternatywa, [...]